Последняя активность
-
Дмитрийbok ответил(а) в теме Возвращаюсь к проблемам со спиной!.Да уже подготовил программу доклада для невролога😁 КТ и МРТ за свой счет надо будет делать. Направление не дадут. Это не для смертных. Посмотрим что завтра скажут, от этого плясать буду уже. -
AAleksandr_Ivanov ответил(а) в теме Возвращаюсь к проблемам со спиной!.@Дмитрийbok, Дмитрий, хорошо, что завтра идёте к неврологу. Чтобы на приёме ничего не забыть, можно заранее записать по пунктам: когда было падение, как после него менялись слабость и онемение, сколько сейчас получается сидеть и ходить, а также...
-
ЛЛюдмила55 оставил(а) реакцию
Like к сообщению пользователя Дмитрийbok в теме Возвращаюсь к проблемам со спиной!.
Всем доброго дня! Немного отпишусь. 18 сентября выписали меня с больничного, не по выздоровлению, а по нормам нахождения на больничном. Не получив никакую реабилитацию, ни физио, ни уколов. Только первый месяц пропил таблетки о которых писал выше... -
limus80 оставил(а) реакцию Sad к сообщению пользователя Дмитрийbok в теме Возвращаюсь к проблемам со спиной!.
Всем доброго дня! Немного отпишусь. 18 сентября выписали меня с больничного, не по выздоровлению, а по нормам нахождения на больничном. Не получив никакую реабилитацию, ни физио, ни уколов. Только первый месяц пропил таблетки о которых писал выше... -
Дмитрийbok ответил(а) в теме Возвращаюсь к проблемам со спиной!.Всем доброго дня! Немного отпишусь. 18 сентября выписали меня с больничного, не по выздоровлению, а по нормам нахождения на больничном. Не получив никакую реабилитацию, ни физио, ни уколов. Только первый месяц пропил таблетки о которых писал выше...
-
TTanyag ответил(а) в теме Тянущая боль в пояснице, отдающая в ногу.Спасибо, @Доктор Ступин! Не знаю. Возможно надо тянуть стопу на себя, удерживая пресс.
-
TTanyag оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Доктор Ступин в теме Тянущая боль в пояснице, отдающая в ногу.
Тянем, растягиваем мышцы и вытягиваем нерв из под мест сдавления. Растягивать как знаете? Делаем до боли, чуть на боль, но не через боль. Если через неделю - две не уменьшится - обсудим. Лучше противоположные, а вот если больно, то на пару...
-
AAnna Mart ответил(а) в теме Боли от спины в ноги и онемение.@Доктор Ступин, здравствуйте! Очень рада что вы мне ответили. На вас у меня вся и надежда...Да,могу ,снимки на руках, завтра попробую загрузить. На пятках,носках ходить могу. Пробовала делать ЛФК,но что-то пока только лёжа получается,но чувствую...
-
-
Доктор Ступин ответил(а) в теме Боли от спины в ноги и онемение.Уже хорошо. Признак страдания нерва - корешка. На пятках и носках ходить можете? Когда-то это было основным методом лечения. Тему про показания к операции нашли, с типом показаний определились? Уже давно действуют. Не медицинская -... -
Доктор Ступин оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя sergo в теме Грыжа L5-S1: боль почти вылечил, но вставать тяжело и с откатами. У кого так же? И что делать?.
@Katerina86, и вам день добрый. К условно нормальной жизни удалось вернутся) То есть самообслуживание, походы в магазин, езда за рулем и прочие бытовые вещи. Вертикальное время постепенно увеличивается, сейчас уже 3-5 часов без отдыха могу...
-
Доктор Ступин ответил(а) в теме Тянущая боль в пояснице, отдающая в ногу.Тянем, растягиваем мышцы и вытягиваем нерв из под мест сдавления. Растягивать как знаете? Делаем до боли, чуть на боль, но не через боль. Если через неделю - две не уменьшится - обсудим. Лучше противоположные, а вот если больно, то на пару...
-
AAnna Mart создал(а) тему Боли от спины в ноги и онемение в форуме Боли и онемение в спине и конечностях.Здравствуйте. Мне 40 лет. Проблема 8 лет назад со спиной уже была,но не так. Теперь у меня с ноября 2025 г болела правая нога то горела,то щипали как будто ее внизу,боль не проходила и я начала на нее прихрамывать. Лежала в больнице, улучшение...
-
-
Vvlaadimir ответил(а) в теме Грыжи L4-L5 и L5-S1. Стеноз. Нужен совет.Спасибо @La murr, спасибо
-
Vvlaadimir оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя La murr в теме Грыжи L4-L5 и L5-S1. Стеноз. Нужен совет.
@vlaadimir, врач @doclega, Олег Викторович - в его профиле есть информация о втором мнении.
-
Vvlaadimir оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Доктор Ступин в теме Грыжи L4-L5 и L5-S1. Стеноз. Нужен совет.
Не вижу. Тут конечно рентгенологи главные! Но.... Есть тут врач хороший рентгенолог - второе мнение. За деньги, но зато точно!
