Протрузии

Тема в разделе "Остеохондроз", создана пользователем Viacheslav24, 13 июл 2018.

  1. Viacheslav24 Пользователь

    Регистрация:
    12 июл 2018
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    1
    Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать. Примерно в 21 год начались постоянные щёчки и дискомфорт в шее. Пошёл к мануальщику в платную клинику, сам не заметил как он мне прохрустел весь плзвоночник. Спустя ещё полтора года после бесконтрольного сидения за компом были невыносимые боли в шее. Делал зарядку с листочка из поликлиники и мазал мазью. Ещё через месяца четыре начались покалывания в руках. За несколько дней до таскал тяжесть. Пошёл в филиал центра евминова в своём городе. Там массаж, петля, доска, фрез с карипаином. Там же нашли потрузии в шее 2.7, 2.8 мм и в пояснице 5-6 мм всех дисков. Рост высокий, раньше ходил в зал. Через неделю после занятий на доске ходил согнутый, но продолжил лечиться пл программе. Прошло 10 месяцев и у меня жжение в руках и онемение пальцев. Примерно то же самое в ногах и появились суставные боли. Шея хрустит. Ещё в этом же центре мне впарили стельки универсальные каркасные при первой степени продольной плоскостопия. Полагаю что после них появились суставные боли из-за перегрузки связок. Скажите, какие ошибки я наделал, насколько они серьёзны и что делать?
     
    13 июл 2018
  2. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    33.134
    Симпатии:
    19.842
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Нет ошибок.
    Все по норме.
    Возраст
    Снимки
    Описание жалоб на сегодня
     
    13 июл 2018
  3. Viacheslav24 Пользователь

    Регистрация:
    12 июл 2018
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    1
    Возраст 24 года. Жалобы: жжение в руках, онемение 2 пальцев правой руки и бывает до локтя. В ногах жжение, мурашки, ноющие ощущения и мышечные подергивания. Хруст и скованность в шейно-воротниковой. Снимков к сожалению под рукой нет.
     
    13 июл 2018
  4. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    33.134
    Симпатии:
    19.842
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    @Viacheslav24, все жалобы неспецифичны для грыж позвоночника, все от мышц, суставов и нервов.
    Почитайте про туннельный синдром локтевого нерва.
     
    13 июл 2018
  5. Viacheslav24 Пользователь

    Регистрация:
    12 июл 2018
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    1
    Скажите, а возможно что мануальщик к которому я ходил, запустил процесс формирования протрузий. Он без снимков начал крутить, хрустеть шеей, я когда ложился на кушетку даже не знал зачем. Я так понял он похрустел просто чтоб отработать свои 200 грн, работает без разбора и конвейером. А потом направил в другой платный центр, видимо к своему корешу.
     
    13 июл 2018
  6. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    33.134
    Симпатии:
    19.842
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Не мог.
    Вокруг вас все с протрузиями и грыжами, а на манупльную терапию ходят единицы.

    Важно.
    Формирование грыж и протрузий от вертикальной нагрузки, а все что делает мануальный терапевт в горизонтальной.

    Не там ищите.
    Рост какой?
     
    13 июл 2018
  7. Viacheslav24 Пользователь

    Регистрация:
    12 июл 2018
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    1
    Рост 193. Что значит: "Воркун вас все с протрузиями и грыжами"
     
    13 июл 2018
  8. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    33.134
    Симпатии:
    19.842
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Всё вокруг приспособлено под 175 см.
    То есть вам везде приходиться сжиматься, по вертикали кстати, на 20 см!

    Какой максимальный вес поднимали по жизни?
     
    13 июл 2018
  9. Viacheslav24 Пользователь

    Регистрация:
    12 июл 2018
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    1
    Большой

    Вообще себя не ограничивать в этом

    100 кг приседал
    Письменный стол и стиралку сам домой заносил
     
    13 июл 2018
  10. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    33.134
    Симпатии:
    19.842
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Ну вот, а норма грузчиков 60 кг, при большем весе диски проседают полностью и лопаются полностью - грыжи или частично - протрузии.
    А вы боитесь доктора!

    С причинами разобрались.
    А что делать знаете?
     
    13 июл 2018
  11. Viacheslav24 Пользователь

    Регистрация:
    12 июл 2018
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    1
    Думать какой я идиот и поставить на себе крест?)
     
    13 июл 2018
  12. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    33.134
    Симпатии:
    19.842
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Это Ваше право так думать, но это не по русски. У нас на вопрос Кто виноват, всегда сосед виноват!
    Лучше думайте о том Что делать!
     
    13 июл 2018
  13. Viacheslav24 Пользователь

    Регистрация:
    12 июл 2018
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    1
    Я ещё интенсивно тянул пол года где-то доской, упражнениями в петле и на турнике висел. Слышал что этим мог ухудшить ситуацию
     
    13 июл 2018
  14. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    33.134
    Симпатии:
    19.842
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    А если бы жили в деревне и работали мужиком, а не смотрящим в экран!
    Там нагрузка ещё больше.
     
    13 июл 2018
  15. Viacheslav24 Пользователь

    Регистрация:
    12 июл 2018
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    1
    То есть сам факт наличия этих протрузий совсем не помеха долгой и полноценной жизни?
     
    14 июл 2018
  16. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    33.134
    Симпатии:
    19.842
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Все! Тему можно закрывать!
    Особенно если разберёмся с тем, что делать чтобы спина болела редко и не сильно
     
    14 июл 2018
  17. Viacheslav24 Пользователь

    Регистрация:
    12 июл 2018
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    1
    А что же делать?
     
    14 июл 2018
  18. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    33.134
    Симпатии:
    19.842
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Тему про профилактику боли в спине нашли?
     
    14 июл 2018
  19. Viacheslav24 Пользователь

    Регистрация:
    12 июл 2018
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    1
    У меня спина не болит. С руками и ногами в основном проблема
     
    14 июл 2018
  20. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    33.134
    Симпатии:
    19.842
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Вас больше всего пугало протрузии и грыжи.
    Выяснили.
    Давайте обсудим ноги и руки.

    Ещё раз жалобы и обследование
     
    14 июл 2018

Статьи о позвоночнике и суставах