Ламинэктомия ШО позвоночника. Реабилитация после операции

[afrodita2525]

@Доктор Ступин, ЛФК с напряжением мышц - не понятно.
А аккуратные повороты головы и наклоны это через месяц?

 

[Доктор Ступин]

@Доктор Ступин, ЛФК с напряжением мышц - не понятно.

Основные упражнения:

1. Сильно надавить правым виском на сопротивляющуюся ладонь.

Давление удерживать 5 – 10 сек. Повторить 5 – 7 раз (ни висок, ни ладонь не двигаются).

2. Сильно надавить левым виском на сопротивляющуюся ладонь.

Давление удерживать 5 – 10 сек. Повторить 5 – 7 раз (ни висок, ни ладонь не двигаются).

3. Сильно надавить лбом на сопротивляющуюся ладонь

Давление удерживать 5 – 10 сек. Повторить 5 – 7 раз (ни лоб, ни ладонь при, этом не двигаются);

4. Сильно надавить затылком на сопротивляющуюся ладонь.

Давление удерживать 5 – 10 сек. Повторить 5 – 7 раз (ни затылок, ни ладонь при этом не двигаются).

5. Подставить любую ладонь под подбородок.

Сильно надавить подбородком на сопротивляющуюся ладонь. Повторить 5 – 7 раз (ни подбородок, ни ладонь не двигаются)

А аккуратные повороты головы и наклоны это через месяц?

Да, можно и сейчас, сколько может до боли.

 

[afrodita2525]

@Доктор Ступин, спасибо большое, все понятно, продолжаем реабилитацию, становится лучше.

 

[afrodita2525]

@Доктор Ступин, здравствуйте! Прошло 2 мес после операции, мама ходит уже без воротника почти всегда, часа по 2 ходит, гуляет, потом начинает потягивать в месте шва. У нас такой вопрос: она говорит что у нее голова как будто вперед выходит как при кифотической деформации примерно через 10 мин после хождения (и я внешне тоже замечаю), в исходное положение сложно вернуть, все сковано и начинает тянуть. Это нужно как-то разрабатывать или это могут быть последствия операции?

 

[Доктор Ступин]

Последствия операции едва ли. Последствия изменения движения позвоночника – да.
Теперь же в позвоночнике все двигается не так, как раньше. Но все же всё нестандартно.
Я бы сделал контрольный снимок если это беспокоит. Да и снимок с нагрузкой – сгибание и разгибание!
Можно и просто фото сделать. Как до и как после.