-
Vvlaadimir ответил(а) в теме Грыжи L4-L5 и L5-S1. Стеноз. Нужен совет.Как найти его здесь?
-
DDima1980 оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя sergo в теме Грыжа L5-S1: боль почти вылечил, но вставать тяжело и с откатами. У кого так же? И что делать?.
Решил написать как у меня сейчас дела, потому что сам искал, читал и хотел знать выздоровели ли люди с похожими проблемами. 5 месяцев я вел горизонтальный образ жизни, лежал, ползал на четвереньках, пытался вставать с жестокими откатами. Тут кто...
-
горошек оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя sergo в теме Грыжа L5-S1: боль почти вылечил, но вставать тяжело и с откатами. У кого так же? И что делать?.
@Katerina86, и вам день добрый. К условно нормальной жизни удалось вернутся) То есть самообслуживание, походы в магазин, езда за рулем и прочие бытовые вещи. Вертикальное время постепенно увеличивается, сейчас уже 3-5 часов без отдыха могу... -
TTanyag ответил(а) в теме Тянущая боль в пояснице, отдающая в ногу.Здравствуйте! @Доктор Ступин сегодня начала делать комплекс для ремиссии. Упражнения 3 боль при разгибании правой ноги, т.е до конца не могу разогнуть и соответственноподнять на 90гралусов тоже. Упражнение 8 тянущая боль справа, не скажу что...
-
Amvrosiou ответил(а) в теме Мурашки и спазмы в голени после дискэктомии.@Доктор Ступин, спасибо огромное за ответ! -
Доктор Ступин ответил(а) в теме Грыжи L4-L5 и L5-S1. Стеноз. Нужен совет.Не вижу. Тут конечно рентгенологи главные! Но.... Есть тут врач хороший рентгенолог - второе мнение. За деньги, но зато точно!
-
Amvrosiou оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Доктор Ступин в теме Мурашки и спазмы в голени после дискэктомии.
Даже в реанимации делают ЛФК, только в соответствии с состоянием, - глазками, но хлопают... Для Вашей ситуации начинаем с острого периода и так дальше по 1-2 недели на каждый период! Переход от одного периода к другому только когда боли при...
-
Доктор Ступин ответил(а) в теме Мурашки и спазмы в голени после дискэктомии.Даже в реанимации делают ЛФК, только в соответствии с состоянием, - глазками, но хлопают... Для Вашей ситуации начинаем с острого периода и так дальше по 1-2 недели на каждый период! Переход от одного периода к другому только когда боли при...
-
limus80 ответил(а) в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).@FlyLady, такая же вот похоже фигня чуть больше года после операции мышцы слева где была самая боль никак не придут в норму прям хорошо было после фувт
-
ЛЛюдмила55 оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя FlyLady в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).
У меня так в июне 2026 было 10 лет ТПФ l5-s1 + ALIF Правда, один раз всё же пришлось "реанимировать" ягодичные (и около) мышцы с помощью миопрессуры. Прям, больно было. Сейчас опять изредка что-то неприятное проскальзывает в ягодичных, но пока...
-
ЛЛюдмила55 оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Porky в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).
Ну и раз уж зашел отпишусь, чтобы сомневающиеся знали, что хороший исход тоже бывает: ALIF + ТПФ l5-s1. 6 лет нормальной жизни* * - с разумными ограничениями
-
Amvrosiou оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя FlyLady в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).
У меня так в июне 2026 было 10 лет ТПФ l5-s1 + ALIF Правда, один раз всё же пришлось "реанимировать" ягодичные (и около) мышцы с помощью миопрессуры. Прям, больно было. Сейчас опять изредка что-то неприятное проскальзывает в ягодичных, но пока...
-
Ттатьяна82 оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Доктор Ступин в теме Обсуждаем санатории (для лечения, восстановления и реабилитации).
Берем всё, что уменьшает боль и стимулирует мышцы, главное: ЛФК, особенно в воде, массаж, электростимуляция.
-
Евгения63 оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Доктор Ступин в теме Обсуждаем санатории (для лечения, восстановления и реабилитации).
Берем всё, что уменьшает боль и стимулирует мышцы, главное: ЛФК, особенно в воде, массаж, электростимуляция.
-
Vvlaadimir ответил(а) в теме Грыжи L4-L5 и L5-S1. Стеноз. Нужен совет.@Доктор Ступин, хотите сказать, что возможно его и нет?
-
Amvrosiou ответил(а) в теме Мурашки и спазмы в голени после дискэктомии.Пока еще ЛФК не начала, врач говорит еще рановато.
-
Доктор Ступин ответил(а) в теме Мурашки и спазмы в голени после дискэктомии.О страдании нерва в положении сидя - грушевидная мышца? УЗи седалищного нерва можно сделать, Или подушка и ЛФК для ягодичных мышц и грушевидной мышцы. ЛФК есть?
-
Доктор Ступин ответил(а) в теме Грыжи L4-L5 и L5-S1. Стеноз. Нужен совет.На счет сакроилеита как-то сомневаюсь?
