Проблемы после операции на L4-L5

[i83l4l5]

Нуу.. одно, достаточно общее упражнение.. Но хотя бы так... Рыбка.... "А что же мы, и мы не хуже многих".. и у нас фантазия не отстаёт! . Я вот тоже названия придумал упражнениям, которые показываю для таза: Челнок, Книжка, Велосипед, Экскаватор, Стяжка.
P.S. Велосипед не тот, что обычно показывают, не "взрослый", а другой, "школьник"

А как можно ознакомиться с Вашим комплексом?

 

[AIR]

А как можно ознакомиться с Вашим комплексом?

Так как у меня нет команды "киношников" , то показываю и объясняю пациентам при посещении..

 

[i83l4l5]

Так как у меня нет команды "киношников" , то показываю и объясняю пациентам при посещении..

А где Вы принимаете?

 

[Доктор Ступин]

У меня сильные боли в пояснице появились сразу после операции, как отошёл наркоз. Фасеточный синдром может сразу о себе давать знать в полную силу?

Это не фасетсиндром
Это послеоперационное острое воспаление - до 12 недель.

Особенно в первые год-два после операции было очень больно оступаться и чихать без опоры.

Это и послеоперационное хроническое воспаление - до 1 года

К какому по специальности врачу надо записаться?

К тому кто смотрит, колет иголкой, стучит молотком - пальцами, кулаком, пальпирует и давит мышцы и суставы.

Чтобы 2 соседних позвонка срослись между собой?

Конечно.

А вероятность проблем по типу конского хвоста на уровне l4-l5 есть?

Для этот нужно причину- то что сейчас есть - не может.
То, что было - надо еще оценивать!

Еще после операции, сильно уменьшилась чувствительность одной из ягодиц. Когда в нее делали уколы через 2 месяца после операции, боли не было. Чего нельзя было сказать про другую ягодицу.

Признак страдания нерва отвечающего за это место - резали же, могли и травмировать, но это чувствительный нерв - вообщем-то наплевать большинству.

И еще обращали на себя внимание ледяные ступни (после операции года 2 сохранялись). Возможно нарушилось кровообращение.

Только через вегетативную нервную систему. Тут нельзя перерезать нерв который отвечает за сосуды, его там нет.
Но наличие очага хронического воспаления создает участок импульсации нервную систему и тут как повезет с нервной системой- чем чувствительнее она по жизни, тем и проявления чаще и их больше.

 

[AIR]

А где Вы принимаете

НИКИО им.Л.И. Свержевского. Москва.
Да, кстати, вижу у Вас достаточно серьёзное отношение, поэтому скажу ещё об одном очень хорошем упражнении (если будете выполнять ). Журнал "цигун и спорт" 1991г, номер 1, стр. 20 (в бумажной версии ) название вроде "перемещение пилюли полночь полдень...", в электронной версии копии стр. 9 или 10..