@Доктор Ступин, да, для острого прошла. Вчера вечером делала для подострого, но все же на кровати. Боли не испытывала, упражнения делала аккуратно, медленно. Сегодня и проснулась без острой боли. Но все же дискомфорт ощущаю, как будто где то чтото зажато и еле заметная тянущая боль. Вообщем, как ваза пока.
