70 см - это 700 мм, то есть не 35, а 350 дней, при учете того, что «по пути» нигде нерв не будет сдавливаться мышцами
Правильное поведение и корсет уменьшают подвижность плюс подушки под спину
Да. Крестец-то должен быть ровно в любом случае.
обе ноги вроде одинаковые, сейчас при ходьбе проблем нет, опираюсь на всю стопу левой ноги, пятка перестала болеть. До этого болела потому что слабость была в кисти стопы. При ходьбе делал на нее усилие, слабость почти ушла, оцениваю силу в 80% относительно здоровой ноги.
Фото со спины поровнее сделайте.
Скорее симптомы подвижности в пораженном сегменте.
Так это тут, а тут те, кому не помогло.
А она есть?
Так лучше найти причину и устранить пусть даже и со второго захода…
думал что подвижность в пораженном сегменте и нестабильность одно и тоже. если это не так, то это прям как свет в конце тоннеля)
всегда удивлялся тонкому юмору Докторов)) жаль смеяться нельзя (а также чихать и кашлять) прям теория сбитых летчиков в действии))
Это разные вещи.
Там воспаление и подвижность, потому и больно.
Симптомы терпимые еще, в корсете вообще все хорошо. месяца 3-4 можно походить, попробовать консервативно, если хуже не будет.
Завидую.
По ощущениям.
Не верно.
Поэтому и нужен валик, что жестко. Комфортно, значит надо.
Да. Но корсет не исключает правильное поведение при движениях.
Да.
Точно.
То, которое ставит эти задачи.
Правильно.
Экстремальный способ похудеть, не завидую.
Доктор Ступин, спасибо что отвечаете на вопросы, можно даже сказать - ведете пациента, удаленно, в потемках, да и еще бескорыстно.
И еще вопрос, если не трудно - про подвижность в пораженном сегменте, не могу найти инфу в инете. Вам встречались такие ситуации? какой прогноз в %, если лечится то какой примерно срок? след стадия в случае регресса это нестабильность?
Общий анализ крови с СОЭ, СРБ.
В России делают 100 000 операций при грыжах диска (уважаемые хирурги, подскажите, сколько?)
Год.
Это боль. Нестабильность - редкость.
Это крестец и его сустав.
Точно. поймали самую суть Серагема!
Спасибо что помогаете) записался на завтра на анализы.
я к тому что там вроде много ответвлений нервов, безопасно ли продавливать мышцы на кость. Вчера всю ночь массировал ягодицы, точки давил через боль (8 из 10), потом миостимулятор и по новой. Сегодня хожу,встаю, прогулки - головокружений, спазмов нет.
перед операций скрутило, ходить мог не более 10м и то в положении "зю", т.е. как бабушка , нагнувшись вперед на 90гр. )) на этом мрт лежал кое-как, может поэтому снимок такой. Через пару недель сделаю мрт, в стабильном состоянии)
значит одеваю корсет и прокатываю грудной и шейный отдел)
по профессии был экспедитором по автозапчастям, долгие бессонные поездки, погрузка/ выгрузка тоже мое. Теперь уже никак, выхожу менеджером по запчастям, в офис за компом сидеть.
отлично
Да, есть сколиоз, небольшой всегда и почти у всех.
Можно и без корсета.
Нормально, теперь начальник!
Преувеличено, но правда.
Лучше пропейте.
а здесь
www.pozwonocnik.ru
это понижение, и в зп и по штатному. да и деньги щас не главное, лишь бы трудоспособность не потерять.
Тут и ягодицу, грушевидку, надо смотреть, пока ЛФК для нее.
www.pozwonocnik.ru
До и во время.а здесь
эта процедура (Лазерная реконструкция дисков) как рекомендация после удаления грыжи мпд.Диагностика профилактика лечение заболеваний позвоночника и суставов
СпеÑиализиÑованнÑе ÑенÑÑÑ Ð¿Ð¾ диагноÑÑике пÑоÑилакÑике и леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ позвоноÑника боли в Ñпине межпозвонковÑÑ Ð³ÑÑж диÑка
Все вернется!
Проблема со спазмами пока так и остается, то реже то чаще. делаю ЛФК также для грушевидки, проблема только с упражнением с лямкой ногу вверх, сильно тянет заднюю поверхность ягодицы и бедра.
Это пройдёт со временем, у меня это до года проходило. Спите с подушкой. И там нужно ещё хорошо проработать ягодичные мышцы (среднюю и большую), но всегда нужно работать с двумя ногами. Мне помогло сначала проработать миостимулятором (у меня есть режим decontraction, типа антиспазм) и потом сразу прокатать мячом, при чем теннисный не подошёл, эффект был от пробкового мячика для йоги, он по размеру такой же, но плотный.