Marra
Пользователь
Добрый день, уважаемые форумчане!
Спасибо создателям этого форума, консультирующим врачам и просто активным пользователям за ваш труд. Для себя узнала очень много полезной информации.
Мне 41 год, рост 170. С момента появления болей, за последние полтора года, похудела на 10 кг. и сейчас вешу 75 кг. (во всем есть свои плюсы
) Работа в основном сидячая – за компьютером.
Всегда вела подвижный образ жизни. В молодости - волейбол, дзюдо не долго (не удачное падение), аэробика, велосипед. Оптимистка по жизни.
Боли в спине были давно, периодически, не сильно. Думала простыла, у кого не болит, само пройдет…. и проходило же. Три года назад купили дачу для отдыха, получилось для работы L. Сидячая работа за компьютером + нагрузки на даче + вечернее засиживание перед компьютер за обработкой снимков в «скрюченной» позе (мое увлечение – фотография) …. Вот думаю что все это в купе и дало толчок . Полтора года назад сильно заболела поясница, начало отдавать в левую ногу по задней поверхности бедра ,то появлялось то пропадало онемение в стопе и голени. По утрам сильные боли, было сложно согнуться- разогнуться, как расхожусь – легче. Сделала МРТ поясничного и крестцово-копчикового отдела позвоночника.
Результат МРТ: МР-признаки дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз); дорзальных экструзии L5/S1 (медианно-парамедианная билатеральная сублигаментарная экструзия L5/S1 размером 1.4 см ), протрузии L4/5 (медианно-парамедианная билатеральная L4/5 размером 0,4-0,45 см. ) дисков. Относительный центральный стеноз позвоночного канала на уровне L5-S1 сегмента. МР- данных за патологические органические изменения подвздошно-крестцовых сочленений не выявлено.
Рекомендовано: консультация невролога, нейрохирурга.
Заключение нейрохирурга: « учитывая размеры грыжи показано оперативное лечение – больная воздерживается». …….. Конечно воздерживается, еще не попробовав никакого лечения, ложиться под нож… На носочки я вставала и даже ходила на них , свободно доставала кончиками пальцев до пола, поднимала ноги (левую не так высоко). Прогнуться назад не могла – боль, словно мне пластину в позвонок вставили и она мешает мне это сделать.
Заключение невролога: «Радикулопатия l5 –S1 слева.Стойкий выраженный болевой и мышечно-тонический синдром. Выраженное нарушение стато-динамической функции позвоночника. Мышечный тонус снижен в ишиокруральных мышцах слева. Проба Барре отрицательная. Сух.рефлексы с верхних конечностей живые, равны, коленные D = S, ахилловы D > S. Гипэстезия в дерматоме L5 - S1 слева. Шейный поясничный гиполордоз. Блок подвижности С и L отдела в направлении антефлексии ретрофлексии 60 - 70 (%). Боль в паравертебральных точках.С-м Ласега слева под углом 45. В позе Ромберга устойчив.»
Летом 2014 года прошла лечение в стационаре. Лечение: физиотерапевтическое лечение, медикаментозное , блокады. Помогло.
Домашнее лечение после выписки: нейромультивит, афлутоп, ницерголин, Экстракт листьев Гинко-Билоба, ЛФК.
2015г.
Через полгода, в январе 2015г. новый приступ. Боль по утрам, сковывающая от поясницы к ягодице и вниз по задней части бедра до колена. Онемения в этот раз не было. Боль нарастала постепенно, обезболивающие не принимала, терпела (дабы её контролировать), немного расходившись боль стихала. Но потом боль усилилась и в одно прекрасное утро я не смогла встать с постели, рекомендованный нимесулид не помогал. Затем уколы кеторолак + мидокалм и 4 таб пироксикама , не знаю что из этого мне помогло, но на третий день этих уколов и таблеток я смогла встать и передвигаться по дому.
Далее лечение в стационаре ( январь2015) :
Физиопроцедуры: апмлипульс, магнитотерапия, вакуумный массаж, ударноволновая терапия, ЛФК.
