Спорт и сколиоз

[Wse100]

Есть информация про полезные виды спорта: волейбол, плаванье, ходьба на лыжах. Но и этим можно заниматься если сколиоз не превышает 2 степени.

 

[messiah]

Сегодня заметил что левая ключица выпирает больше правой, она не болит, сам занимаюсь спортом, последнее время на брусьях, может ли это быть опасным и что делать в такой ситуации?

 

[~Наталья~]

Кто занимается ЛФК, каким ковриком пользуетесь?
Мне посоветовали уже просто кусок паласа.
Но он же скользким может оказаться, и будет только излишнее напряжение мышц.
Да и паласа нет у меня ))
Я беру коврики Торрес, они у нас в каждом магазине, но такие коврики начинают крошиться через месяц использования.
Каждый день протираю влажной тряпкой.
Начинаю заниматься, крошатся, при подъеме ног вверх вся крошка от коврика в лицо, ну невозможные коврики.
Кто подскажет нормальные?