Триггерные зоны и их использование в коррекции сколиотической болезни

[doc]

Ролик демонстрирует либо невежество врача, незнакомого с триггерной патологией, либо сознательную подтасовку. Триггеры открыты были больше 70 лет тому назад. Нужно просто книжки читать, тогда не пришлось бы выдумывать рубцы в мышечной ткани. В результате такой операции часть мышцы разрезается и погибает. В детстве, наверное, растущий организм со временем компенсирует такой дефект. У взрослых вряд ли, особенно если разрезы множественные.

 

[Миша234]

vzdribadyk, не пробовали массаж по тих местах теннисным мячом или попригунчиком?После такого массажа класно полежать на апликаторе Кузнецова, у меня були мышцы в некоторых местах твердые но с каждым разом стают мягче!И почему Вы решили что у Вас фиброз трещит?У меня у трапеции тоже трещит если плечи отводить назад но после массажа не трещит и с каждым разом все лучше!

 

[vzdribadyk]

vzdribadyk, не пробовали массаж по тих местах теннисным мячом или попригунчиком?После такого массажа класно полежать на апликаторе Кузнецова, у меня були мышцы в некоторых местах твердые но с каждым разом стают мягче!И почему Вы решили что у Вас фиброз трещит?У меня у трапеции тоже трещит если плечи отводить назад но после массажа не трещит и с каждым разом все лучше!

Мячик помогает, когда мышцы хоть как то реагирует, кузнецова это вообще древний век) У меня просто рубец в мышце не во всей естественно, а только в какой то части, на ощупь как микро кость и хруст, на всю комнату

Ролик демонстрирует либо невежество врача, незнакомого с триггерной патологией, либо сознательную подтасовку. Триггеры открыты были больше 70 лет тому назад. Нужно просто книжки читать, тогда не пришлось бы выдумывать рубцы в мышечной ткани. В результате такой операции часть мышцы разрезается и погибает. В детстве, наверное, растущий организм со временем компенсирует такой дефект. У взрослых вряд ли, особенно если разрезы множественные.

Как же этот фиброзированный пучок разбить, если даже у вас не вышло и увт бессильно, так и жить с ним, как по мне этот пучок умер и ощущается как инородное тело, вот и думаю может под УЗИ произвести разрез этого пучка, потому что он не дает мышце полностью растягиваться и сковывает движение

 

[doc]

Да, действительно, это одна из самых сложных тем при работе с мышцами.
Поэтому рассчитывать на победу над фиброзом за 3-4 сеанса не приходится.
Если есть такое желание, обратись к Ульзибату, только ценник предварительно выясни.

 

[Миша234]

vzdribadyk, а чем Вы подтвердили что это фиброз?Вы были на лечении у доктора Лукьянова?У меня тоже хрустит не хило,если надеяться на один апликатор то конечно ничего не будет, я сначала возле стенки попригунчиком понадавлюю на тригерри в грудном отделе, тогда апликатор 20-30 минут, а потом мазь типа Меновазана(Новокаин,ментол что-то типа того).Ну и уже сам у доступних местах подключаю свои руки!

 

[vzdribadyk]

vzdribadyk, а чем Вы подтвердили что это фиброз?Вы были на лечении у доктора Лукьянова?У меня тоже хрустит не хило,если надеяться на один апликатор то конечно ничего не будет, я сначала возле стенки попригунчиком понадавлюю на тригерри в грудном отделе, тогда апликатор 20-30 минут, а потом мазь типа Меновазана(Новокаин,ментол что-то типа того).Ну и уже сам у доступних местах подключаю свои руки!

Да был у него 10 сеансов, но толку ноль в моем случае, массаж отличный) Но с миофиброзом, жесткий массаж бессилен, все эти мазилки и шарики, так временное явление, этот пучок хрустящей умер, стал как гипс, на нем нужно произвести резекцию строго под УЗИ контролем, тогда и мышца будет тянуться в полном объеме

 

[Миша234]

vzdribadyk,в какой мышце у Вас?У меня под лопаткой левой тоже был участок мышцы твердый как камень но упорство дает результат и сейчас мышца становится все мягче, сейчас почти полностью мягкая.Я уже месяц почти ежедневно работаю над собой, скованость мне знакома, я был почти деревянным но сейчас становлюсь все гибче.Отбросте свой пессимизм.Вам подтвердили что у Вас там фиброз?

