Здравствуйте, меня Зовут Саша.
Мне 28 лет.Рост ~185 Вес~68.Работа связана с физическими нагрузками(по характеру сравнимо с грузчиком)Образ жизни:с работы в машину и домой за компьютер.Не курю,редко алкоголь. Последние 3 года 1-2 в год прихватывало поясницу на работе.Недельку на больничном(уколы диклофенака)и боль проходила.
В середине июля этого года поднимал на работе крановые весы в согнутом виде и привет,резкая боль в пояснице.Думал как обычно отлежусь на больничном но не угадал,боль была такой силы что мог только лежать и корчится со слезами на глазах.С работы забрала скорая.2 недели в стационаре ставили капельницы и курс амплипульса.В итоге я снова на ногах,а боль была только по утрам и то не продолжительно.Диагноз Остеохондроз .
На работе старался избегать излишних нагрузок,но через 1.5 месяца на утро после рабочего дня почувствовал опять боль в пояснице,пошел к терапевту,выписала обезболивающие,диагноз остеохондроз,я начал подозревать что что-то не так,предложил сделать мрт,терапевт сказал пустая трата денег,никуда не отдает значит грыжи нет.Но для собственного успокоения сделал мрт .Точный диагноз не напишу,описание сейчас у невролога,но суть 2 грыжи l4-l5,l5-s1.И если до мрт поясница болела не много(учитывая что принимал обезболивающие)то после таких новостей,начало отдавать и в бедро(задняя поверхность).Началась небольшая депрессия.С результатами попал к неврологу. Назначили противовосполительные и курс электрофореза.Стало полегче,невролог сказал вперед на работу.
С 3 октября я на работе.Поясница болела умеренно.Записался на массаж,прошел курс но облегчение не почувствовал.Сходил к частному мануальному терапевту,он посмотрел описание мрт,рентгеновские снимки.сказал что нужно укреплять мышцы спины(тк у меня их толком нет а значит и нечего массажировать(он конечно мог бы массажировать,но сказал что в моем случае это просто вытягивание денег ).Начал ходить 3 раза в неделю по вечерам к нему в тренажерный зал (он показал комплекс упражнений) во время упражнений наступало облегчение и до следующего утра я практически забывал о боли.Но весь октябрь на работе в течении дня поясница не давала мне спокойно работать,боли стали более навязчивые.Хромал время от времени
С 7 ноября я пошел на больничный,потому что работать я толком не мог.Тренажерный зал не бросал(к этому моменту успел всего недельку отходить)Попал к неврологу выписали электрофорез с лидазой(15 процедур),и толизор в таблетках+курс уколов кетонал,B12(5 раз) стало полегче.Но в ночь на субботу(12.11) боль в пояснице обострилась,при этом перестало отдавать в бедро.К понедельнику полегчало(все выходные пролежал)Бедро больше не болело.В понедельник(14.11) в тренажерном зале рассказал об обострении мануальному терапевту,на что он сказал что нагрузку надо увеличить о_Оя маленько удивился.После курса уколов назначили немисил(порошок)+тот же толизор .Физиотерапевт назначил с28.11 курс ультра-звука с карипаином(мазь) и лфк с22.11.Боли в пояснице умеренные
Прошлую неделю ходил как обычно в тренажерный,на элеткрофорез,лфк(со вторника на среду с дуру поспал на надувном матрасе(был в гостях)с утра боль обострилась).В ночь с четверга на пятницу сильно заболело бедро(хотя я про него и забыл)боль была в любом положении(выл от боли) в 6 часов утра пятницы вызвали скорую,поставили укол сказали отпустит минут через 20.В стационар везти отказались,сказали скорая при грыжах не увозит,надо вызывать дежурного терапевта,что бы он выписал направление на плановую госпитализацию.Боль так и не ушла.К 12 дождались терапевта,выписал уколы(ксефокама,мильгаммы,мидокалма)на вопрос о госпитализации,сказал что надо обращаться к своему неврологу.Не хотя выписал направление сказав что с ним все равно не примут.Позвонили неврологу,она сказала прийти в день когда должен быть плановый прием(29.11).С пятницы по воскресенье в лежачем положении и на уколах.В пятницу и субботу были спазмы в правом бедре(задняя поверхность) и покалывание в правой ступне.С воскресенья(27.11) боли в пояснице и бедре практически нет,и спазм прошел,осталось покалывание в ступне.Сегодня хожу,но хромаю.Попробывал встать на пятки-могу,на носки двумя ногами-могу,но на правую ногу не могу встать на носок,выпрямляется нога(
Не знаю что делать дальше.Продолжить ходить в тренажерный зал?Ходить ли на Лфк(у нас в больнице лфк для всех проблем,занимаемся все вместе,не только для грыж)?Может быть начать ходить в бассейн?Делать ли ультра-звук с карипаином или это деньги на ветер...может быть пора резать....
