Смотрю это упражнение тоже основано на дыхании, у меня с ним не так что то. Не могу плавно и медленно дышать так, сразу не хватает воздуха, ограничение в дыхании какое-то, именно мышечное мне кажется. А может просто не могу расслабиться.
Да не на дыхании, а на ментальной, то есть на нервно-мышечной мышечной регуляции. Не нужно придумывать лишние сложности.
Раз ещё живой, значит хоть как-то дышите. Если живой и дышите, значит можете делать упражнения. Нефиг придумывать отмазки.
Если полуживые бабушки и дедушки делают, то и Вы не помрёте. Начинаете делать как можете, как дышите, просто ощущение, внимание (лёгкое) на подушечках пальцев, ладонях. Если усталость, одышка и др, значит пока хватит, заканчивать.
Да не отмазываюсь совершенно, а делюсь своими ощущениями...
Вот и ответ.
Может не быть других симптомов.
Ещё есть особенность характерная, при ходьбе задирается большой палец уже всю обувь продырявил пальцем, протирается и дырка. И именно при ходьбе так.
Скажите а УЗИ бедренного нерва в этой организации(где этоj) не делают не могу в балашихе сделать УЗИ бедренного нерва в поликлинике, город почти 600 тыс.
Молодой человек, Вы просите доктора ответить Вам, а я к Вам обратился,может удосужитесь ответить!?
Мне не понятен Ваш вопрос.
Посмотрите мой ПОСТ от Пятницы от 12.51 мск
Я его видел. Мне он не понятен.
Вопрос: мне нужны координаты медорганизации где проводится УЗИ о котором Вы спрашиваете доктора Ступина.
Туннельный синдром. Только если слабость больше года - едва ли поможет!
Поражение малоберцового нерва?
