Помогите с диагнозом, стоит ли идти на операцию? Грыжа L5-S1

[архемандрит]

Стеноз от грыжи. Уйдёт грыжа - уйдёт стеноз.
Тему про лечение боли в спине нашли?

Не совсем...
Но спина сейчас не болит же. Вы что имеете ввиду?

 

[Доктор Ступин]

Во всяком действе есть свои цели задачи и способы достижения. Цель казалось бы простая, устранить боль. А вот задач уже много: первое - убрать боль, слава Богу, тут у Вас всё хорошо. Второе - распределить нагрузку с пораженных сегментов на здоровые, чтобы не было новых обострений. И третье уменьшить размер грыжи.
Эту тему ещё не нашли?

 

[архемандрит]

Эту тему ещё не нашли?

Как называется эта тема? Я не спец в этом форуме, могу не то найти... Пришлите пожалуйста
А грыжа у меня секвестрирующаяся?

 

[Доктор Ступин]

Так уже все в теме рассказываю.
Итак, первая задача нужна?

 

[архемандрит]

Так уже все в теме рассказываю.
Итак, первая задача нужна?

Да,задача первая, вторая и третья!
Пора уже начинать улучшать состояние!)
Готов принять

 

[Доктор Ступин]

Первая задача нужна? Как считаете?

 

[архемандрит]

Первая задача нужна? Как считаете?

Нужна!

 

[Доктор Ступин]

Первая задача - устранить боль.
Опишите боль на сегодня.

 

[архемандрит]

Боли следующие:
1. При ходьбе:
Небольшая боль только под коленом чуть выше, при сгибании ноги при ходьбе. Так же и в бедре задняя поверхность. По баллам- 2-3 балла из 10. Немного тянет спину при ходьбе более 40 минут.
2. Лёжа боли нет. Во сне сплю спокойно в своих удобных позах, не подстраиваясь под грыжу. Во сне болей нет.
3. Стоя болей нет.

Прошел месяц после начала лечения и полтора месяца как все прихватило и началось.

 

[Доктор Ступин]

1. То есть боль можно не ставить на первое место и раз это второстепенно, то решение принимать будем по мере эффективности других задач.
2. Задача- перераспределение нагрузки с поражённого сегмента на здоровые.
Тут все просто:
- правильное поведение
- корсет
Для самого поражённого сегмента.
- лфк
- мануальная терапия
Для постановление подвижности в оставшихся здоровых.

Что можете из этого раздела?

 

[архемандрит]

ЛФК можно и нужно начинать, но не все позволит делать больная нога. Она не выпрямляется и на половину при поднятии ног поочередно. Хожу в день 3-5 км.
Остальное время покой лёжа.(позволяет ситуация). В день, не каждый день на автомобиле 1 час езды делаю....нужно иначе никак.
Корсета нет на сегодня, какой лучше? С ребрами жёсткости? Нужен ли он как обязательно?
Мануальная тирапия- какая подойдёт и будет эффективной?

Буду благодарен за ваш ответ! Доктор!!

 

[Доктор Ступин]

....ЛФК можно и нужно начинать, но не все позволит делать больная нога. Она не выпрямляется и на половину при поднятии ног поочередно. Хожу в день 3-5 км.
Остальное время покой лёжа.(позволяет ситуация). В день, не каждый день на автомобиле 1 час езды делаю....нужно иначе никак.

Так и начинать надо с начала.
Есть три уровня лфк:
- лечебный
- восстановительный
- тренировочный
Начинайте с начала. На моем сайте смотрели?
http://pozwonocnik.ru/advice/poleznie-soweti/ Начинаем с 9.
И отдельно надо для Грушевидки, раз нога не поднимается.
Все мягко и понемногу.

...Корсета нет на сегодня, какой лучше? С ребрами жёсткости? Нужен ли он как обязательно?
Опять есть тема на форуме и на моем сайте.
http://pozwonocnik.ru/articles/stati-s-poleznymi-sovetami-11#ccat

....Мануальная терапия- какая подойдёт и будет эффективной?
Она всегда одна. Есть только места приложения - позвонки или мышцы.
Тут все решает врач, но любом случае он на работает на «больных» позвонках, а вот на больных мышцах обязательно.

И что думаете по третьей задаче.
Кстати и из первой хорошо бы, кое что прихватить

 

[архемандрит]

А что прихватить из первой?
По второй усё ясно, взято на вооружение и начну применять. С вашей гимнастикой знаком, Ольга32 отправляла ссылки.
Из третьей задачи, как уменьшить ее, готов принять информацию. Спасибо большое!!

 

[Доктор Ступин]

Из первой-блокаду бы в грушевидку, если при осмотре она (грушевидна) значима.
И физиотерапию на мышцы.

Третья.
Уменьшаем сам организм, если может, а модем его только простимулировать.
- рефлекторно расширяя сосуды в месте поражения
- напрямую расширяя сосуды в месте поражения

Есть варианты какие-то сделать?

 

[архемандрит]

Физеотерапия на мышцы возможна.
По третьей задаче непонятно как...если только к какому то специалисту обратиться. К какому?

 

[Доктор Ступин]

Сперва к себе.
Как рефлекторно расширить сосуды в этой зоне?
Тепло расширяет?
Аппликатор расширяет?
Почесать - массаж - краснее это место?

Еще предложите от чего комплект это место.
-
-
-

 

[архемандрит]

Аппликатор есть, как коврик, так и валик.
Они обеспечивают и делают лучше кровоснабжение в местах очага проблемы.
Если есть воспаление грыжи, то аппликаторы можно на это место?

 

[Доктор Ступин]

Тут важен период, в первые дни холод. А дальше перечисленное.
Расширить список можете?

 

[архемандрит]

Какой холод? Грыжа же не любит холод.
Я не совсем понял,что нужно сделать....(

 

[Доктор Ступин]

Вы спросили:
- Если есть воспаление грыжи, то аппликаторы можно на это место?

Я ответил:
- Тут важен период, в первые дни холод (сужение сосудов лучше). А дальше перечисленное ( в том числе аппликатор), которое расширяют сосуды.

Любит грыжа холод, в первые дни.
У Вас не первые дни, у вас уже задача расширить сосуды рефлекторным способом (потом обсудим другой).


Расширить список рефлекторного расширения сосудов в зоне грыжи можете?