Благоприятный исход после операции по удалению грыжи L5-S1

@Буспирон, доброе утро. Я имею ввиду, что в последнее время стали появляться судороги, после которой некоторое время нога моя меня "не слушается "- не могу опустить пятку на пол, ей как будто что то мешает, а потом начинаются фасцикуляции болезненные. И стопа потом как "деревянная" Что то типо спастики. И раньше судороги были, но носочек потянешь на себя и всё быстро проходило.

@Доктор Ступин, Фёдор Петрович, доброе утро, подскажите, пожалуста. Я занимаюсь на ваших балансирах для стопы и в некоторых позициях и пару секунд не могу простоять - это значит слабость мышц, принимающих участие?
Именно так.

И потом ощущения стягивания, которые у меня остались, усиливаются и три пальца ноги сами по себе живут ( отводятся в сторону) это тоже от того, что мышцы плохо работают?
Нерв поврежденный плохо работает.

А иногда после занятий прям хорошо.
Так и должно быть.
Хорошо бы простимулировать нерв и эти мышцы, может даже токами с иголками.
 
@Доктор Ступин, спасибо. Всё делаю: и таблетки пью и электростимуляцию. На какой-то период хватает.
Бороться и бороться, хорошо помогает миофасциальный массаж пораженной мышцы - это такое болезненное проминание и растяжение этой мышцы.
 
Сверху