Лечить нет смысла оперировать. Где поставить запятую?

[andriashka]

Не понял, у вас на один позвонок больше чем у других?

Эх, мне бы такой лордозик. Странно почему у Вас спина устаёт. Не ужели Диам такой коварный? Или может диам на два размера больше воткнули, вот общие сухожилия и перетянули смежные сегменты?

Вообще мне Амин сказал что чтоб дотянуться до боковой грыжи, надо удалить фасетку и с этого момента позвоночник поплывёт.

Да нет у меня просто рост 198 см)))))))))) и зубов 33....было раньше)))))))

 

[Игорь Зинчук]

Что посоветуете с учетом малого послеоперационного периода?

только то что и советовал, до четырех недель трогать ваш позвоночник не следует без веских н то причин, пока отдыхайте, а там примете решение.

 

[andriashka]

только то что и советовал, до четырех недель трогать ваш позвоночник не следует без веских н то причин, пока отдыхайте, а там примете решение.

Спасибо! Я правда очень тороплюсь.

 

[andriashka]

Андрей, что бы помочь мышцам расслабиться , можно попить мидокалм. Надо у врачей спросить совета.

Я выпил упаковку Лирики, упаковку Сирдалуда...доедаю нейромидин и начал колоть мильгаму..хоть десяток витаминчиков сделать снова.
Невролог выписывал только Флоэнгзим..но это для послеоперационного рубцевания судя по инструкции. Сильная кривизна...от этого левая поясничная мышца нормально погулять не дает...устает в момент. Из физио заканчиваю лазер и записан на какой то водный массаж еще.

 

[micstura]

Мой нейрохирург когда было послеоперационное обострение прописал диакарб плюс детралекс. Спроси у врача стоит ли тебе это попринимать. Также мне делали компрессы из димексида , дексаметазона , диклофенака и новакаина. Из мазей попробуй гирудалгон , апизартрон и акулий жир с муравьиной кислотой и сабельником.

 

[andriashka]

Вот и месяц прошел...можно ли уже начинать пробовать посидеть полноценно?

 

[micstura]

Садиться полноценно можно, но правильно сохраняя прогиб в пояснице. Я даже после двух лет после операции стараюсь сидеть, по возможности, как можно меньше.

 

[andriashka]

Садиться полноценно можно,но правильно сохраняя прогиб в пояснице. Я даже после двух лет после операции стараюсь сидеть, по возможности, как можно меньше.

Правильно это как? Я читал у Ступина про прогиб..но картинки нету...не понимаю.

 

[natalia_vl]

Садиться полноценно можно,но правильно сохраняя прогиб в пояснице. Я даже после двух лет после операции стараюсь сидеть, по возможности, как можно меньше.

а правильно сидеть это как?

 

[andriashka]

а правильно сидеть это как?

Ой... что аверс,что реверс..все прекрасно в Вас

 

[micstura]

natalia_vl,andriashka

Встаньте к стене прижав к не й 4 точки пятки, попу, лопатки и затылок. Запомните положение спины.
Сядьте на стул и восстановите положение спины. Между попой и лопатками спина должна быть вогнута.

 

[andriashka]

natalia_vl,andriashka

Встаньте к стене прижав к не й 4 точки пятки, попу, лопатки и затылок. Запомните положение спины.
Сядьте на стул и восстановите положение спины. Между попой и лопатками спина должна быть вогнута.

У меня так не выйдет..с моим ростом по жизни под два метра я сутулюсь

 

[Виктор-72]

Андрей, как Ваше самочувствие, спустя месяц после операции. Положительная динамика очевидна?

 

[andriashka]

Ну трудно однозначно сказать..пока нет динамики. Как встал после операции..так пока все и осталось. Ну если сравнивать до операции..то как земля и небо.

 

[micstura]

У меня так не выйдет..с моим ростом по жизни под два метра я сутулюсь

Обязательно нужно стоять у стены. Одно из лучших упражнений для исправления осанки. Я посылал во входящие ссылку как тренировать мышцы кора.

 

[andriashka]

Андрей, как Ваше самочувствие, спустя месяц после операции. Положительная динамика очевидна?

Пока начал массаж, прогулки дважды в день...появились вредные привычки..засматриваюсь на женщин, пью пиво. Значит что то происходит и появился интерес к жизни. А ведь хотел как Лев Толстой тихо уйти...но не дошел..не смог тогда физически.

 

[Виктор-72]

Пока начал массаж, прогулки дважды в день...появились вредные привычки..засматриваюсь на женщин, пью пиво...

Ого, да Вы просто молодчина!!! Вредные привычки - это первейший признак того, что дела идут на поправку!!!

 

[Игорь Зинчук]

Вот и месяц прошел...можно ли уже начинать пробовать посидеть полноценно?

повторите МРТ, там посмотрим...

 

[pu6istaya]

появились вредные привычки...

какие такие еще привычки? курение для позвоночника очень вредно!!!!

 

[andriashka]

повторите МРТ, там посмотрим...

Ну вот проблема на ровном месте..до ближайшего МРТ только сидя доехать можно. Кстати..какой аппарат считается хорошим..сколько Тесла?