Доктор Ступин
Врач
Вполне. Только в любой ванной мышцы расслабляются и надо аккуратненько выходить из ванной и потом не танцевать вприсядку
Пояснично-крестцовый остеохондроз. Сколиоз влево 2 степени
- Автор темы darling
- Дата начала
darling
Активный пользователь
Всем добрый вечер! Прошли выходные.Время быстротечно.
Завтра пойду на работу в колючем поясе.Естьу меня такой аккуратный с завязками. Пусть царапает,раздражает кожу поясницы.Улучшает кровообращение.
С утра занималась баночным массажем. Мои бедра в маленьких синячках.Хорошо поработала. Выходила на улицу,за спиной рюкзачок-сначала крючило,потом разошлась и как ни в чем не бывало.Как же хорошо когда не болит.Да же неверится. Стоп! Я верю,всё будет хорошо. Уже есть маленький прогресс.
Комплексное лечение в приоритете.
Завтра пойду на работу в колючем поясе.Естьу меня такой аккуратный с завязками. Пусть царапает,раздражает кожу поясницы.Улучшает кровообращение.
С утра занималась баночным массажем. Мои бедра в маленьких синячках.Хорошо поработала. Выходила на улицу,за спиной рюкзачок-сначала крючило,потом разошлась и как ни в чем не бывало.Как же хорошо когда не болит.Да же неверится. Стоп! Я верю,всё будет хорошо. Уже есть маленький прогресс.
Комплексное лечение в приоритете.
Доктор Ступин
Врач
А чай и коньяк!
AlexSam
Активный пользователь
darling
Активный пользователь
а вот и нет,дорогие мои. Переусердствовала два дня назад. Ночью была война с прострелами -расстрелами. Думала с ума сойду. Даже кеторолак поставить не могла.
Виной всему мои ванны (видимо вода была горячая) и баночный массаж на бедрах. Это больно.Боль спровоцировала прострелы. Так что позвоночник -хрупкий надо беречь его и себя.Так сказала мой платный невролог. Опять грит-ничего страшного.это нормально.Продолжать НПВС,миорелаксант. После двух уколов кеторолака всё прошло.
Ложиться боюсь.сижу или хожу. После лежачки вновь боль.
darling
Активный пользователь
вот и постаралась. Сейчас улыбаюсь. А ночью думала крыша сьедет,такое впервые.
AlexSam
Активный пользователь
Нет, Молодец!
Спина, как Лучший реабилитолог контролирует,за каждую ошибку жестко наказывает.
Много обсуждали на форуме,колоть или пить,большинство ( и врачи) склоняется к таблетированной форме. Посмотрите по поиску.
darling
Активный пользователь
вот. Больше таких ошибок не будет. Запомнится эта ночь на веки-вечные. Думаю что мне так плохо было? Тошнило- я с перепугу 2 таб мидокалма выпила,давление упало,мотало во все стороны.
хорошо посмотрю. ПИла сладкий,мне кажется толку нет от него,а в\м через 5 мин отпустило.
Ирина Хомутенко
Активный пользователь
Пить, форму для инъекций?
darling
Активный пользователь
На больничном до четверга,у нас не очень-то любят больничников (как и везде) да ещё мой доктор вякает,руками махает.
Позвонила сегодня медсестре невролога (которая больничный выдала) Рассказала что случилось,а та О Боже! Целый выговор мне сделала. У самой грыжи позвоночника. "Ты,да ещё у невролога наблюдаешься и такое творишь!" Смолчала я,согласилась. А сама подумала....иди ты. Простите меня.
Позвонила сегодня медсестре невролога (которая больничный выдала) Рассказала что случилось,а та О Боже! Целый выговор мне сделала. У самой грыжи позвоночника. "Ты,да ещё у невролога наблюдаешься и такое творишь!" Смолчала я,согласилась. А сама подумала....иди ты. Простите меня.
Иринка,лапочка,опять не поняла тебя. Напиши ещё раз
Ирина Хомутенко
Активный пользователь
Пить, раствор для инъекций?
darling
Активный пользователь
нееее это не буду,всего один мл Я жеж максималистка. Мне надо много и сразу. Таблетки-точно не понравились.
Ирина Хомутенко
Активный пользователь
А я колюсь опять, сама вроде получается
darling
Активный пользователь
Все спокойной ночи. Без снов. Устроила себе кровать,поменяла бельё,кошечки рядом со мной мурычат. Проснуться бы ....и пойти как ни в чём не бывало. Может быть когда нибудь -будет.
А ,нет- так привыкну,лишь бы ухудшения не было.
Вон сколько больных вокруг,да ещё болячки хлеще нашего.
А ,нет- так привыкну,лишь бы ухудшения не было.
Вон сколько больных вокруг,да ещё болячки хлеще нашего.