Прокомментируйте, пожалуйста, МРТ (грыжа, протрузия, киста)

[Dzirt]

Добрый день. 27 лет, 185/92 кг
Решил сегодня сделать первый раз в жизни мрт после болей в пояснице(длилась месяц)
В середине ноябре произошел прострел( не разогнуться, не согнуться), до этого спину ломило около 2х недель. Пошел к неврологу, поставила диагноз (вертеброгенная люмбалгия) и прописала: папаверин+новокаин+анальгин 1 укол в сутки в теч. 5дней, мидокалм 3 раза по 150 мг - 10 дней плюс колол комбилипен. Делать ЛФК и дала брошюрку с ней. На 4й день выписался, надо было работать, закончил курс лечения, но поясница все равно немного болела, создавала дискомфорт, ощущения вялости, слабости поясницы. При этом иногда возникало пульсирующее жжение в пояснице слева, ближе к боку( картинку приложу) . Если делал какие то упражнения или напрягал спину, то левая сторона поясница была слабее, затекала быстрее при статическом наклоне и т.п. Посоветовали поколоть диклофенак 5 дней. Проколол - боли полностью прошли, лфк делаю и по сей день, но чувство жжения все равно возникали с левой стороны( около 2х недель). Где то дня 4-5 назад, всё прошло ( и жжение, и боли) , но я решил сделать мрт, посмотреть что там вообще у меня и к чему готовиться.
Прошу посмотреть результаты МРТ и дать рекомендации, прогнозы, какие упражнения нельзя делать в лфк и т.п. На спине показал область жжения(слева около бока) и чувство слабости в мышцах.

 

[Владимир Воротынцев]

Что именно сейчас беспокоит?

 

[Dzirt]

Что именно сейчас беспокоит?

Беспокоит диагноз. Насколько он серьезен, страшен. Хочется услышать рекомендации. На данный момент болей нет. Иногда потягивает поясницу(при длительном сидении или статической нагрузки)

И редко пожжет в той же области( слева от поясницы)

За сутки прислушивался к пояснице. Небольшое жжение может вызвать резкий наклон, поворот. Ощущение постоянной очень легкой натянутости, тонуса слева от поясницы. Справа ничего не беспокоит. Но 2 недели назад, было намного хуже, и натянутость выше.

 

[Леонид Михайлович]

Прошу посмотреть результаты МРТ и дать рекомендации, прогнозы, какие упражнения нельзя делать в лфк и т.п.

Обратитесь к квалифицированному мануальному терапевту. Так же показано УВТ. ЛФК посмотрите у меня на сайте (в подписи)

 

[Dzirt]

Обратитесь к квалифицированному мануальному терапевту. Так же показано УВТ. ЛФК посмотрите у меня на сайте (в подписи)

Насколько необходимо обращение к мануал терапевту и увт? Можно ли обойтись ежедневными ЛФК + доп упражнениями к лфк?

 

[Владимир Воротынцев]

Беспокоит диагноз. Насколько он серьезен, страшен. Хочется услышать рекомендации. На данный момент болей нет. Иногда потягивает поясницу(при длительном сидении или статической нагрузки)

И редко пожжет в той же области( слева от поясницы)

За сутки прислушивался к пояснице. Небольшое жжение может вызвать резкий наклон, поворот. Ощущение постоянной очень легкой натянутости, тонуса слева от поясницы. Справа ничего не беспокоит. Но 2 недели назад, было намного хуже, и натянутость выше.

Навешенный Ярлык в виде заключения в протоколе МРТ никакого лечения не требует. А вот наличие жалоб даёт основание обратиться за помощью к врачу мануальной терапии.

 

[Леонид Михайлович]

Можно ли обойтись ежедневными ЛФК + доп упражнениями к лфк?

Если сильных болей нет, то да. Но без медпомощи все будет очень долго. Кроме того у 15% грыжа самопроизвольно вообще не заживает и никто вам заранее не скажет что вас ждет. Надо так же учитывать, что неправильная физическая нагрузка может увеличить размер грыжи в любой момент.

 

[Dzirt]

Если сильных болей нет, то да. Но без медпомощи все будет очень долго. Кроме того у 15% грыжа самопроизвольно вообще не заживает и никто вам заранее не скажет что вас ждет. Надо так же учитывать, что неправильная физическая нагрузка может увеличить размер грыжи в любой момент.

