Грыжа L5-S1: нужен совет

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Talov, 9 янв 2012.

Рекомендуем:

  1. Talov Новичок

    Регистрация:
    5 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    РБ, Минск
    Всем привет.
    Где-то с лето 2011 года начала беспокоить поясница. Утром, сразу проснувшись, чувствовал скованность в пояснице, иногда боль. Не придавал большого значения этому, т.к. думал, что возможно потянул и скоро пройдет. Однако скованность в пояснице не проходила и где-то с осени еще появилась боль в ноге. Появилась боль скорее всего после уборки картофеля в деревне - тягал мешки тяжелые и на спине и перед собой. Решил сделать МРТ, чтобы выявить причину болей.
    Область исследования: пояснично-крестцового отдела позвоночника.
    Дата исследования: 23.12.11

    Протокол исследования

    Передне-задний размер позвоночного канала на уровне тел позвонков 15,7 мм.
    Денегеративные изменения позвонков с признаками субхондрального склероза, деформацией замыкательных пластинок позвонков.
    Снижена интенсивность МРТ-сигнала в проекции межпозвонковых дисков в Т2, Stir режимах, неравномерно снижена высота м/п дисков.
    Заднебоковая правосторонняя секвестированная грыжа L5-S1 м/п диска 9,2 мм. с резким сдавлением правого неврального корешка.
    Видимые отделы спинного мозга имеют четкие контуры, очаговых изменений нет.
    Паравертебральные мягкие ткани не изменены.

    Заключение: МРТ-признаки дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз, дискоз). Грыжа L5-S1 м/п диска.
    Снимков много. Закачал на обозрение только где лучше видно.
    По болевым ощущениям - когда сижу не болит, только если очень долго неподвижно сидеть -тогда боль приходит. Когда посижу часа два и встаю, боль приходит в ногу. При ходьбе не всегда болит. Иногда чувствуется к вечеру усталость в обеих ногах.
    Подскажите пожалуйста какие лучше упражнения делать.
    Живу в Минске, может кто-нибудь посоветует к какому проверенному специалисту обратиться в Беларуси???

    6.JPG 1.JPG 2.JPG 3.JPG 4.JPG 5.JPG
     
    9 янв 2012
  2. олег минск Пользователь

    Регистрация:
    23 дек 2010
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    9
    Адрес:
    Минск
    снимки в аксиальной плоскости нужно показывать
     
    9 янв 2012
  3. Talov Новичок

    Регистрация:
    5 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    РБ, Минск
    честно не совсем разбираюсь какие еще снимки надо добавить. на диске все снимки разбиты на 4 группы: MR Fast Survey, MR Fast STIR_TSE, MR Fast T2W_TSE, MR Cervical B_TFE.
    Олег, подскажите пожалуйста из какой группы еще добавить снимки?
     
    9 янв 2012
  4. олег минск Пользователь

    Регистрация:
    23 дек 2010
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    9
    Адрес:
    Минск
    https://www.medhouse.ru/threads/7400/ а вы вставьте примерно такую как по этой ссылке 6я с конца на мрт2
    или скажем по центру темный овал и выбрать где он выпячется вниз максимально примерно на 7 часов у вас
     
    9 янв 2012
  5. Talov Новичок

    Регистрация:
    5 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    РБ, Минск
    Если правильно понял, то вот снимки аксиальной плоскости. правда не все.
    получил на руки протокол исследования и задумался: где я мог так надорвать спину:faq:. вспомнился один момент. было это лет 5 назад. играли с друзьями в баскетбол, поиграли пару часов, пришел домой и скрючило меня так, что не мог ни лежать, ни сидеть, ни стоять. боли были адские в пояснице. ходил буквой "Г" неделю наверное почти. как обычно надеялся, что само пройдет. правда знакомая врач вколола какой то укол и боли немного ушли, но разогнуться не мог полностью где то неделю. после этого момента таких случаев не было. поясница немного болела при нагрузках: когда что то тяжелое носит, копал или сумку на плечах тягал.
    люблю кататься на роликовых коньках, играть в хоккей любительски. если долго катался или играл, то чувствовалась усталость и скованность в пояснице.
     

    Вложения:

    • 21.JPG
      21.JPG
      Размер файла:
      58,3 КБ
      Просмотров:
      21
    • 7.JPG
      7.JPG
      Размер файла:
      59,7 КБ
      Просмотров:
      21
    • 8.JPG
      8.JPG
      Размер файла:
      59,2 КБ
      Просмотров:
      20
    • 9.JPG
      9.JPG
      Размер файла:
      61,5 КБ
      Просмотров:
      20
    • 10.JPG
      10.JPG
      Размер файла:
      63,1 КБ
      Просмотров:
      21
    • 11.JPG
      11.JPG
      Размер файла:
      63,2 КБ
      Просмотров:
      22
    • 12.JPG
      12.JPG
      Размер файла:
      54,3 КБ
      Просмотров:
      22
    • 13.JPG
      13.JPG
      Размер файла:
      60,8 КБ
      Просмотров:
      20
    • 14.JPG
      14.JPG
      Размер файла:
      131,5 КБ
      Просмотров:
      24
    • 15.JPG
      15.JPG
      Размер файла:
      66,2 КБ
      Просмотров:
      20
    9 янв 2012
  6. Talov Новичок

