Продолжение истории с правым голеностопом.
Пробежал недельку назад забег по сильно пересеченной местности, километров сто за пару дней. Дистанция не освоенная, беговая подготовка в этом году недостаточная.
Мелочи в том, что моментами сводило голени чуть ли не неделю.
Основная проблема в том, что заболел правый голеностоп и голень.
Видимо, были удары голенью об бурелом. Видимо, растяжение мышцы. Если не ошибаюсь с местоположением, то эпицентр в нижней точке мышцы передней наружной поверхности голени.
Немного ломит стопы, кажется это не мышцы, но если левая стопа не вызывает беспокойства, то правая болит.
Так же район только правого голеностопа отекает. И не совсем ясно, в ответ на что, т.к. мог на неделе пройти очень много, и отёка нет даже вечером. А потом покой или пройдёшь полкилометра - и отёк.
Вчера кататся на велосипеде, даже стукался о деревья правой голенью (как назло). Шел домой - голеностоп болел сильно, я даже перешел на почти нулевую скорость для избежания боли. Отёк при этом был минимальный, а сегодня утром нулевой почти.
Вопрос в том, куда бежать и что делать. Не отменит ли мне эта травма большой тяжелый августовский поход.
Предполагаю, что сначала МРТ, затем приём.
