Грыжа диска L5-S1, нарушение чувствительности в ноге
- Автор темы Николай51
- Дата начала
Все исключили. На все обследовали. Ваша версия опять верна. И зажимает и защемляет. Как из этого вылезти? Даром преподаватели ( врачи) со мною маялись , даром со мною мучился самый известный маг (Врач)))) Как в песне у Пугачевой! Думаю время и позитив! И правильные аккуратные движения. ..
Вот сейчас вроде нашел врачей, которые думают на укороченные лестничные мышцы, короткие сгибатели.. Плюс походка, куча нарушений, осанка и т.д. Посмотрим..
Bravo
Опытный Гуру
Все есть. Посмотрите через профиль мои темы, если интересно.
Николай51
Активный пользователь
Всем приветик) вобщем в пятницу прошлую прихватил грипп,а в субботу заболела поясница,болит до сих пор как будто лом в спине,не согнуться,больно даже кашлять,но болит конкретно поясница в ягодицы и ноги не отдает,такая тяжесть и скованность в спине. Противовоспалительные боюсь пить т.к.желудок чувствителен. Что посоветуете?
Dzirt
Активный пользователь
У меня после орви тоже болит, ломит малясь поясницу. Может на массаж сходить ? Или НПВС в уколах колоть
Николай51
Активный пользователь
Прошло уже 3 года с последнего укола а рубцы от них до сих пор остались.((( у меня при грыже такой скованности и тяжести в пояснице не было,просто болели ноги. А тут такое ощущение как шею продул но только в пояснице)))
Dzirt
Активный пользователь
Ну раз похоже на продул, значит дело в мышцах ))
Рубцов не должно быть при уколах. Я помню у меня было по 3 укола в сутки(45 уколов всего), ничего выжил ))потом правда инфильтрата немного было, но сам рассосался в течении 5 мес )
Николай51
Активный пользователь
Рубец на левой ягодице от диклофенака до сих пор,серьёзно.он похож по форме на маленький вулкан. Хочу щас пройтись по улице но опасаюсь т.к.голова кружится от этих антигрипповых таблеток.
Dzirt
Активный пользователь
Значит неправильная техника выполнения уколов была ))но рубцов точно не должно быть.
Николай51
Активный пользователь
Главное что самочувствие приходит в норму,думаю через пару дней сделать лёгкую тренировочку) надо начинать разрабатывать комплекс для спины,счадил ее боялся обострений,придется опять перестраивать программы тренировок) ладно,прорвемся как всегда ;-)
VVV
Активный пользователь
Я мош ошибаюсь, но самое первое обострение это сильнейший удар по нервной системе всей. И когда эти гриппы да орз, то страдает первое то, что в мозге на первом месте. Тож все вроде устаканилось в конце десембра, но тут вокруг все зачихали, чую опять ком в горле, в шее стрелы.заметил, чем больше на воздухе, тем состояние Окейней. Иммунитет с феромонами рулит. Да и этил в разных безобиднейших формах и обьемах вжаривает по системе и мясу с жилами нехило, когда уже по крови разложеный бегает на альдегиды.это как перцем на рану присыпать.
gudkov
Активный пользователь
В ноги не отдает, можно ничего не делать. Попустит через недельку.
Вольтарен в свечах попробуйте. Дней пять. И омез для прикрытия желудка.
Bravo
Опытный Гуру
Гимнастику можно, немножко..