    Регистрация:
    5 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    РБ, Минск
    вот еще
     

    Вложения:

    • 16.JPG
      16.JPG
      Размер файла:
      60,7 КБ
      Просмотров:
      18
    • 17.JPG
      17.JPG
      Размер файла:
      59,4 КБ
      Просмотров:
      18
    • 18.JPG
      18.JPG
      Размер файла:
      54,3 КБ
      Просмотров:
      17
    • 19.JPG
      19.JPG
      Размер файла:
      57,9 КБ
      Просмотров:
      19
    • 20.JPG
      20.JPG
      Размер файла:
      59,8 КБ
      Просмотров:
      19
    • 22.JPG
      22.JPG
      Размер файла:
      58 КБ
      Просмотров:
      18
    • 23.JPG
      23.JPG
      Размер файла:
      56,9 КБ
      Просмотров:
      18
    9 янв 2012
  7. олег минск Пользователь

    Регистрация:
    23 дек 2010
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    9
    Адрес:
    Минск
    По поводу снимков попросите прокомментировать доктора Simos в личку,толковых специалистов я не знаю, была бабуся очень хороший спец, да царство ей небесное, у вас главное чтобы корешок не помер, что врачи говорят? А сдавливание корешка видно на 1м снимке, говорят что грыжи рассасываются, но диагнозист из НИИ где вам делали снимок, по стилю описания видно, говорил что рассасывание встречал только пару раз, чаще увеличиваются и появляются новые, естественно это не объективно, какой здоровый пипл пойдет еще раз на мрт для профилактики, удачи!
     
    9 янв 2012
  8. олег минск Пользователь

    Регистрация:
    23 дек 2010
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    9
    Адрес:
    Минск
    и правый поджат,в бассейн походите
     
    9 янв 2012
  9. Talov Новичок

    Регистрация:
    5 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    РБ, Минск
    там где делал МРТ ничего не сказали, просто вручили диск и протокол на бумажке и сказали обратиться к врачу.
    к врачу только одному обратился. у матери тоже грыжи, только не в поясничном отделе. она лежала в 9-ой клинической больнице, делали ей блокады. познакомилась с врачом. сходили мы к этому врачу. она говорит грыжа конечно большая, но пока не стоит делать операцию и обращаться к каким либо мануальщикам. положила меня на кушетку, проверила рефлексы, говорит всё в норме. выписала пару таблеток, чтобы снять отек, там где корешок зажат.
    больше никуда не обращался. хотелось бы найти проверенного специалиста.
    в бассейне плавать можно любым стилем?
    как я понимаю, лучше пока забыть о роликовых коньках, хоккей, брусьях???! можно ли отжиматься от пола?
    начал читать книгу Сары Ки "Настольная книга для тех, у кого болит спина". Там написано : стоит при грыже такой делать след. упражнение - лёжа на полу руками обхватив ноги, подводить колени к груди. и еще пишет, что стоит также сидеть на корточках - это снимает напряжение глубоких мышц спины и нагрузку на нижне позвонки. так ли это??? какие упражнения можно еще мне делать?
     
    9 янв 2012
  10. Simos Врач-нейрохирург

    Регистрация:
    2 сен 2006
    Сообщения:
    561
    Симпатии:
    400
    Адрес:
    г.Краснодар
    На фоне остеохондроза, спондилоартроза имеется большая срединная грыжа на уровне L5-S1 с правосторонней латерализацией, и компрессией правого корешка. Имеет смысл пройти курс консервативной терапии, при отсутствии эффекта решать вопрос об хирургическом лечении
     
    10 янв 2012
  11. gudkov Активный пользователь

    Регистрация:
    7 май 2011
    Сообщения:
    1.794
    Симпатии:
    671
    Хоккей и ролики пока забыть, не дай бог упадете неудачно. На брусьях можно, если не прыгать с них, так же и с турником. Насчет отжиманий, я отжимался без проблем. К разного рода таким "книгам" относитесь осторожно, и естественно не вздумайте заниматься подобной акробатикой, типа "кошечек", "лодочек" и "ласточек", скручивания на полу и т.п. при нынешнем раскладе дел, толку от этого будет чуть, а вот риск выдавить еще больше и усугубить вполне реальный, лучше ходите по несколько км. в день, это лучшее ЛФК.
     
    10 янв 2012
  12. олег минск Пользователь

    Регистрация:
    23 дек 2010
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    9
    Адрес:
    Минск
    Уважаемый Симос, скажите пожалуйста, как Вы определяете спондилоартроз? Очень любопытно? В заключении этого нет.
     
    10 янв 2012
  13. Simos Врач-нейрохирург

    Регистрация:
    2 сен 2006
    Сообщения:
    561
    Симпатии:
    400
    Адрес:
    г.Краснодар
    На МРТ картина спондилоартроза, увеличенные в размерах, шарообразной формы межпозвонковые суставы, особенно L4-L5
     
    10 янв 2012