Кто сделал операцию, откликнитесь! - 5
- Автор темы НЛО
- Дата начала
- Статус
_ТатьянА_
Активный пользователь
Операция в начале апреля, бассейн - в конце июля
Tatiana_Nov
Новичок
@_ТатьянА_, посмотрела на Ваш шов. Про зеленку поняла. Спасибо!
Sedna
Активный пользователь
не ходила еще, пойду в конце августа, ровно через 6 месяцев после операции. ноэто потому, что я сразу начну восстанавливать тренировочный процесс
Первый раз была в бассейне где-то через месяц, на курсе реабилитации ЛФК в бассейне было по 30 мин. и 10 мин потихоньку плавала. Но в свой бассейн пошла через 3 месяца, чувствовала в себе уверенность и что смогу плавать гораздо раньше, НО! одеться - раздеться до 3-х месяцев для меня была целая история,только лежа получалось, а мужа в женскую раздевалку ассистировать не позовешь)))
Фанис1303
Активный пользователь
Да, это проблема. Сейчас вроде лето, а погода на улицеее....без носков никак.Самая жесть это надевать носочки...
Летом этот пункт отпадает.
Ловите момент!
Ох. Сегодня случилось происшествие - упал рюкзак, стала слегка опускаться на корточки , чтобы его достать и не удержала равновесие , повело назад, спина прогнулась, резко заболело. Но быстро отпустило. Вот испугалась, не могла ли повредить себе чего...так здоровая ягодица и побаливает+в районе икры. Решила мрт сделать. Ноги поднимаю не больно. Не могу понять от спины это или нет
В первую неделю после операции я 2 раза падала в обморок, потом еще на очередной прогулке на меня неожиданно сзади "напала" маленькая собачка, от испуга дернулась и скрутилась, где-то через месяц ночью вдруг случился приступ какого-то удушающего кашля, я спросонья резко одним движением села на кровати, очнулась от того, что ток побежал по спине и от боли искры из глаз, я от испуга потом весь день по струночке лежала, боялась пошевелиться, да что ж за неудачница, думала я. Ооооочень было страшно, что все труды нейрохирургов пошли прахом, ничего, на следующий день встала, как будто и не случилось ничего.
Мне кажется, мелкие происшествия неизбежны, и если они не повторяются постоянно, то ничего страшного быть не должно. Но опять же, если Вас это беспокоит настолько, что постоянно об этом думаете и спать не можете, или появились какие-то пугающие симптомы то сделайте МРТ, спокойствие - прежде всего.
32Ольга
Активный пользователь
А Вы в корсете были?
32Ольга
Активный пользователь
скорее всего потянули мышцы, в данный момент у Вас же небольшая активность.
я думаю, он Вас подстраховал, так что ничего страшного
_ТатьянА_
Активный пользователь
У меня слабее была правая нога, я на нее при ходьбе припадала. Поэтому к вечеру ныла левая нога (на нее приходилось больше нагрузки). Но это была ноющая "боль" от усталых мышц (как раньше когда много ходишь) - чувствовалось что это другой характер боли, не от спины.
Мазала диклофенаком на ночь, становилось легче. Сейчас спустя 4 месяца после операции на обе ноги одинаковая нагрузка. Постепенно снимаю корсет, когда выхожу на улицу. В машине пока с корсетом.
Первый месяц (если была одна) я просила окружающих помочь, тк наклоняться было нельзя и приседать было очень тяжело. А падало много чего (и ключи, и карточки и др). Или в магазине товар лежал на нижних полках... Так что не стесняйтесь просить о помощи.
Harisma
Активный пользователь
@_ТатьянА_, товар на нижних полках это отдельная песня, особенно их ценник
Чтобы его увидеть, это чуть ли не на пол лечь))
Чтобы его увидеть, это чуть ли не на пол лечь))@_ТатьянА_, надеюсь, что это просто голова в не правильном направлении работает-по поводу ноги. Сложно , когда врачи ничего не объясняют. невролог по месту жительства последний раз мне сказал- больше ко мне не ходи, лечить нечего, а больничный у терапевта продлевай)))
- Статус