ТПФ на L4-L5 с кейджем. Осложнения после операции?

Буспирон · Вчера в 21:39

Катрин! написал(а):
Так вот так вот считается скручивания или как?

Нога на ногу и вбок, корпусом в пояснице вправо-влево, вниз-назад; лёжа на боку, если захочется к полу потянутся, то на бок-живот и рукой к полу.

Катрин! · Вчера в 22:03

Доктор Ступин написал(а):
Какая мышца слабая, как ее тренировать, понимаете?

Добрый вечер. А как понять в итоге какая мышца и как ее тренировать ? Какие упражнения?

Доктор Ступин · Сегодня в 00:34

Катрин! написал(а):
А как понять в итоге какая мышца и как ее тренировать ? Какие упражнения?

На пятках и на носках ходить можете?

Катрин! · Сегодня в 01:22

Доктор Ступин написал(а):
На пятках и на носках ходить можете?

На носках да, на пятках нет. Левая нога не даёт.

Доктор Ступин · Сегодня в 11:35

Катрин! написал(а):
На носках да, на пятках нет. Левая нога не даёт.

То есть не работают какие мышцы - по задней поверхности голени или по передней?