Медикаментозное лечение: мидокалм, омепразол, баклосан кеторолак, бинавит,никотиновая кислота, блокады(новакаин,гидрпокортизон,дексон)
По моим ощущениям УВД процедура приносила мне самое заметное облегчение, особенно при воздейсвии на триггерную точку в ягодице. В этот момент боль отступала и я себя чувствовала абсолютно здоровым человеком, жаль этот момент был столь коротким
Состояние при выписке на 4 из 5.
Еще ходила на душ шарко. Ощущения самые положительные!!!
Может дело все таки в мышцах?
В настоящий момент в пояснице боли нет , но есть мурашки и ощущение «натянутости и спрятанной боли» в мышцах левой ноги и ягодицы словно кто то с силой тянет мою ногу пытаясь оторвать её от тела. Отеки по утрам. Появилось жжение в шейном отделе позвоночника. Еще мерзнут ноги, иногда сплю в шерстяных носках, прям как бабушка
При выполнении ЛФК позвонки в грудном отделе «щелкают», как будто позвонок «выходит и ставится» на место, кубик –рубик какой то, нет не кубик, змейка – была такая игрушка ) По утрам и после длительного сидения раздается хруст в суставах левой ноги и руки . Не знаю понятно ли я описАла свое состояние ? Пока берегу себя, стараюсь не делать резких движений, правильно сидеть, поднимать тяжести, делаю лфк. В настоящий момент ничего не принимаю, пытаюсь попасть к своему участковому неврологу, согласовать, что из рекомендованного при выписке из стационара начать принимать. Есть еще аллергические высыпания: на лице и пояснице прыщики, на голени обоих ног с наружной стороны сильно шелушится кожа. После лечение в прошлом году была такая же реакция.
Собственно вопрос, как улучшить мое нынешнее состояние и избавиться от выше перечисленных проблем. Не опасен ли хруст в позвоночнике и суставах? Нужно ли дополнительное обследование? Показана ли в моем случае операция?
Р.S. перечитала,улыбнулась, получилось как в письме д. Федора из Простоквашино « ….. то лапы ломит, то хвост отваливается…»
Спасибо создателям этого форума, консультирующим врачам и просто активным пользователям за ваш труд. Для себя узнала очень много полезной информации.
Мне 41 год, рост 170. С момента появления болей, за последние полтора года, похудела на 10 кг. и сейчас вешу 75 кг. (во всем есть свои плюсы
) Работа в основном сидячая – за компьютером.Всегда вела подвижный образ жизни. В молодости - волейбол, дзюдо не долго (не удачное падение), аэробика, велосипед. Оптимистка по жизни.
Боли в спине были давно, периодически, не сильно. Думала простыла, у кого не болит, само пройдет…. и проходило же. Три года назад купили дачу для отдыха, получилось для работы L. Сидячая работа за компьютером + нагрузки на даче + вечернее засиживание перед компьютер за обработкой снимков в «скрюченной» позе (мое увлечение – фотография) …. Вот думаю что все это в купе и дало толчок . Полтора года назад сильно заболела поясница, начало отдавать в левую ногу по задней поверхности бедра ,то появлялось то пропадало онемение в стопе и голени. По утрам сильные боли, было сложно согнуться- разогнуться, как расхожусь – легче. Сделала МРТ поясничного и крестцово-копчикового отдела позвоночника.
Результат МРТ: МР-признаки дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз); дорзальных экструзии L5/S1 (медианно-парамедианная билатеральная сублигаментарная экструзия L5/S1 размером 1.4 см ), протрузии L4/5 (медианно-парамедианная билатеральная L4/5 размером 0,4-0,45 см. ) дисков. Относительный центральный стеноз позвоночного канала на уровне L5-S1 сегмента. МР- данных за патологические органические изменения подвздошно-крестцовых сочленений не выявлено.
Рекомендовано: консультация невролога, нейрохирурга.
Заключение нейрохирурга: « учитывая размеры грыжи показано оперативное лечение – больная воздерживается». …….. Конечно воздерживается, еще не попробовав никакого лечения, ложиться под нож… На носочки я вставала и даже ходила на них , свободно доставала кончиками пальцев до пола, поднимала ноги (левую не так высоко). Прогнуться назад не могла – боль, словно мне пластину в позвонок вставили и она мешает мне это сделать.
