Talov
Новичок
Всем привет.
Где-то с лето 2011 года начала беспокоить поясница. Утром, сразу проснувшись, чувствовал скованность в пояснице, иногда боль. Не придавал большого значения этому, т.к. думал, что возможно потянул и скоро пройдет. Однако скованность в пояснице не проходила и где-то с осени еще появилась боль в ноге. Появилась боль скорее всего после уборки картофеля в деревне - тягал мешки тяжелые и на спине и перед собой. Решил сделать МРТ, чтобы выявить причину болей.
Область исследования: пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Дата исследования: 23.12.11
Протокол исследования
Передне-задний размер позвоночного канала на уровне тел позвонков 15,7 мм.
Денегеративные изменения позвонков с признаками субхондрального склероза, деформацией замыкательных пластинок позвонков.
Снижена интенсивность МРТ-сигнала в проекции межпозвонковых дисков в Т2, Stir режимах, неравномерно снижена высота м/п дисков.
Заднебоковая правосторонняя секвестированная грыжа L5-S1 м/п диска 9,2 мм. с резким сдавлением правого неврального корешка.
Видимые отделы спинного мозга имеют четкие контуры, очаговых изменений нет.
Паравертебральные мягкие ткани не изменены.
Заключение: МРТ-признаки дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз, дискоз). Грыжа L5-S1 м/п диска.
Снимков много. Закачал на обозрение только где лучше видно.
По болевым ощущениям - когда сижу не болит, только если очень долго неподвижно сидеть -тогда боль приходит. Когда посижу часа два и встаю, боль приходит в ногу. При ходьбе не всегда болит. Иногда чувствуется к вечеру усталость в обеих ногах.
Подскажите пожалуйста какие лучше упражнения делать.
Живу в Минске, может кто-нибудь посоветует к какому проверенному специалисту обратиться в Беларуси???
Где-то с лето 2011 года начала беспокоить поясница. Утром, сразу проснувшись, чувствовал скованность в пояснице, иногда боль. Не придавал большого значения этому, т.к. думал, что возможно потянул и скоро пройдет. Однако скованность в пояснице не проходила и где-то с осени еще появилась боль в ноге. Появилась боль скорее всего после уборки картофеля в деревне - тягал мешки тяжелые и на спине и перед собой. Решил сделать МРТ, чтобы выявить причину болей.
Область исследования: пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Дата исследования: 23.12.11
Протокол исследования
Передне-задний размер позвоночного канала на уровне тел позвонков 15,7 мм.
Денегеративные изменения позвонков с признаками субхондрального склероза, деформацией замыкательных пластинок позвонков.
Снижена интенсивность МРТ-сигнала в проекции межпозвонковых дисков в Т2, Stir режимах, неравномерно снижена высота м/п дисков.
Заднебоковая правосторонняя секвестированная грыжа L5-S1 м/п диска 9,2 мм. с резким сдавлением правого неврального корешка.
Видимые отделы спинного мозга имеют четкие контуры, очаговых изменений нет.
Паравертебральные мягкие ткани не изменены.
Заключение: МРТ-признаки дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз, дискоз). Грыжа L5-S1 м/п диска.
Снимков много. Закачал на обозрение только где лучше видно.
По болевым ощущениям - когда сижу не болит, только если очень долго неподвижно сидеть -тогда боль приходит. Когда посижу часа два и встаю, боль приходит в ногу. При ходьбе не всегда болит. Иногда чувствуется к вечеру усталость в обеих ногах.
Подскажите пожалуйста какие лучше упражнения делать.
Живу в Минске, может кто-нибудь посоветует к какому проверенному специалисту обратиться в Беларуси???
. вспомнился один момент. было это лет 5 назад. играли с друзьями в баскетбол, поиграли пару часов, пришел домой и скрючило меня так, что не мог ни лежать, ни сидеть, ни стоять. боли были адские в пояснице. ходил буквой "Г" неделю наверное почти. как обычно надеялся, что само пройдет. правда знакомая врач вколола какой то укол и боли немного ушли, но разогнуться не мог полностью где то неделю. после этого момента таких случаев не было. поясница немного болела при нагрузках: когда что то тяжелое носит, копал или сумку на плечах тягал.
