Нет, тему не нашел (буду благодарен за ссылку)! Но мне дали в госпитале распечатку, осанка, что можно/нельзя, позы для сна и т.д. - я соблюдаю!
Про корсеты тему тоже не нашел, но в тех же рекомендациях сказано, что надо отказываться от корсета через месяц, мышцы сами должны выполнять его роль (близко к тексту).
ЛФК делаю.
А что это за прострел был, не подскажете? По моим впечатлениям я просто перегрузил мышцы больной ноги. И еще, колено, опять же левое, при сгибании стало щёлкать (хрустеть) типа как костяшки пальцев, когда их принудительно щёлкаешь. Оно не больно, но как-то непривычно.
). Хочу спросить - эти упражнения - обязательное условие после операции или всё это дело может заменить ходьба?