Заключение невролога: «Радикулопатия l5 –S1 слева.Стойкий выраженный болевой и мышечно-тонический синдром. Выраженное нарушение стато-динамической функции позвоночника. Мышечный тонус снижен в ишиокруральных мышцах слева. Проба Барре отрицательная. Сух.рефлексы с верхних конечностей живые, равны, коленные D = S, ахилловы D > S. Гипэстезия в дерматоме L5 - S1 слева. Шейный поясничный гиполордоз. Блок подвижности С и L отдела в направлении антефлексии ретрофлексии 60 - 70 (%). Боль в паравертебральных точках.С-м Ласега слева под углом 45. В позе Ромберга устойчив.»
Летом 2014 года прошла лечение в стационаре. Лечение: физиотерапевтическое лечение, медикаментозное , блокады. Помогло.
Домашнее лечение после выписки: нейромультивит, афлутоп, ницерголин, Экстракт листьев Гинко-Билоба, ЛФК.
2015г.
Через полгода, в январе 2015г. новый приступ. Боль по утрам, сковывающая от поясницы к ягодице и вниз по задней части бедра до колена. Онемения в этот раз не было. Боль нарастала постепенно, обезболивающие не принимала, терпела (дабы её контролировать), немного расходившись боль стихала. Но потом боль усилилась и в одно прекрасное утро я не смогла встать с постели, рекомендованный нимесулид не помогал. Затем уколы кеторолак + мидокалм и 4 таб пироксикама , не знаю что из этого мне помогло, но на третий день этих уколов и таблеток я смогла встать и передвигаться по дому.
Далее лечение в стационаре ( январь2015) :
Физиопроцедуры: апмлипульс, магнитотерапия, вакуумный массаж, ударноволновая терапия, ЛФК.
Медикаментозное лечение: мидокалм, омепразол, баклосан кеторолак, бинавит,никотиновая кислота, блокады(новакаин,гидрпокортизон,дексон)
По моим ощущениям УВД процедура приносила мне самое заметное облегчение, особенно при воздейсвии на триггерную точку в ягодице. В этот момент боль отступала и я себя чувствовала абсолютно здоровым человеком, жаль этот момент был столь коротким
Состояние при выписке на 4 из 5.
Еще ходила на душ шарко. Ощущения самые положительные!!!
Может дело все таки в мышцах?
В настоящий момент в пояснице боли нет , но есть мурашки и ощущение «натянутости и спрятанной боли» в мышцах левой ноги и ягодицы словно кто то с силой тянет мою ногу пытаясь оторвать её от тела. Отеки по утрам. Появилось жжение в шейном отделе позвоночника. Еще мерзнут ноги, иногда сплю в шерстяных носках, прям как бабушка
При выполнении ЛФК позвонки в грудном отделе «щелкают», как будто позвонок «выходит и ставится» на место, кубик –рубик какой то, нет не кубик, змейка – была такая игрушка ) По утрам и после длительного сидения раздается хруст в суставах левой ноги и руки . Не знаю понятно ли я описАла свое состояние ? Пока берегу себя, стараюсь не делать резких движений, правильно сидеть, поднимать тяжести, делаю лфк. В настоящий момент ничего не принимаю, пытаюсь попасть к своему участковому неврологу, согласовать, что из рекомендованного при выписке из стационара начать принимать. Есть еще аллергические высыпания: на лице и пояснице прыщики, на голени обоих ног с наружной стороны сильно шелушится кожа. После лечение в прошлом году была такая же реакция.Собственно вопрос, как улучшить мое нынешнее состояние и избавиться от выше перечисленных проблем. Не опасен ли хруст в позвоночнике и суставах? Нужно ли дополнительное обследование? Показана ли в моем случае операция?
Р.S. перечитала,улыбнулась, получилось как в письме д. Федора из Простоквашино « ….. то лапы ломит, то хвост отваливается…»
Последнее редактирование модератором:
Сегодня хотела купить высокие сапоги на небольшом каблуке, перемерила несколько, на левой ноге молния застегивается свободно, а на правой с большим трудом. Дома изерила ноги, действительно левая нога в обхвате меньше
Успокоила себя тем. что может из за боли я старалась её не нагружать и это ослабевшие мышцы. Тогда для восстановления равенства, выполняя ЛФК, стоит больше подходов делать с больной стороны. Я права?