Заранее спасибо за ответы
Мне 28 лет.Рост ~185 Вес~68.Работа связана с физическими нагрузками(по характеру сравнимо с грузчиком)Образ жизни:с работы в машину и домой за компьютер.Не курю,редко алкоголь. Последние 3 года 1-2 в год прихватывало поясницу на работе.Недельку на больничном(уколы диклофенака)и боль проходила.
В середине июля этого года поднимал на работе крановые весы в согнутом виде и привет,резкая боль в пояснице.Думал как обычно отлежусь на больничном но не угадал,боль была такой силы что мог только лежать и корчится со слезами на глазах.С работы забрала скорая.2 недели в стационаре ставили капельницы и курс амплипульса.В итоге я снова на ногах,а боль была только по утрам и то не продолжительно.Диагноз Остеохондроз .
На работе старался избегать излишних нагрузок,но через 1.5 месяца на утро после рабочего дня почувствовал опять боль в пояснице,пошел к терапевту,выписала обезболивающие,диагноз остеохондроз,я начал подозревать что что-то не так,предложил сделать мрт,терапевт сказал пустая трата денег,никуда не отдает значит грыжи нет.Но для собственного успокоения сделал мрт .Точный диагноз не напишу,описание сейчас у невролога,но суть 2 грыжи l4-l5,l5-s1.И если до мрт поясница болела не много(учитывая что принимал обезболивающие)то после таких новостей,начало отдавать и в бедро(задняя поверхность).Началась небольшая депрессия.С результатами попал к неврологу. Назначили противовосполительные и курс электрофореза.Стало полегче,невролог сказал вперед на работу.
С 3 октября я на работе.Поясница болела умеренно.Записался на массаж,прошел курс но облегчение не почувствовал.Сходил к частному мануальному терапевту,он посмотрел описание мрт,рентгеновские снимки.сказал что нужно укреплять мышцы спины(тк у меня их толком нет а значит и нечего массажировать(он конечно мог бы массажировать,но сказал что в моем случае это просто вытягивание денег ).Начал ходить 3 раза в неделю по вечерам к нему в тренажерный зал (он показал комплекс упражнений) во время упражнений наступало облегчение и до следующего утра я практически забывал о боли.Но весь октябрь на работе в течении дня поясница не давала мне спокойно работать,боли стали более навязчивые.Хромал время от времени
С 7 ноября я пошел на больничный,потому что работать я толком не мог.Тренажерный зал не бросал(к этому моменту успел всего недельку отходить)Попал к неврологу выписали электрофорез с лидазой(15 процедур),и толизор в таблетках+курс уколов кетонал,B12(5 раз) стало полегче.Но в ночь на субботу(12.11) боль в пояснице обострилась,при этом перестало отдавать в бедро.К понедельнику полегчало(все выходные пролежал)Бедро больше не болело.В понедельник(14.11) в тренажерном зале рассказал об обострении мануальному терапевту,на что он сказал что нагрузку надо увеличить о_Оя маленько удивился.После курса уколов назначили немисил(порошок)+тот же толизор .Физиотерапевт назначил с28.11 курс ультра-звука с карипаином(мазь) и лфк с22.11.Боли в пояснице умеренные
Прошлую неделю ходил как обычно в тренажерный,на элеткрофорез,лфк(со вторника на среду с дуру поспал на надувном матрасе(был в гостях)с утра боль обострилась).В ночь с четверга на пятницу сильно заболело бедро(хотя я про него и забыл)боль была в любом положении(выл от боли) в 6 часов утра пятницы вызвали скорую,поставили укол сказали отпустит минут через 20.В стационар везти отказались,сказали скорая при грыжах не увозит,надо вызывать дежурного терапевта,что бы он выписал направление на плановую госпитализацию.Боль так и не ушла.К 12 дождались терапевта,выписал уколы(ксефокама,мильгаммы,мидокалма)на вопрос о госпитализации,сказал что надо обращаться к своему неврологу.Не хотя выписал направление сказав что с ним все равно не примут.Позвонили неврологу,она сказала прийти в день когда должен быть плановый прием(29.11).С пятницы по воскресенье в лежачем положении и на уколах.В пятницу и субботу были спазмы в правом бедре(задняя поверхность) и покалывание в правой ступне.С воскресенья(27.11) боли в пояснице и бедре практически нет,и спазм прошел,осталось покалывание в ступне.Сегодня хожу,но хромаю.Попробывал встать на пятки-могу,на носки двумя ногами-могу,но на правую ногу не могу встать на носок,выпрямляется нога(
Не знаю что делать дальше.Продолжить ходить в тренажерный зал?Ходить ли на Лфк(у нас в больнице лфк для всех проблем,занимаемся все вместе,не только для грыж)?Может быть начать ходить в бассейн?Делать ли ультра-звук с карипаином или это деньги на ветер...может быть пора резать....
Заранее спасибо за ответы
