Физические упражнения. ЛФК

Физические упражнения и ЛФК для профилактики и лечения остеохондроза. Самомассаж, применение тренажёров
С
  • Закреплено
Ходьба и гимнастика в лечении остеохондроза
2
Ответы
34
Просмотры
37K
Nata-alga
N
S
  • Закреплено
Какие упражнения рекомендуете при остеохондрозе ПКОП?
2 3
Ответы
40
Просмотры
49K
Natta
N
D
  • Закреплено
Бодибилдинг и остеохондроз
Ответы
5
Просмотры
23K
Доктор Ступин
Доктор Ступин
Т
Можно ли носить тяжести через 5 лет после операции на ШОП с установкой имплантатов?
Ответы
4
Просмотры
1K
La murr
La murr
G
Остеохондроз, протрузия. Домашние процедуры
Ответы
1
Просмотры
1K
Владимир Воротынцев
Владимир Воротынцев
S
Нужен ли тренажерный зал?
Ответы
5
Просмотры
1K
Semenskiy
S
М
Растягиваем мышцы перед сном
Ответы
2
Просмотры
4K
vladimir7
V
A
МДМ терапия
Ответы
0
Просмотры
2K
Andrey345
A
S
Посоветуйте наиболее эффективные упражнения
Ответы
1
Просмотры
2K
La murr
La murr
TheWildSOel
Комплекс упражнений при остеохондрозе
Ответы
14
Просмотры
24K
Kulya
Kulya
D
Какие упражнения ЛФК лучше делать при остеохондрозе
Ответы
11
Просмотры
8K
Доктор Ступин
Доктор Ступин
Julli-l
Какие упражнения разрешены при спондилезе, спондилоартрозе?
Ответы
2
Просмотры
2K
Julli-l
Julli-l
~Наталья~
Самомассаж мячиками для тенниса
4 5
Ответы
80
Просмотры
48K
~Наталья~
~Наталья~
Сержиньо
Спондилолистез и ЛФК
Ответы
6
Просмотры
8K
VVV
VVV
Y
Изолирующее упражнение на ягодичную мышцу
2 3
Ответы
50
Просмотры
11K
Georg_I
G
F
Упражнения при шейном остеохондрозе
Ответы
15
Просмотры
10K
Доктор Ступин
Доктор Ступин
K
ЛФК при полиостеоартрозе
Ответы
0
Просмотры
3K
kokkk
K
В
Помогут ли ЛФК и массаж, если уже несколько лет я принимаю хондропротекторы
Ответы
2
Просмотры
3K
Владимир Васильевич Ухов
В
amidimas
Занятия по ОФП при остеохондрозе грудного отдела, 19 лет
Ответы
2
Просмотры
3K
Доктор Ступин
Доктор Ступин
F
Рейтинг мероприятий при борьбе с остеохондрозом
Ответы
7
Просмотры
5K
горошек
горошек
2kold2
Хруст в пояснице, когда делаю упражнение подъем ног
Ответы
3
Просмотры
11K
Доктор Ступин
Доктор Ступин
ladykot
Прошу рекомендаций по ЛФК
Ответы
4
Просмотры
4K
ladykot
ladykot
А
Протузия L5-S1 4,7мм слева. Какие физические упражнения нужно делать?
Ответы
1
Просмотры
4K
La murr
La murr
Д
Лечение тренажером
Ответы
1
Просмотры
3K
La murr
La murr
T
Эллиптический тренажер?
Ответы
6
Просмотры
11K
AnnaBella
AnnaBella
A
Занятия спортом и хр. остеохондроз
Ответы
12
Просмотры
6K
Леонид Михайлович
Леонид Михайлович
Лизка
Почему от ЛФК болит все сильнее и сильнее?
Ответы
7
Просмотры
20K
Cyclone
Cyclone
L
Шейный и грудной остеохондроз, поясничная грыжа, можно ли ЛФК?
Ответы
5
Просмотры
11K
Cyclone
Cyclone
Сплюшка
Можно ли выполнять следующие упражнения после МДЭ?
Ответы
19
Просмотры
8K
Доктор Ступин
Доктор Ступин
А
Ходьба в гору с сопротивлением
Ответы
5
Просмотры
5K
Александр 1981
А
~Наталья~
Упражнение Поля Брэгга - ходьба на вытянутых руках и ногах
Ответы
9
Просмотры
11K
Uleys
U
Юрий Ник
Секвестрирующая грыжа L5-S1. какие упражнения?
Ответы
4
Просмотры
7K
Александр7778889
Александр7778889
R
Возможны ли физические упражнения при моём диагнозе?
Ответы
6
Просмотры
3K
Roman[char]
R
~Наталья~
Ходьба на ягодицах
2
Ответы
34
Просмотры
34K
tehnomant
T
mayw3ather
Отжимания при спондилезе
Ответы
0
Просмотры
4K
mayw3ather
mayw3ather
T
Упражнения и поясничный остеохондроз
Ответы
4
Просмотры
6K
tehnomant
T
D
Какие можно добавить упражнения?
Ответы
1
Просмотры
4K
Владимир Воротынцев
Владимир Воротынцев
Р
Закаливание при остеохондрозе
Ответы
1
Просмотры
6K
Доктор Ступин
Доктор Ступин
vzdribadyk
ЛФК
Ответы
0
Просмотры
4K
vzdribadyk
vzdribadyk
A
СПА, сиалис, и ходьба на бег. дорожке
Ответы
2
Просмотры
4K
Титарчук А.Б.
Титарчук А.Б.
S
Начал бегать-получил обострение
Ответы
4
Просмотры
4K
Доктор Ступин
Доктор Ступин
О
Остеохондроз и боевые искусства
2 3
Ответы
50
Просмотры
30K
x1nax
X
Р
Можно ли при грудном остеохондрозе заниматься такими физическими упражнениями?
Ответы
2
Просмотры
6K
Светлана Волкова
Светлана Волкова
Z
Проблемы после занятия спортом
Ответы
3
Просмотры
5K
Доктор Черепанов
Доктор Черепанов
C
Остеохондроз 2 степени, унковертебральный артроз, занятия спортом
Ответы
1
Просмотры
5K
Ольга .
Ольга .
G
Шейный остеохондроз и занятия в тренажерном зале
Ответы
2
Просмотры
8K
vzdribadyk
vzdribadyk
R
Остеохондроз грудного отдела позвоночника и занятия единоборствами
Ответы
6
Просмотры
4K
Radoslav
R
И
Спондиллоартроз. Занятия спортом.
Ответы
3
Просмотры
4K
Игорь Зинчук
Игорь Зинчук
A
Нагрузки, что можно?
Ответы
4
Просмотры
6K
aim-sun
A
D
ОХЗ, зал и мануальная терапия
Ответы
3
Просмотры
6K
Доктор Ступин
Доктор Ступин
S
Посоветуйте лечебную гимнастику при остеохондрозе грудного отдела
Ответы
10
Просмотры
13K
Soaring
S
Ю
Остеохондроз 1-2 стадии. Центральная протрузия диска С5-С6. Посоветуйте ЛФК
Ответы
1
Просмотры
15K
Владимир Воротынцев
Владимир Воротынцев
А
Упражнения по дефанотерапии
Ответы
3
Просмотры
12K
Анатолий
Анатолий
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Сверху