 

[vzdribadyk]

vzdribadyk,в какой мышце у Вас?У меня под лопаткой левой тоже был участок мышцы твердый как камень но упорство дает результат и сейчас мышца становится все мягче, сейчас почти полностью мягкая.Я уже месяц почти ежедневно работаю над собой, скованость мне знакома, я был почти деревянным но сейчас становлюсь все гибче.Отбросте свой пессимизм.Вам подтвердили что у Вас там фиброз?

Тоже под лопаткой и в шеи сбоку слева и справа, тут никак с пессимизмом не связанно, я просто смотрю на вещи реально, че я только с этим участком не делал, толку ноль он не болит даже, тупо хрустит и все, на него хоть дави хоть не дави толку ноль, это тоже самое, что кость пытаться в мышцу трансфсформировать

 

[Миша234]

Вы так и не ответили на вопрос подтвердили фиброз или нет!

 

[doc]

был у него 10 сеансов

10 сеансов, поделённых на три области, получается всего навсего 3-4 процедуры на каждую.
Для фиброза этого очень мало, мы ведь этот вопрос обсуждали.
Любое хроническое заболевание лечить гораздо сложнее, чем свежее, а здесь сложность возрастает в геометрической прогрессии.
Нужно упорство, чудес не бывает.

 

[vzdribadyk]

Вы так и не ответили на вопрос подтвердили фиброз или нет!

да частичное фиброзирование, узи и пальпация врачей это подтвердило...

 

[Миша234]

vzdribadyk, у меня тоже такие участки есть но вроде с каждым разом стают мягче.И не факт что это именно фиброз,мышца с триггерами имеет повышеную концентрацию иона кальция что может быть заметно на узи как участок с повышенной ехогенностю.У меня сначала один участок под лопаткой под попригунчиком просто перекативался как инородное тело но там были болезненные участки, но нужно было так надавить чтобы он не ушел с под попригунчика.Мой алгоритм такой, надавить на тригерри, тогда апликатор а потом мязь чтобы снять воспаления.

 

[Фёкла31]

Миша234, о каком попрыгунчике вы пишите? Этот?



Они же такие маленькие. Вы одним крошечным попрыгунчиком находите у себя триггер? Или сразу несколько мячиков используете?

 

[Миша234]

Фёкла31, у грудном отделе у стенки и прокативать искать, но очень медленно и надавливать нужно чувствовать з какой силой.Да такие, они разные есть, можно побольше взять.Зразу у меня тоже не очень получалось!Сначала можно и теннисный использовать а попригунчиком для более точечного надавливания, но когда перестараешся будет болеть сильнее.Я попригунчиком могу и квадратную мышцу пройти, он глубже может надавить и более точно.

 

[Evenelf]

Можно ещё камень использовать, если пробовать вручную давить или если у помощника пальцы слабые. А в целом мне сомнительно что всю крадратную можно мячиком самостоятельно проработать.

 

[leo1980]

Локтем можно давить, когда пальцы слабые.
Но увт на квадратную то что доктор прописал

Как по мне то с увт легче. пока найдешь того кто будет руками делать, большая часть как услышит про проблемы в пояснице максимум будет поглаживать поясницу.

С увт по всей пояснице прошлись, по всем мышцам, достанет везде.

 

[Доктор Ступин]

Вот как это уже решено.
Специальные мячи и специальные упражнения.

 

[Evenelf]

А в идеале то врача найти бы.

пока найдешь того кто будет руками делать, большая часть как услышит про проблемы в пояснице максимум будет поглаживать поясницу

Подписываюсь под каждым словом.
На УВТ как у меня каждый день ездить в другой город стоит ли оно того. Мячики конечно хорошо но не все места ими можно проработать, имхо камнем можно лучше долезть а руками то это самый лучший вариант (если нет увт как в моём случае).
Пробовал на себе квадратную давить около л1 так мячиком вообще ничего не получилось. Выход только пальцами и давить под рёбра. А вот большую ягодичную мячиком идёт нормально.

 

[Миша234]

Если нет жиров тогда можно попригунчиком пройти по квадратной мышце, понято что давление будет через поверхосные мышцы но если будет боль значит проблема есть и нужно пробовать всем чем можем но главное не увлекаться и не переусердствовать!У меня попригунчик 5-6 см в диаметре!

@Доктор Ступин, где есть описание этого чуда?Не выдил не где!Где можно купить и как оно правильно называется?

@leo1980, увт хорошо в комплексе но не основное,плюс надо точно в триггер долбить а его найти надо сначала.

 

[Доктор Ступин]

Сопутствующие товары в магазинах Чибо (кофе и кофемашины)!