Съезжают позвонки

[Kris 911]

Будь лет на 15 моложе и самочувствие получше приехал бы на время. Второй вариант- можете приехать ко мне на время, у нас уже есть "гостевая комната ", хотя второй домик внутри ещё не доделал.. обстоятельства...

Уважаемый АИР, жалко, что не приедете((( я думаю что в нашем не очень большом городе, все равно был бы огромный спрос на ваши услуги, вы были бы первым кто работал мягкотканевыми методами... Если у нас к костоправам то огромные записи! Я бы рискнула приехать к вам, но не с кем оставить ребенка. Буду ковылять, пока ковыляеться.... Я надеюсь вы воспитали последователей вашего дела?
Где можно найти упражнения Инны инны?

Да, лёгкий массаж подзатылочных мышц...

благодарю за участие)))?

 

[AIR]

уважаемый АИР, жалко, что не приедете(((

Самочувствие для дальних поездок уже не то.. Светя другим, сгораешь сам.

Я надеюсь вы воспитали последователей вашего дела?

Желающих особо нет... работа достаточно тяжёлая и доходы не по нагрузке.

Где можно найти упражнения Инны инны?

Да здесь на сайте она и систематизировала.. наверно поиск поможет. InnaInna... помоему так ник выглядит.

 

[La murr]

Где можно найти упражнения Инны инны?

Здесь, Кристина - https://www.medhouse.ru/threads/30350/post-408174

 

[Виктор-72]

Желающих особо нет... работа достаточно тяжёлая и доходы не по нагрузке.

А может просто кольнуть гормончик и дальше сам виноват? =)) Недорого и сердито.
<Здесь русское крепкое слово>, чёрный юмор.

Рад, Андрей Иосифович, что Вы не растеряли свое чувство юмора. Дай Вам Бог!

 

[Sergei_Vorobey]

Нет не пробовала, а что это и для чего. Вы сами пробовали?

Я в этой теме советовал, наверное забыли. TRX-петли. сам спину укрепляю на них вместе с турником.

Электрический массаж вызовет ещё больший спазм. Попробуйте потихоньку ручками.

Вы пробовали которые током бьют? Они разные ж. Есть с ручкой, есть в форме подушки. С механическим воздействием. Вы какие пробовали. АД она пьет дешевый, старый, с сильным седативным эффектом и влиянием на перифирическую нс. Наврят ли он ей стимулирует чего - то.

 

[Kris 911]

Самочувствие для дальних поездок уже не то.. Светя другим, сгораешь сам.


Желающих особо нет... работа достаточно тяжёлая и доходы не по нагрузке.

Жалко((( Без таких специалистов все загнуться(((((
Вчера попробовала впервые по вашему совету прижимать пальцами между с0- с1 справа, перед сном, после мази в лежачем положении, потому, что шея наиболее расслаблена. Так с утра немного шея скована была, потом прошло. Скажите как часто выполнять? Завтра начну упражнения Инна Инна.

 

[Kris 911]

Я в этой теме советовал, наверное забыли. TRX-петли. сам спину укрепляю на них вместе с турником...

Вы знаете, не думаю, что у меня хватит сил на такие мощные упражнения((( с моей то спазмированной головой, я встаю с дивана как пенсионер, потихонечку, чтобы в голове сильно не сжимало...
Знаете АД какой то вроде слабенький (с головой почти все так же как и без него(((), но сонливость действительно сильная, пока мне это только на пользу, ведь до их приема я не спала несколько дней нормально, сейчас могу спать всю ночь почти. Раньше мне Труксал назначали - вот он в самое яблочко зашло).
А какая у вас проблема в шее?

 

[AIR]

Вчера попробовала впервые по вашему совету прижимать пальцами между с0- с1 справа, перед сном, после мази в лежачем положении, потому, что шея наиболее расслаблена. Так с утра немного шея скована была, потом прошло. Скажите как часто выполнять?

И вечером и утром вполне можно, дней через 5 оценка самочувствия, если скованность уменьшается, так работать и далее... если скованность увеличивается или держится дольше, то уменьшить силу давления и дней через пять опять оценка самочувствия.

 

[Sergei_Vorobey]

Труксал назначали - вот он в самое яблочко зашло)

Тогда почему его не пьете? АД при депрессии пьется длительно с повышением дозировок. амитриптиллин для сна лучше на ночь и не стоит его пить как при депрессии вам в повышенных дозах. Голова будет ватная хоть и веселая) кроме того он не очень хорошо на кровообращение и сердечную деятельность влияет насколько помню.

А какая у вас проблема в шее?

У меня в спине) Но кроме нее нахватался за жизнь. например синдром пустого носа у меня (можете в википедии почитать какая приятная это вещь). Упражнения и физ активность помогают бороться. Если сесть целиком на ад какой нить то все) можно сдаться.

А трх петли например позволяют с весом тела работать. Наклон туловища нагрузку регулирует, так что вполне посильно.

 

[Kris 911]

И вечером и утром вполне можно, дней через 5 оценка самочувствия, если скованность уменьшается, так работать и далее... если скованность увеличивается или держится дольше, то уменьшить силу давления и дней через пять опять оценка самочувствия..

Спасибо, буду пробовать)