Последняя активность

Спазмированные подзатылочные мышцы не только фиксируют позвонки, ограничивая их подвижность, но и сдвигают один относительно другого... конечно это вызывает дискомфорт и желание "поставить на место". 🫢 Рассмотрим это дело поподробнее... :um...

Опять же, умозрительно. :shy: Если посмотреть на конституцию и соответствующую осанку (ранее когда то были фото), а также рентгеновские снимки и жалобы, то ситуация становится более менее понятной. Длительная статическая нагрузка на...

выше от Вас было - мешает боль, а от боли все спазмы

Спазмированные подзатылочные мышцы не только фиксируют позвонки, ограничивая их подвижность, но и сдвигают один относительно другого... конечно это вызывает дискомфорт и желание "поставить на место". 🫢 Рассмотрим это дело поподробнее... :um...

Спазмированные подзатылочные мышцы не только фиксируют позвонки, ограничивая их подвижность, но и сдвигают один относительно другого... конечно это вызывает дискомфорт и желание "поставить на место". 🫢 Рассмотрим это дело поподробнее... :um...

Есть постоянное желание хрустнуть шеей где в глубине где черепашка крепиться к шее. Иногда получается. Ставлю вот так руку в положении лежа под основание черепа. Если резким движением толкнуть слева направо то хруснуло и стало легче в плане...

Смотреть и мазать подбирая их соотношение.

На ощупь плотных нету, вроде относительно мягкие все, болевых ощущений нету. Прощупал всю шею. Не беда

Если под черепом есть мягкость, как "подушечка", то акцент на улучшение микроциркуляции (мазь "легкие ноги"). Для "горбика" на шейно-грудном переходе тоже можно её. Если пальпируются плотные, напряжённые мышцы, то в дело идут в большей степени...

При резком, рывковом движении могла бы. Возможны три варианта: 1. Компрессия грыжей. 2. Компрессия мышцами нерва и его веточек. 3. Совместная компрессия. Чтобы ВСЕ симптомы говорили за первый или второй вариант, этого здесь нет. Чтобы...

@Доктор Ступин, обезболивание импульсной денервацией не поможет? еще вопрос, может знаете - начал прокачивать мячиком грушевидку, потом несколько упражнений на нее. После этого встану/сяду - дикая боль во всей ноге, полчаса спазмы в ягодице...

Анталгический...

РЧА? При корешковом синдроме зачем?

Нет. Это клинический диагноз.

С момента начала рецидива прошло 3 мес, улучшений нет, хожу макс 5м, в сентябре грыжа была 7мм, в ноябре мрт показало 10мм, но канал пока 12мм. Моей ошибкой наверное было то что пошел в центр Бубновского. При общении там с неврологом спрашивал...

10.11.25 (14 день) Вышла на работу. Работаю по ощущениям -10 мин. За компьютером , 20 минут на ногах, 10 мин-компьютер. В горизонтали на диванчике -20 минут. И так по кругу. По ощущениям к вечеру-усталость. Но объем движений увеличился и...

Ещё как вариант... Длительная типичная посадка за столом. Укорачиваются и уплотняются слева лестничные мышцы (больше задняя и средняя), мышцы над лопаткой, сверху и сзади плечевого сустава, трапециевидная в месте прикрепления. Напряжённые...

@AIR, Спасибо! В данный момент ситуация следующая: Лежа на спине – боли нет нигде, сплю и просыпаюсь нормально, лежа на спине только ощущение, что кисть будто «в пыли» и чувствуется сопротивление, если сжимать пальцы, словно в руке губка или...

Здравствуйте, вся жизнь после второй операции в 2016 году это борьба с хронической болью) А первая была в 2006, делали в Мурманске, там ещё варварские методики использовали, поэтому такие отдалённые последствия хлебаю. Перепробовала всё, помогло...

Дилемма! Есть вариант, что за этот года нерв пострадает и лучше уже не будет и после операции.

В решении проблемы боли в спине, есть задачи, и есть методы для решения этих задач. Давайте определимся с задачами. Несколько условно их три: - борьба с болью - ограничение подвижности в больном месте позвоночника и восстановление подвижности в...

Энмг тут поможет что-то понять?

Вполне похоже и повышенная нагрузка как раз и основная причина при компрессионно - ишемических нейропатиях.

Про лестничные мышцы прочитали?

10.11.25 (14 день) Вышла на работу. Работаю по ощущениям -10 мин. За компьютером , 20 минут на ногах, 10 мин-компьютер. В горизонтали на диванчике -20 минут. И так по кругу. По ощущениям к вечеру-усталость. Но объем движений увеличился и...

