Мануальный терапевт Вашей шеей занимается? Снимки шеи есть? Выложите их здесь.Боли в другом плече усиливаются.
По-русскиНапился и стало лучше.
Да и некогда, работа расписана на неделю.

А вот упражнениями я занимаюсь каждый день сама, потому что в поликлинике почему-то показали комплекс из трех упражнений и все. Вот нашла по интернету ролик по методике Попова. Мне кажется, что это безопасный и правильный комплекс. Потому что сильно напрягать руку боюсь и вообще вдруг только опять травмирую. Пока так... Буду стараться договориться насчет массажа.Доктор вы поражаете меня все больше! Надеюсь Ваши коллеги нас не осудят: вот создала пациентка тему, а занимается словоблудством... Когда Вы спите , уважаемый? Вот точно надо бы Вам любви побольше и тогда спали бы как убитый( не про себяЯ жить люблю! Люблю и волю!
Люблю дышать и надышаться вволю.
Печаль и радость не делю.
Делиться ими, ущемляет долю.
Есть море счастье, море боли,
Но в детстве, юности и доле…
Играть приходиться нам роль,
Пока усталость не догонит.
Догонит. Осознай, что время,
Как жизнь-судьба, неумолима.
Пускай печется кто-то за себя,
Но боль и счастье не делимы.
Про жизнь не мастер, я давать рецепты,
Стараюсь жить, и не болеть, не врать.
Во многом расставляю я, акценты,
Ведь я не токарь и не пекарь. Врач!
Я жить люблю! Я не играю.
Усталость, время – не ценю.
Я здесь живу, я понимаю,
Роль, счастье, долю - нам дают.
Пусть Мастер-Бог, нас привечает,
Получше долю нам дает.
Я постараюсь. Я же знаю.
Не долю, сердце получу.
)) Просто столько работы, столько сил затраченных, а Вы все не спите. Ай- я йай!!!
