Мишка
Пользователь
Слабо в тазу,болей нет,мешает ходить хромота левой ноги,потому что тело чуть перекошено в лево.
Парамедианная грыжа L5-S1. Вопрос к мужскому полу
- Автор темы Мишка
- Дата начала
Доктор Ступин
Врач
На пятках и носках ходить можете?
Мишка
Пользователь
да конечно доктор могу, на улице хожу час где то, но не быстрым темпом.
Доктор Ступин
Врач
То есть мешает ходить не слабость, а боль. Где болит при ходьбе? Сколько можете пройти?
Мишка
Пользователь
Прохожу прилично километра два три,поясница устает,но не болит,боль бывает слева от перекоса,мышцы тянет с левой стороны сверху вниз.устает таз,даже когда присел на скамейку деревяную, ощущение что у меня вместо ягодиц кости,доктор скажите пожалуйста я вас очень прошу,может времени еще мало прошло, если перекос уйдет тело будет ровным будет на много легче???
Доктор Ступин
Врач
Будет.
Хорошо бы помочь ему (организму) восстановить биомеханику позвоночника.
А это как раз все что связано с механическим воздействием на опросного-двигательный аппарат: лфк (в том числе и ходьба, массаж, вытяжение и конечно мануальная терапия.
Стандартно, если само "движение каждого дня" , основной метод, то 3-6 месяцев.
С лфк и массажем, 1-3.
С мануальной, 1-2.
Но это в стандарте, а бывает и с доктором, год восстанавливаемся.
Хорошо бы помочь ему (организму) восстановить биомеханику позвоночника.
А это как раз все что связано с механическим воздействием на опросного-двигательный аппарат: лфк (в том числе и ходьба, массаж, вытяжение и конечно мануальная терапия.
Стандартно, если само "движение каждого дня" , основной метод, то 3-6 месяцев.
С лфк и массажем, 1-3.
С мануальной, 1-2.
Но это в стандарте, а бывает и с доктором, год восстанавливаемся.
Мишка
Пользователь
С чего мне начать доктор??? Спасибо большое вам что находите время и отвечаете большое спасибо доктор.
Доктор Ступин
Врач
ЛФК, массаж, физиотерапия.
Мишка
Пользователь
Добрый вечер доктор, хотел спросить вот разница есть кусочек диска удалили или целый,понятно что не то не то не хорошо, хотелось бы понять что к чему?
у вас полностью диск удалии? У меня операция была микродисэктомия, удалили кусочек диска,хирург сказал пока рано еще лфк,но я дома разминки делаю, из лекарств ничего не пью, все говорит делать по самочуствию.Ну гимнастика в любом случае нужна. Вы не делаете никакую ЛФК? Ко мне невролог приходил домой по заявке первые месяцы, назначал лечение. Я все делала. Месяца через 3,5 ездила в пол-ку на физиолечение. Потом купила домой аппарат для электрофореза и муж мне помогал делать. Копчик долго болел, месяцев 5 точно. Сильно обострился через 4 месяца после операции я ездила к своему хирургу, он делал блокады с Дипроспаном, 3 укола через неделю каждый укол. Мне Дипроспан помог. Вы же обращаетесь к неврологу, к хирургу своему, лечение наверно нужно? Через 4 месяца я стала посещать бассейн. Сейчас с этим строго у меня3-5 раз в неделю плаваю, разминаюсь и делаю всякие упр-ия в воде.
А еще аппликаторы Ляпко и Кузнецова-отлично! У меня валик Ляпко-удобненько самой пользоваться. Бывает груд. отдел позвоночника сводит-так полежишь на иголочках часик-и все ОК!
Последнее редактирование модератором:
Фёкла31
Активный пользователь
ну как я поняла под действием силы тяжести нагрузка распределяется больше на нижние сегменты, я хирургу жаловалась на копчик, он посмотрел сказал не копчик а крестец. Говорил отек еще есть, давит вниз. Да болело внизу, прям дотронуться больно было. Постепенно боль стихала.
Мишка
Пользователь
Да наверно от отека, отек спадает в течении пол года вроде? А у вас перекос тела не был? Меня чуть перекосило после операции в право, хирург сказал что сядет все на место в течении трех месяцев.микродисэктомия тоже. Ну значит не все так плохо у вас, раз из лекарств ничего не надоЯ почти 6 месяцев что-то принимала из медик-ов.
Фёкла31
Активный пользователь
Ой не такого не было
Мишка
Пользователь
Да наверно от отека, отек спадает в течении пол года вроде? А у вас перекос тела не был? Меня чуть перекосило после операции в право, хирург сказал что сядет все на место в течении трех месяцев.микродисэктомия тоже. Ну значит не все так плохо у вас, раз из лекарств ничего не надо
я интересовался у многих перекос этот, со мной тоже лежал парень его тоже перекосило,у вас спину тянуло сверху вниз как будто, не пойму то ли мышцы тянут что лиОй не такого не было
Мишка
Пользователь
ну боли Щас есть у вас какие ни будь? Нога как? Спите как боком на спине? Я по разному сплю,на поясницу массаж делаете?через сколько можно делать, мне врач сказал через 4 месяца можно,вы нагинаетесь как?у меня и сейчас бывает тянет поясницу, не знаю как это сверху вниз
Поясница устает, начинает болеть. сковывает ее, тянет. Полежу, просто или на иголках отпускает понемногу.
Фёкла31
Активный пользователь
Ох, завалили вы меня вопросами
Да, боли в спине есть и сейчас. Но периодами и естесственно не то, что раньше, до операции. Вот сейчас конец рабочего дня, и у меня прям дикое желание сделать гимнастику, потянуться хорошенько, размяться. Спина устала и поясница тянет. Приду домой и займусь ЛФК. По ноге ничего, тьфу-тьфу три раза, уже давно. Спать сейчас могу как хочу. Месяц где-то после операции не могла лежать на спине, было больно, спала на боку. Массаж делала только на ноги, поясницу мне муж мягко просто как бы растирал в обход позвоночника, это он начал делать месяцев наверно через пять, раньше можно было, мне хирург разрешал, но я боялась, да и копчик болел тогда еще. Сейчас валиком Ляпко сама массирую поясницу. С наклонами у меня туго, все стараюсь через присед делать.
Доктор Ступин
Врач
На анатомическом.
Если тело без изгибов, на твердом.
Если с изгибами, то на мягком.
Если тело без изгибов, на твердом.
Если с изгибами, то на мягком.