Гиперкифоз, возможно кифосколиоз. Есть ли методики увеличения роста?

Тема в разделе "Кифоз", создана пользователем Loginnick, 24 окт 2011.

  1. Loginnick Пользователь

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    122
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Киев
    Скажите , а со всем тем что у меня вообще можна нормальную здоровую жизнь прожить?
    Ато если уже у меня остеохондроз, хотя через месяц только 19 стукнет! Огорчает все это. В лет так 50 вообще двигаться не смогу чтоли?
     
    2 июл 2012
  2. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    24.793
    Симпатии:
    15.191
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Доктор, я смогу на скрипке играть?
    Сможете.
    Надо же, нигда не играл, а теперь смогу!

    Все зависит от вас, но сможете, поверьте.
     
    2 июл 2012
  3. Loginnick Пользователь

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    122
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Киев
    Спасибо. :) Буду бороться.
     
    2 июл 2012
  4. Nightshadez Новичок

    Регистрация:
    9 май 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Loginnick, прочитал полностью ваше тему, так как сам имею похожие проблемы. Как щас у вас дела ? есть успехи ?
     
    13 окт 2012
  5. Loginnick Пользователь

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    122
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Киев
    ну собственно на новый курс в универе перешел) летом несколько стажировок по специальности удалось пройти)

    Если о позвоночнике, то частенько по возможности стараюсь ложиться с гантелей в руках, таким образом позвоночник "расплющивается" на доске. С недавнего времени начал опять валик под грудь подкладывать во время сна. Иногда шейный остеохондроз прихватывает.

    Вообще заплутаная моя история болезни) судя по фоткам, а также по замерам, я гдето с 14-15 лет не рос. Хотя тогда же, помню что упражнение "кувырок через себя" выполнял почти идеально, не то что сейчас с клиновидными, тядело кувыркнуться. Да и сколиоз у меня обнаружили лет так в 11, а к 19, как видно по снимках, он даже во 2 степень кажись (тьху тьху тьху) не перерос.
    Кстати, посмотрел в инете, а также со слов одного врача-определенный уровень клиновидности даже норма, так как это формирует естественные изгибы. Сам на некоторых рентгенах видел. Даже на схематческом изображении грудного позвонка видел. Запутано все это...
    Из планов, то надеюсь что в будущем ученые чтото придумают и эту проблему можна будет решить словно прыща вывести. Ведь наука не стоит на месте и нам не хватает лишь несколько грамм костной ткани. Знаю что уже сейчас кость научились с жировой ткани выращивать)
    А Вы сами с Киева?
     
    14 окт 2012
  6. Nightshadez Новичок

    Регистрация:
    9 май 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Да, с Киева. Я же свой кифоз заработал за компьютером это уж точно, ибо в 16-17 лет у меня его не было, потом спустя 3 года проведенных за компом (игры, работа) очень много сидел, начались проблемы.
    Уже месяц как делаю данные упражнения:


    Облегчения в плане боли есть, да и сам стал более гибким.
     
    14 окт 2012
  7. dmitriy1981 Новичок

    Регистрация:
    19 ноя 2012
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    2
    Ну вы что? Приседание со штангой и становую тягу нельзя делать при кифозе, он от этого усиливается. Вообще тяжёлое нельзя поднимать а вы становую собрались. Спину можно угробить.
     
    15 апр 2014
  8. vbl15 Врач-нейрохирург

    Регистрация:
    11 мар 2013
    Сообщения:
    1.112
    Симпатии:
    1.683
    Ваш кифоз укладывается в физиологическую норму и не требует коррекции.
     
    15 апр 2014

Статьи о спине и позвоночнике