Меня тоже до и после операции сильно перекосило, но постепенно, наращивая движение - перекос прошел, слава Богу!
Кто сделал операцию, откликнитесь! - 2
- Автор темы saha08
- Дата начала
- Статус
Денситометрия?Так у нас на операцию не берут без неё.Я делала.
А боли долго сильные были?Я правда на операцию пришла через 7 мес.Да ещё осложнения.Предлагали повторно.Надеюсь справиться.
1й раз больше полугода промучалась, а 2й быстро - 4 дня боли, перекос, потом упала, парез обеих ног - и через неделю операция. Боли после операции - в сравнении с до - конечно меньше... 1й раз года полтора болело, потом отпустило - только на погоду и после нагрузок, а 2й раз гораздо меньше по времени болело, месяца 3, и потихоньку отпускает... только метео чувствительность осталась и когда мало двигаюсь - деревянею, а похожу - оживаю. Конечно нужно стараться избежать операцию, тем более - повторную.
Мне зашивали саморассасывающимся материалом.хвостик через месяц отпал и корки.А болит и сейчас.прошло 2 мес.
А без лекарств могли?Я вот ходить учусь потихоньку.И сидеть...Почему-то болит вся спина.До операции не было этого.
После 1й - никаких лекарств - только кетанов, а после 2й - там лечение было всё что можно, таблетки, уколы, капельницы, но при парезе (Ваш доктор должен лично Вам рекомендации дать) лучшее лекарство - ходьба. Сидеть - конечно понемногу, ходить чаще, стоять. У меня полгода, а стараюсь постоянно ходить, стоять на работе, если, бывает забудусь, засижусь - хана - все болит. Но пока, слава Богу - организм сигнализирует - встань, пройдись, тут на форуме масса информации - как организовывать рабочее время и место и проч. проч. проч. Не торопите события - постепенно, умеренно, прислушивайтесь к себе, наблюдайте - организм дает нам понять - что ему и как.
djovani
Постоялец
Спасибо Игорь за поддержку.
Ощущения и правда хорошие,после нагрузки, мне даже самому не вериться, я конечно без фанатизма, прислушиваюсь к организму.
Буду продолжать, пока есть время.
Лиса Алиса
Активный пользователь
Здравия желаю! Прошло 1.5 мес. после операции, надо потихоньку к физической нагрузке приходить, разрешили пресс качать, но только лёжа (ноги поднимать) и потихоньку к танцам возвращаться, а ещё на ноги можно упражнения. Ноги для пресса пока поднимать не особо комфортно (синдром Ласега слева всё же остался), а вот расстягивать ту ногу, что не болит, очень даже комфортно, даже на шпагат почти расстягиваюсь (почти, т.к. несколько мес. никакой нагрузки и соответственно расстяжка меньше стала, но это ничего, восстановлю). Вот только сейчас похолодало и естесственно нерв начал возмущаться от смены погоды, да и когда была у мануального терапевта он после сеанса сказал, что похоже застудила немного спину, да и мне при некоторых манипуляциях больно было (не знаю как могла застудить - одеваюсь хорошо, лучше, чем раньше зимой, но всё же после операции сильнее холод ощущается). Ещё обострение может быть из-зи того, что холодно в общаге было очень, спала скрюченная, соответствено спина постоянно напряжена была. Так вот хотела спросить, можно ли какие-либо упражнения выполнять сейчас, пока спина простужена, или стоит подождать (те упражнения, что больно, понятно, что делать не буду, но, к примеру, та же расстяжка)? И может кто знает какие-нибудь ещё упражнения для пресса лёжа?
Моше Исраели
Пользователь
Поздравляю всех с христианским Новым годом!
Скажите, а через сколько времени после операции должны пройти боли в типичном для России случаи у среднего больного? Дело в том, что сестру прооперировали уже больше месяца, говорят что операция прошла успешно, грыжу удалили, а боли остались. В Израиле врачи говорят, что боли могут сохранятся до двух месяцев, но с каждым днём должны становиться слабее, а у сестры боли вобщем без особого изменения. Такое нормально?
Скажите, а через сколько времени после операции должны пройти боли в типичном для России случаи у среднего больного? Дело в том, что сестру прооперировали уже больше месяца, говорят что операция прошла успешно, грыжу удалили, а боли остались. В Израиле врачи говорят, что боли могут сохранятся до двух месяцев, но с каждым днём должны становиться слабее, а у сестры боли вобщем без особого изменения. Такое нормально?
Тут, наверное, всё индивидуально... После первой больше года болело, после второй через пару месяцев боль начала утихать (или внимание на нее не обращала, т.к. более важное было.) Все будет хорошо, тут время лекарь.
wns
Ученик Гуру
До четырех месяцев разницы до и после почти никакой,потом постепенно стало легче.
Малюсик
Пользователь
У меня операция была 02.11.2012 , т.е. прошло 9 недель и 1 день ( грыжа L -4- L-5 : провели гемиламинэктомию и удалили грыжу ) Сейчас самочувствие нормальное, болей нет, пришло время присаживаться - а это оказалось совсем не просто ! Это у всех так , или только у меня ? Стараюсь , присаживаюсь , но пока не получается дольше 30 секунд - почему-то неприятные ощущения в задней поверхности бедра и нижней части ягодиц ( как -будто нет мышц ). Зарядку делаю каждое утро.
neVRU
Активный пользователь
Мне присаживаться разрешили сразу после операции, по=чуть чуть. Ягодицы болели после операции, как натренированые. Пошло 9 месяцев почти. Всё нормализовалось, только в районе копчика побаливает от сидения. Стоит diam. Упражнения с сайта делала по два раза в день, медленно. Продолжаю и сейчас, но не так часто получается.
wns
Ученик Гуру
Все зависит от организма человека, если тяжело значит не надо все придет само собой, и 9 недель не такой уж и большой срок для такой операции, я и после 1,5 года долго сидеть не могу, делайте зарядку и постепенно прибавляйте время сидения. скорейшего выздоровления!
neVRU
Активный пользователь
Вопрос задан сейчас, я и пишу о состоянии на данный промежуток времени. А когда конкретно прошли мышечные боли уже и не вспомню, всё течёт, всё меняется... Бугорок визуально не заметен . а рукой чёт слегка под швом нащупываю - не заморачиваюсь.
- Статус