Остеохондроз и велотренажер

Тема в разделе "Физические упражнения. ЛФК", создана пользователем Адамова, 20 мар 2008.

  1. Адамова Новичок

    Регистрация:
    20 мар 2008
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Тамбов
    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста! У меня согласно диагнозу - остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника 3 степени. Очень хочу похудеть немного к лету и купить велотренажер. Только появились сомнения -а можно мне с моим диагнозом заниматься на таком тренажере и не будет ли у меня обострения заболевания? подскажите, пожалуйста.
     
    20 мар 2008
  2. Helen Новичок

    Регистрация:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    1.216
    Симпатии:
    31
    Велотренажер - один из оптимальных видов тренажера при патологии позвоночника, так как главная осевая нагрузка отсутствует. Однако, напишите Ваш возраст, имеются ли другие заболевания (сопутствующие), что беспокоит и тд, эти моменты могут быть важны.
     
    21 мар 2008
  3. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.261
    Симпатии:
    11.428
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Не должно быть.
    Заболеть может и от чиха!aiwan
     
    21 мар 2008
  4. Адамова Новичок

    Регистрация:
    20 мар 2008
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Тамбов
    Спасибо за ответы.Мне 27 лет и сопутствующих заболеваний у меня пока нет.
     
    22 мар 2008
  5. Анатолий мануальный терапевт

    Регистрация:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    1.983
    Симпатии:
    78
    Адрес:
    Москва
    Крутите педали!:victory:
    И не бойтесь за позвоночник. Все в меру этто полезно.good
     
    22 мар 2008
  6. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    залог успеха в борьбе с лишним весом - правильное питание.
     
    24 мар 2008
  7. shure Новичок

    Регистрация:
    2 сен 2008
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    moscow
    Ответ: Re: Остеохондроз и велотренажер

    подскажите, пожалуйста, какое влияние оказывает езда на велосипеде при проблемах с позвоночником?! (не на велотренажере) Рекомендуется ездить или нет?!
     
    2 сен 2008
  8. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.261
    Симпатии:
    11.428
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Ответ: Остеохондроз и велотренажер

    А какие проблемы с позвоночником?
    Главная проблема-обострение боли в спине при неудачном движении.
     
    2 сен 2008

Статьи о спине и позвоночнике