Кора, это мышцы живота.
Если нет особых проблем там, они тренируются.. Эти мышцы держат ось и дают возможность ходить, но не сидеть,как вариант стоять.
Копия ослабевают из за сколиоза, листеза
Делать бессмысленные упражнения для того, что бы было не стоит.
Терапевты выписывают таблетки и неврологи тоже, им бы заработную плату не платили и они бы не славили капитализм.
У мозга есть такая особенность, нейропластичность, с одной стороны он предотвращает боль, если это возможно. И учиться правильно двигаться, даже с неврологическим дифицитом.Детм учатся ходить, сначала поднимая руки, потом переворачиваются, потом садятся.потом ползают на коленях встав через бок, потом сидят, потом ходят, и падают ёлки палки.
Если связь нарушена, ползать год на коленях не имеете смысла.
Для болей есть таблетки.
Вы не можете сидеть, так, как загнут копчик.
Есть вариант, что вы сбросите вес и будете "лежать на костях", что ещё хуже.
ЛФк, @Ступин говорит, не бездумные,мы же не рыбы. Чувствуем, что и как.
Разработка всех суставов это пусть они так называю, так понятнее "цигун", это самое основное.
Неврологов "придумали" не так давно они вносят прикладную свою лепту достойно. Но это не все, особенно неврологи в поликлинике, они после интернатуры.
Прелесть сайта его направление правильное Если вы не восстановите работу почек -это вода, кишечника, как получиться, это еда,дыхание, это ходьба, мозга- все вместе.
Не один габапетин не поможет
Так потом лежать надо, чтобы мышцы растянуть, и не на спине.
Сказала я поймав дикую боль с утра, после токов и ходьбы.
Рука (((+