-
-
Доктор Ступин ответил(а) в теме Обсуждаем санатории (для лечения, восстановления и реабилитации).Берем всё, что уменьшает боль и стимулирует мышцы, главное: ЛФК, особенно в воде, массаж, электростимуляция.
-
Доктор Ступин оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Simos в теме У дочки 12 лет двухсторонний спондилолиз. Помогите, пожалуйста!.
Добрый вечер. Анализ на основании представленных заключений МРТ и КТ. У девочки аномалия люмбосакрального перехода, люмбализация S1 позвонка, синдром Бертолотти тип 2B (это значит, что S1 позвонок отделился и соединяется с S2 посредством...
-
Katerina86 ответил(а) в теме Грыжа L5-S1: боль почти вылечил, но вставать тяжело и с откатами. У кого так же? И что делать?.@sergo, здравствуйте, удалось вернуться к нормальной жизни, к работе? С момента появления моей грыжи прошло 11 месяцев, но она постоянно даёт о себе знать. Ну или мышцы и суставы... -
tankist оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Porky в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).
Ну и раз уж зашел отпишусь, чтобы сомневающиеся знали, что хороший исход тоже бывает: ALIF + ТПФ l5-s1. 6 лет нормальной жизни* * - с разумными ограничениями -
Amvrosiou ответил(а) в теме Мурашки и спазмы в голени после дискэктомии.@Доктор Ступин, я приобрела себе вот такую ортопедическую подушку и на ней сижу нормально, онемения нет. Как только сажусь на обычный стул, нога неприятно немеет, млеет. О чем это говорит? Пошла восьмая неделя после TLIF L5-S1.
-
-
MMRN оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Porky в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).
Ну и раз уж зашел отпишусь, чтобы сомневающиеся знали, что хороший исход тоже бывает: ALIF + ТПФ l5-s1. 6 лет нормальной жизни* * - с разумными ограничениями
-
Александра1981 оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Simos в теме У дочки 12 лет двухсторонний спондилолиз. Помогите, пожалуйста!.
Добрый вечер. Анализ на основании представленных заключений МРТ и КТ. У девочки аномалия люмбосакрального перехода, люмбализация S1 позвонка, синдром Бертолотти тип 2B (это значит, что S1 позвонок отделился и соединяется с S2 посредством... -
Amvrosiou оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Porky в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).
Ну и раз уж зашел отпишусь, чтобы сомневающиеся знали, что хороший исход тоже бывает: ALIF + ТПФ l5-s1. 6 лет нормальной жизни* * - с разумными ограничениями
-
Amvrosiou оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Аллегро в теме Кто сделал операцию, откликнитесь! - 1.
а мне помог совет -Я подумаю об этом завтра. Живите сегодняшним днём, никто не знает, что будет завтра, вот сегодня у вас же не болит спина и наслаждайтесь этим, а нога отойдёт, хоть немного , но станет лучше. Бойся не бойся, а будет то, что...
-
PPorky ответил(а) в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).Ну и раз уж зашел отпишусь, чтобы сомневающиеся знали, что хороший исход тоже бывает: ALIF + ТПФ l5-s1. 6 лет нормальной жизни* * - с разумными ограничениями
-
Amvrosiou ответил(а) в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).@Porky, спасибо за ответ! Нужно успокоиться и набраться терпения.
-
Amvrosiou оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Porky в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).
при таком стаже главное по привычке себя грузить не начать и нормально восстановиться. Срастание идет год и лучше до этого времени себя хрустальной считать. Нерв еще может шалить некоторое время и выводы делать рано
-
PPorky ответил(а) в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).при таком стаже главное по привычке себя грузить не начать и нормально восстановиться. Срастание идет год и лучше до этого времени себя хрустальной считать. Нерв еще может шалить некоторое время и выводы делать рано
-
Vvlaadimir ответил(а) в теме Грыжи L4-L5 и L5-S1. Стеноз. Нужен совет.@Доктор Ступин, мой МРТ КПС https://cloud.mail.ru/public/srLe/J7bWZEBgr
-
tankist ответил(а) в теме Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации (2 часть).Какой бы ни был молчун нейрохирург, он обязан (нет, ОБЯЗАН) объяснить пациенту смысл и основные цели операции.
-
Евгения63 ответил(а) в теме Обсуждаем санатории (для лечения, восстановления и реабилитации).Кто то проходил реабилитацию в санатории Сергиевские Минеральные Воды? Как впечатление? Мужа после операции TLIF LIV LV отправляют по ОМС. Думаю что ОМС много не предложат)). На какие процедуры следует обратить внимание и докупить?
-
MMRN оставил(а) реакцию Like к сообщению пользователя Simos в теме У дочки 12 лет двухсторонний спондилолиз. Помогите, пожалуйста!.
Добрый вечер. Анализ на основании представленных заключений МРТ и КТ. У девочки аномалия люмбосакрального перехода, люмбализация S1 позвонка, синдром Бертолотти тип 2B (это значит, что S1 позвонок отделился и соединяется с S2 посредством...