Если дискоостеофитный комплекс и стеноз - то никуда это уже не денется, хоть как закачивайте спину и шею! Если грыжа свежая, без остеофитов, то шанс есть на резорбцию.. У меня были идентичные симптомы - при завязывании шнурков особенно сильные и...

Доктор Абель Александр Вячеславович. Только онемение в положении наклона?

Почитайте про синдром лестничной мышцы!

Как вариант!

@Доктор Ступин, тут ещё такой вопрос - мой бадминтон и волейбол, где всегда в нагрузке всегда именно правая рука, могли повлиять на лестничную мышцу? А про руку заметил в машине вот что: обычно всегда ездил с локтем на оконном проёме. Сейчас...

Как вариант!

Что-то есть похожее. Вообще хочу ещё сделать электронейромиографию

Скорее не от лямок, а от того, что разводите плечи назад в корсете - почитайте про синдром лестничной мышцы. Но легко проверить - снимите корсет и оцените.

Почитайте про синдром лестничной мышцы!

10.11.25 (14 день) Вышла на работу. Работаю по ощущениям -10 мин. За компьютером , 20 минут на ногах, 10 мин-компьютер. В горизонтали на диванчике -20 минут. И так по кругу. По ощущениям к вечеру-усталость. Но объем движений увеличился и...

Мне тут препараты назначили ещё Тагиста 24мг, Кавинтон 10мг. Что можете сказать? Мазью MAITAN какую область шеи мазать? У основания черепа?

Да, но к этому уже присоединились рефлекторные реакции в виде усиления притока. Несколько точек приложения. Осторожно (уже) работать на расслабление, уменьшение застоя и улучшение микроциркуляции мышц кранио-вертебрального и шейно-грудного...

Так понимаю нарушен венозный отток от головы, верно? Можно как то шум этот убрать? Не могу уже с ним. Качество жизни ухудшилось... Это верно, сейчас каждый второй массажист. Вот и не хожу никуда потому как нету таких у нас.

Опять же, умозрительно. :shy: Если посмотреть на конституцию и соответствующую осанку (ранее когда то были фото), а также рентгеновские снимки и жалобы, то ситуация становится более менее понятной. Длительная статическая нагрузка на...

Ещё как вариант... Длительная типичная посадка за столом. Укорачиваются и уплотняются слева лестничные мышцы (больше задняя и средняя), мышцы над лопаткой, сверху и сзади плечевого сустава, трапециевидная в месте прикрепления. Напряжённые...

Да, как будто мурашки. Ну может быть ещё в немного чувствую участок от плеча до предплечья при вождении автомобиля.

Обещал писать отчеты о своем тпф (л5-с1 и кейдж). Прошло 2 года и 8 месяцев. Всё таки есть ограничения. (типа нагрузки при сгибании) Два раза была длинная боль (купался в холодной воде и болело дня 2-3) В общем совсем забыть не удается...

Вы не правы. Они использовались в США и имели сертификацию . Просто они дорогие и из-за этого спрос на них не был высок А какие варианты? Жизнь инвалида с вечной депрессией и ограничениями? Вечные походы по врачам и итог операция которая не...

Вот таких врачей и мало а возможно практически и нет, единицы. Приходишь на приём, приносишь обследования, а на них даже не смотрят. Рассказываешь свои жалобы, а потом читаешь протокол с которым вышел с приёма, а там ничего и нет. И кому ты все...

@Чаpли, лучше в первые часы слабости, а после 2 суток практически без разницы. Но все же большинство врачей согласны с мнением, что если есть слабость, то это показание к операции и как можно быстрее. Тут важна степень слабости! Чем сильнее - тем...

Ого! Страшно(( Т.е. лучше этот срок вообще сжать до 6 месяцев? Понимаю, что в каждом случае надо смотреть индивидуально, но если грубо, то так: 2 месяца полечили консервативно – стало получше, если далее в течение 2-ух месяцев нет дальнейших...

Грустненько тут, но всё же отпишусь, чтобы люди и позитивные случаи видели. С операций прошло уже почти 6 лет. Состояние всё еще прекрасное - набрал физическую форму и веду нормальную жизнь с разумными ограничениями. Всем здоровья

Живут рядом в гостинице, 10 минут пешком, и приходят на процедуры на 2 часа.

07.11.25 (11 день) Была на приеме у врача невролога. Больничный продлил. Шов с бедра сняли. Врач категорически запрещает много ходить. Не понимаю… Буду изучать. За день 3600 шагов. 08.11.25 (12 день) Выписанные препараты пью. Новые чулки...

Дилемма! Есть вариант, что за этот года нерв пострадает и лучше уже не будет и после операции.