Остеохондроз грудного отдела, кифоз(?)
- Автор темы andrey89
- Дата начала
Доктор Ступин
Врач
А почему вас волнует был перелом или нет. Вас должно волновать, болит или не болит.
И что делать.
А делать надо-идти к врачу и в спортзал.
И что делать.
А делать надо-идти к врачу и в спортзал.
Доктор Ступин
Врач
А зачем это вам, вы собираетесь лечть кифоз или боль?
Хотелось бы вылечить и то и другое, причем полностью, но боюсь это фантастика 
мне просто кажется, что мрт неправильно описан, надо будет пойти еще рентген сделать, ну просто с виду ну никак не скажешь что "нормальная степень грудного кифоза", вот мне интересно, может ли быть такое, что когда я лежу, он у меня исправляется, вот мне и интересно сильно ли различаются результаты в положении стоя и лежа, а лечить боль я уже пытаюсь, пью нестероидные противовоспалительные препараты, качаю мышцы спины, но мне кажется это бесполезно, так как по ощущениям у меня они болят не потому что они слабые, а потому что происходит их спазм, причем не посередине спины, а скажем так, под лопатками, чуть ближе к крыловидным мышцам, причем только когда стою или хожу, это от остеохондроза ?
мне просто кажется, что мрт неправильно описан, надо будет пойти еще рентген сделать, ну просто с виду ну никак не скажешь что "нормальная степень грудного кифоза", вот мне интересно, может ли быть такое, что когда я лежу, он у меня исправляется, вот мне и интересно сильно ли различаются результаты в положении стоя и лежа, а лечить боль я уже пытаюсь, пью нестероидные противовоспалительные препараты, качаю мышцы спины, но мне кажется это бесполезно, так как по ощущениям у меня они болят не потому что они слабые, а потому что происходит их спазм, причем не посередине спины, а скажем так, под лопатками, чуть ближе к крыловидным мышцам, причем только когда стою или хожу, это от остеохондроза ?
Доктор Ступин
Врач
Почитате про миофасциальный синдром.
Попробуйте стоя максимально выпрямить снину. Выпрямляется? Вот это вы лежите, теперь вами ответьте, есть разница или нет.
Попробуйте стоя максимально выпрямить снину. Выпрямляется? Вот это вы лежите, теперь вами ответьте, есть разница или нет.
Доктор Ступин
Врач
Т.е. миофасциальный синдром
Сегодня находил где то часа 4, сказать что у меня спина печет огнем, ничего не сказать... По ощущениям как будто мышцы под лопатками спазмируются, и их уже не расслабить, когда пытаюсь не держать осанку вроде легче (хотя не намного), но идет сильное давление на поясницу, как будто один позвонок в пояснице держит всю спину... В общем как я понял проблема в мышцах, а не в остеохондрозе
Мне кажется, что от 4-х часовой беспрерывной ходьбы спина может заболеть и у здорового человека, который ведет малоподвижный образ жизни, чего уж о нас говорить)
Заметил вот еще какую вещь, если долго стоять на одном месте, и вообще не держать осанку, то в позвонки в грудном отделе как бы давят друг на друга, как будто прессом давят на них, и появляется боль, похожая на спазм мышц, видимо это и есть остеохондроз
p.s читал что остеофиты это уже апогей развития остеохондроза, а у меня на мрт написано что на 4 позвонках остеофиты, видимо плохо дело
p.s читал что остеофиты это уже апогей развития остеохондроза, а у меня на мрт написано что на 4 позвонках остеофиты, видимо плохо дело
Владимир Воротынцев
Врач, мануальный терапевт, реабилитолог
Зачем ходить 4 часа?! Как тут не вспомнить старую русскую поговорку: "От дурной головы и ногам нет покоя!"
А в старости лишний раз из дома выйти не сможешь вообще, это естественно)я в 15 лет мог целый день ходить,и про спину даже не вспоминала теперь пару часиков походить уже испытание
Тренируй организм, если хочешь ходить без устали часами)
у меня еще такой вопрос к докторам,насчет механизма возникновение боли при остеохондрозе,правильно ли я понимаю что на том участке где снижены межпозвонковые диски,организм при нагрузке (ходьбе,стоянии) рефлекторно напрягает мышцы и из за этого и болит?или мышцы все таки напрягаются из за того что при кифозе опороспособность позвоночника уменьшена,и спазм мышц просто помогает держать спину?
Игорь Зинчук
Врач
мышечный спазм имеет две природы. Первая функциональная это иммобилизации. Защитная реакция при которой организм напрягает мышцу для выключения движения в суставе, в котором возникла проблема и движение которого эта мышца обеспечивала. Такой себе "биологически гипс" на проблемный участок тела. Вторая природа это остаточный локальный спазм кусков мышцы при расслаблении всей мышцы. Этот феномен может быть следствием длительных рабочих перегрузок или следствием изменения инервации этой самой мышцы.
Боль будет присутствовать и в первом и во втором варианте, но отличаться по своим качественным характеристикам. Ну и последнее и наверное главное, не стоит думать, что причина боль только мышечный спазм или грыжа диска.
пробую качать мышцы спины,но есть одно но,никак не чуствую что работают именно те мышцы,которые держут позвоночник,или скажем так там где болит,то есть по бокам чуть ниже лопаток,пробовал даже делать что то типа становой,но даже она не затрагивает те мышцы,как их качать ума не приложу
moderator: Убедительная просьба ставить заглавные буквы в начале предложения, пробелы после знаков препинания. Соблюдайте Правила форума по созданию сообщений, в противном случае, они будут удаляться.
moderator: Убедительная просьба ставить заглавные буквы в начале предложения, пробелы после знаков препинания. Соблюдайте Правила форума по созданию сообщений, в противном случае, они будут удаляться.