Можно ли при грудном остеохондрозе заниматься такими физическими упражнениями?

Тема в разделе "Физические упражнения. ЛФК", создана пользователем Рустос, 22 май 2012.

  1. Рустос Новичок

    Регистрация:
    22 май 2012
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Здравствуйте, можно ли при грудном остеохондрозе заниматься такими физическими упражнениями как: подтягиванием на турниках, отжиманием от пола и от брусьев, легкий бег, упражнения на пресс? Заранее благодарен.
     
    22 май 2012
  2. Олег Владимирович. Невролог

    Регистрация:
    6 мар 2010
    Сообщения:
    870
    Симпатии:
    449
    Адрес:
    Волгоград
    Можно.
     
    22 май 2012
  3. Светлана Волкова Новичок

    Регистрация:
    5 сен 2011
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    1
    А можно заниматься таким видом спорта как тай-бо (ударный, безконтактный вид тренировки) , если после операции по удалению грыжи прошел 1 год? Но при этом я через месяц после операции сначала на ЛФК в больницу ходила, потом занималась специальными силовыми упражнениями для укрепления мышц, пилатес уже с профессиональным тренером и вот 2 месяца занимаюсь тай-бо, тоже с профессиональным тренером. Чувствую себя хорошо. Можно продолжать заниматься? Не хочется бросать!
     
    16 июн 2012

Статьи о спине и позвоночнике