Xenie
Великий Гуру
Доктор Ступин про это писал в рекомендациях
1кг после операции, далее, каждый месяц плюс один кг, т.е. 3 максимум 
Кто сделал операцию, откликнитесь! - 2
- Автор темы saha08
- Дата начала
- Статус
1кг после операции, далее, каждый месяц плюс один кг, т.е. 3 максимум 
Gala_Il
Великий Гуру
София, вообще-то, свежеоперированная спина - это серьёзно. Перелёт для неё - уже испытание, которое можно перенести, оберегая и ограничивая себя. Чемодан на колёсах тоже периодически придётся поднимать. Если Вы летите одна и не на кого переложить свой груз, значит надо не брать с собой всё, что только можно не брать. Минимум нарядов, особенно обуви. Лекарства брать придётся!!! Косметику уж точно не брать - всё можно будет купить на месте, не проблема, и обратно не везти
. Дороже несколько, но не дороже спины. Один сеанс у хорошего мануального терапевта перекроет цену купленной на курорте косметики. Так стоит ли надрывать спину, чтобы потом пытаться её восстановить? Отдых на море без экстримов спине только на пользу, но не стоит её "убивать чемоданом". Мы часто неразумно себя калечим, а потом рвём на себе волосы. Махнуть на себя рукой, "сойдёт", "авось" - это в норме у нас, навьюченных женщин. Очень желаю Вам быть умненькой-благоразумненькой, соизмерить желания с возможностями, любить и жалеть себя (чтобы прическа оставалась густой ).И хорошо отдохнуть
!!!
Ольга .
Великий Гуру
Есть такие тележечки на колесах, которые не надо поднимать, и которые "шагают" по ступенькам:
Sofia2013
Пользователь
Спасибо за советы!!! А то как немного лучше становиться, забываешь о муках после операции и тебе кажется, что спину на новую поменяли! Только левая нога напоминает...мне наш местный нейрохирург говорит, что ничего страшного не произошло: за рулём можешь ездить через месяц, только тяжёлое не поднимай! Я месяц ходила в корсете( так сказал оперирующий нейрохирург), этот говорит, что мне держать нечего( ты и так худая)не надо носить его было?! Один одно говорит, другой другое- а кого слушать??? Реабилитации как таковой нет, делаю ЛФК д- ра Ступина и хожу2-3 км в день - вот и вся реабилитация...
Добавлено: Aug 7, 2013 12:19 PM
Тут начиталась о повторных операциях, страшно становиться ! Особенно , история Аллегро ( дай бог ей здоровья) интересно чем закончилась...
Добавлено: Aug 7, 2013 12:19 PM
Тут начиталась о повторных операциях, страшно становиться ! Особенно , история Аллегро ( дай бог ей здоровья) интересно чем закончилась...
Gala_Il
Великий Гуру
Мой нейрохирург тоже оптимист, и я , наверно, не только оптимистично, но и легкомысленно относилась к себе после первой операции: ведь все боли совсем исчезли!!! Поэтому и говорю: без фанатизма, но берегите себя!
Инно4ка
Пользователь
Нужно взять с собой личного носильщика.
ada211
Опытный Гуру
Ирина69, здорово! А не знаете, у них реабилитацию проходят только те кто там оперировался?
evkovr
Активный пользователь
Добрый день! Операция была 2,5 недели назад. Озадачивает следующий момент - после операции появился хруст в позвоночнике. В основном когда поднимаешь левую ногу, как что то щелкает в позвоночнике. С правой ногой такого нет. И хруст в левом колене пошел, звуки на всю лестницу.
В чем может быть причина щелчков в позвоночнике?
В чем может быть причина щелчков в позвоночнике?
А Вы знаете, что-то подобное было и со мной. Прошло, не вспоминаю. А корсет при подобных ощущениях не при чём.
Loccitane
Великий Гуру
А такое было со мной, но прошло, Слава Богу
любовь v
Великий Гуру
и у меня такое дело появилось)))))
Сейчас смешно вспоминать... Ловила доктора, который меня оперировал, на подходе к ординаторской с мольбой: "Доктор, пожалуйста, посмотрите меня!!! У меня там что-то КЛЯКАЕТ!!!". 
Доктор осматривал, устало (после операционного напряжённого дня) и снисходительно объясняя и показывая на мониторе мою титановую "начинку": "Ну, вот посмотрите, ТАМ НИЧЕГО НЕ МОЖЕТ КЛЯКАТЬ!".
Доктор осматривал, устало (после операционного напряжённого дня) и снисходительно объясняя и показывая на мониторе мою титановую "начинку": "Ну, вот посмотрите, ТАМ НИЧЕГО НЕ МОЖЕТ КЛЯКАТЬ!".
Ольга .
Великий Гуру
Продолжение обсуждения здесь: Кто сделал операцию, откликнитесь! - 3
- Статус