Николай51
Активный пользователь
Всем приветик) ну в ноги периодами отдаёт,бывает и в пах,но боль эта терпимая и недолгая,ноги побаливали потом под чашечками во впадинах где нервы проходят,но потом всё прошло. сегодня уже была вторая тренировка полёт нормальный. Единственное что напрягает так это головокружения после гриппа остались,бывает немеет лицо,бывает как то тяжело дышать,такова раньше со мной небыло. Вот в пятницу к врачу пойду. Но вот силовые результаты наоборот выросли)
В воскресенье сделал 90 повторов брусьев,потом без перерыва 25 раз подтянулся и сразу 100 раз от пола отжался))) вот это я понимаю кайф)
Ещё по сопкам вчера 7 км.прошёл) Осталось тачку от снега откопать но пока боюсь рискнуть т.к.ещё побаливает при наклоне, приходитца пешком везде по морозу бегать)))
В воскресенье сделал 90 повторов брусьев,потом без перерыва 25 раз подтянулся и сразу 100 раз от пола отжался))) вот это я понимаю кайф)
Ещё по сопкам вчера 7 км.прошёл) Осталось тачку от снега откопать но пока боюсь рискнуть т.к.ещё побаливает при наклоне, приходитца пешком везде по морозу бегать)))
Последнее редактирование модератором:
VVV
Активный пользователь
Николай! Просто браво! Всегда восхищался ,уважающими спорт! Сам кайфовал от спортивной нагрузки. Да ещё и на фоне нагрузок на работе, и дома (дачи,гаражи,полисадники - постройки, тяжести, лопата,лом,кувалда). С годов начали тридцати начались небольшие дискомфорты после разного рода нагрузок. Не обращал внимания. К 40 вроде многие бытовые глобальные проблемы решил, зажил идеей собственного спортзала в большом пустующем гараже. Параллельно упражнения с гантелями на ударную технику (до полного),наклоны с ними к шее прижатыми с макс. скоростью и амплитудой, перекладина, штанга,брусья, груша до седьмого пота...
Надо было мне ещё в 35 остановиться,т.к . с моими давними юношескими проблемами хребта,когда в конце 80-х все комсомольцы хотели быть Рэмбо и поехать в Афган (даже висевшие в школе плакаты про героев афганцев с чёрными полосочками на уголках фотографий не пугали), тягали в деревне неистово железо (а оказывается до 23 лет вообще тяги никакие делать нельзя-всё формируется),да самостийный горнолыжный экстрим со всем самодельным снаряжением (выбирали самый убийственный склон и летишь с него и где нибудь -кряк!...чего там крякнуло внутри-плевать! ) Итог после 9 (10) класса на рыбалке замер со спиннингом,так и увезли. Оказалось СПОНДИЛОЛИСТЁЗ. Это не что иное как смещение тел позвонков после травмы и перелома одного из суставов (остистых ...там или боковых). С моей спиной надо было жить по другому. Но.. всё забылось, прыжки десантника, рукопашный и т.д. Даже после института в армию пошёл (срочную) - взяли в КГБ - Морчасти Погранвойск. (Сейчас- Береговая Охрана ФСБ).
Ковыряюсь сейчас понемногу на ТЭЦ.
И после 40 посыпались откровения - и в пояснице, и в шее, и в плече ...и везде.
Сейчас просто гимнастика на статическое укрепление мяса вокруг уже разрушенного временем и мозгами, хотьба с палками, плавание. Что дальше - не знаю...
Николай! Берегите себя. Тысячу раз проверь - не вредит ли это в нынешнем состоянии тела.
Прочитал про случай Алексея К. с Запорожья - спорт была его жизнь!
Это сильнейший наркотик и с ним надо осторожно.
Dzirt
Активный пользователь
А ты на корточках чисть машину )) как гопник ))
Николай51
Активный пользователь
Спасибо вам за ваш отзыв) это очень напоминает меня) но с тяжестями я давно завязал,только турник,брусья и ходьба. спина беспокоит всё реже,больше жалуюсь на желудок и головные боли а в последнее время прибавились головокружения,но физкультура помогает бороться и с этими недугами.)
Мне вообще почему-то кажется что меня сглазили,я так то человек не суеверный но есть основания так полагать.(
Завтра пойду чистить,семак ещё куплю с пивчелом чтобы соответствовать "риальнаму пацану")))
Был забавный случай с моим товарищем он работает машинистом в локомотивном депо в одном из посёлков нашей области.) Вобщем дело было так: он с утра шёл на работу и увидел парня сидящего на корточках грызущего семки с пивом,на голове кепка-восьмиклинка,на ногах туфли-остроносы ,спортивки в три полоски,вобщем такой типичный сявик.) он пока до работы шёл смеялся и не мог себя сдержать,а у них каждую смену давление мерят,ну померили как обычно,давление высокое,до смены не допустили,потом неделю на больняке сидел в игрухи рубился))))
Всем привет) Вот мне кажется что у меня опухоль в голове т.к. последнии 2 года бывают приступы головных болей,то одна половина головы болит то другая,а неделю назад прибавились головокружения,возможно это моя мнительность. вот вопрос такой завтра пойду к терапевту какие анализы лучше сдать и покажут ли анализы крови наличие опухоли? возможно кстати это шея я уже задумывался над этим.
Последнее редактирование модератором: