Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста - вот поставили такой диагноз (в приложении - результат МРТ).
Насколько это серьезно?
Боли возникают слева от поясницы, в основном от растягивания что ли, там нагибаешься когда например... Делал процедуры физио, вроде чуток боль прошла, но внутри где то при вращении поясницы в положении стоя продолжался дискомфорт... Потом поиграл в футбол для удовольствия, и опять заболело сильно, как будто потянул что то, и на растягивающие упражнения боль идет ...
Так и хотелось бы понять - может я что потянул в пояснице, а поставленный диагноз разными неврологами - грыжа , ни при чем...?
И можете подсказать - упражнения в бассейне какие можно чтобы полегчало?и на гимнастическом шаре тоже?
и совсем дилетантский вопрос - возможно ли при растягивающих упражнениях увеличение и прирост сжатых межпозвонковых дисков?))
Подскажите пожалуйста - вот поставили такой диагноз (в приложении - результат МРТ).
Насколько это серьезно?
Боли возникают слева от поясницы, в основном от растягивания что ли, там нагибаешься когда например... Делал процедуры физио, вроде чуток боль прошла, но внутри где то при вращении поясницы в положении стоя продолжался дискомфорт... Потом поиграл в футбол для удовольствия, и опять заболело сильно, как будто потянул что то, и на растягивающие упражнения боль идет ...
Так и хотелось бы понять - может я что потянул в пояснице, а поставленный диагноз разными неврологами - грыжа , ни при чем...?
И можете подсказать - упражнения в бассейне какие можно чтобы полегчало?и на гимнастическом шаре тоже?
и совсем дилетантский вопрос - возможно ли при растягивающих упражнениях увеличение и прирост сжатых межпозвонковых дисков?))