Сильных болей нет. Если бы не мрт, я вообще не подозревал о таком букете в заключении. Ну жжет немного иногда, но это терпимо, если не прислушиваться к пояснице, вообще бы не замечал. Готов каждый день закачивать поясницу укреплять мышеч корсет( лфк, пресс, планка). Нужна ли растяжка?

Навешенный Ярлык в виде заключения в протоколе МРТ никакого лечения не требует. А вот наличие жалоб даёт основание обратиться за помощью к врачу мануальной терапии.

Не знаю, правильно ли квалифицировать мое состояние жалобой. Жить мне не мешает. Но вот из за заключения в мрт я боюсь за будущее спины.

 

[Леонид Михайлович]

Нужна ли растяжка?

Да. И я сказал где посмотреть.

 

[Dzirt]

И по лфк: можно ли делать "кобру", "лук" при грыже?

P.S. 1.5 мес назад была боль по внешнему краю стопы на правой ноге. По ощущениям, как будто сильно ударил. Спустя 2 недели боль полностью прошла. Не знаю связано ли это с позвоночником.

 

[Dzirt]

Да. И я сказал где посмотреть.

Добрый день! Вчера сделал все упражнения из вашего видео+ сделал некоторые с интернета на декомпрессию(упражнения при грыжах). Сегодня сильно разболелся низ поясницы слева(также пульсирующе, приступообразно).
В чем беда? Сделал неправильно упражнения или ненужные или?ЛФК длилась 1 час где то.До этого занимался про брошюрке+упражн на декомпрессию+пресс и боль постепенно уходила. Из ваших упражнений также делал "березку", " удав" может они спровоцировали..

 

[Леонид Михайлович]

В чем беда?

Вам не кажется ответ очевидным?

+ сделал некоторые с интернета на декомпрессию(упражнения при грыжах).

К чему эта самодеятельность? Вы не обратили внимание, что указано подбирать для себя посильные упражнения? Березка - это упражнение с которым надо быть осторожным.

 

[Dzirt]

Вам не кажется ответ очевидным?

К чему эта самодеятельность? Вы не обратили внимание, что указано подбирать для себя посильные упражнения? Березка - это упражнение с которым надо быть осторожным.

При самих упражнениях болей не было, единственное, когда делаю растяжку, то ощущается неприятное натяжение в задних мышцах ног.
Возможно беда в том, что хочется сделать много и сразу. И быстрее излечится.
Какие сейчас упражнения выполнять, чтобы не усогубить ситуацию я уже не знаю.

 

[Леонид Михайлович]

Какие сейчас упражнения выполнять, чтобы не усогубить ситуацию я уже не знаю.

Никаких. Обратитесь к квалифицированному мануальному терапевту.

 

[Dzirt]

Никаких. Обратитесь к квалифицированному мануальному терапевту.

Нередко встречал отзывы, что мануальные терапевты увеличивали грыжу людей и усугубляли ситуацию. Какой есть риск?

 

[Леонид Михайлович]

Нередко встречал отзывы, что мануальные терапевты увеличивали грыжу людей и усугубляли ситуацию. Какой есть риск?

У квалифицированного МТ такого не бывает.

 

[Dzirt]

Подскажите по поводу грыжи(по снимкам), у меня уже произошел разрыв фиброзного кольца?

 

[Никита Заборовский]

Добрый день, нужно ваше мнение . https://www.medhouse.ru/threads/24838/
И есть ли нестабильность?

Для выявления нестабильности нужно сделать функциональные рентгеновские снимки с наклонами вперед-назад.

Подскажите по поводу грыжи(по снимкам), у меня уже произошел разрыв фиброзного кольца?

Этого не видно

Если у Вас присутствуют боли, то по представленной ситуации, лечиться следует консервативно.
К сожалению, я не являюсь специалистом в вопросах ЛФК и не смогу развернуто ответить на заданные в теме вопросы. Попробуйте прислушаться к тем советам, которые уже были даны.

 

[Dzirt]

Для выявления нестабильности нужно сделать функциональные рентгеновские снимки с наклонами вперед-назад.

Этого не видно

Если у Вас присутствуют боли, то по представленной ситуации, лечиться следует консервативно.
К сожалению, я не являюсь специалистом в вопросах ЛФК и не смогу развернуто ответить на заданные в теме вопросы. Попробуйте прислушаться к тем советам, которые уже были даны.

Прошло 2 месяца уже, сейчас ничего не болит . А насчет грыжи, она старая или свежая?

 

[Никита Заборовский]

А насчет грыжи, она старая или свежая?

Этого нельзя сказать наверняка