Холодец - полезен для костей и суставов

Тема в разделе "Питание. Диеты. Кулинарные блюда", создана пользователем abandoned, 7 апр 2012.

?

Как часто Вы едите холодец?

  1. На новый год

    22,8%
  2. Пару-тройку раз в год

    54,4%
  3. Стараюсь хоть один раз в месяц

    7,0%
  4. Жить без него не могу, ем постоянно)

    8,8%
  5. Не люблю, он вредный!

    8,8%
Можно выбрать сразу несколько вариантов.
  1. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    21.590
    Симпатии:
    12.630
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Кроме холодца в рацион включить йогу, гимнастику, ЛФК.
    Иначе можно самим стать похожими на холодец.

    Лучшее за неделю!!!!
     
    3 фев 2016
  2. Larisa74 Активный пользователь

    Регистрация:
    13 мар 2013
    Сообщения:
    800
    Симпатии:
    1.024
    Доктор Ступин, я "пацтулом" ))) Да, и "пацталом" )))
     
    3 фев 2016
  3. Страус Новичок

    Регистрация:
    16 ноя 2011
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    14
    Сейчас готовлю не часто, раз в два месяца, по причине того, что к мясу вообще немного охладела.Больше тянет на молоко и овощи, фрукты.Но холодец все равно люблю, только не жирный, в принципе это и является его особенностью.Эффект ощущается конечно после употребления.Я как то наелась его, еще до того как писала предыдущее свое сообщение в этой теме, и мне полегчало довольно значительно.А у меня тогда состояние спины было похуже, чем сейчас.
    А вообще лучше питаться разнообразно, того чего организму хочется, и, как писали выше, заниматься ЛФК.
    От ЛФК эффект все таки намного более значительный.Вернее рассчитывать на то, что холодец решит проблемы с позвоночником, все-таки не стоит.
     
    14 фев 2016
  4. Katrin Активный пользователь

    Регистрация:
    24 янв 2016
    Сообщения:
    99
    Симпатии:
    38
    Larisa74, спасибо за ваш остроумный совет :aga: Все вышеперечисленное присутствует с одной лишь оговоркой, вместо йоги - пилатес и немного фитнеса:)
     
    15 фев 2016

Статьи о спине и позвоночнике