Методы лечения позвоночника

Ruslan2007

Новичок
Заключение врача: во вложеном файле.

Посоветуйте пожалуйста гимнастику, методы лечения
и что-нибудь чтобы избавиться от этой болезни.

С Уважением,
Руслан.
 

Вложения

Helen

Новичок
Повторюсь не в первый раз, что лечится не "заключение МРТ", а больной, его симптомы, жалобы, состояние. Одна и та же картина при исследовании может давать различной степени выраженности клиническую картину.

Достаточно сложно представить больного, не проводя его осмотра, а не иметь информации о возрасте, жалобах, истории развития заболевания - вообще делает задачу для специалистов, работающий на удаленном контакте, почти неразрешимой.

Напишите, пожалуйста, о себе (или больном), подробнее. Ждем информации!
 

Ruslan2007

Новичок
Повторюсь не в первый раз, что лечится не "заключение МРТ", а больной, его симптомы, жалобы, состояние. Одна и та же картина при исследовании может давать различной степени выраженности клиническую картину.

Достаточно сложно представить больного, не проводя его осмотра, а не иметь информации о возрасте, жалобах, истории развития заболевания - вообще делает задачу для специалистов, работающий на удаленном контакте, почти неразрешимой.

Напишите, пожалуйста, о себе (или больном), подробнее. Ждем информации!

Ноющие боли в районе позвоночника. Это происходит через 5-10 минут после поднятия тяжелого или при длительной нагрузке. Такое ощущение, что что-то сильно сжимает позвонок. Потихонечку отпускает, если я просто нагибаюсь несколько раз или повешу на турнике.

Болит, также, когда долго сижу.

Мне 22, вес 57, рост 165, курю, пью редко, ем много, режим не равномерный, утренней гимнастикой не занимаюсь. Веду активный образ жизни. Если подумать о простуде органов, так у меня простуда горла проходит максимум за 2-3 часа. Почки проверял - здоровые. Кстати, интересно то, что я занимался в тренажерном зале после диагноза, приседал с весом 80 кг и не было боли.
 

ssv

Активный пользователь
Кстати, интересно то, что я занимался в тренажерном зале после диагноза, приседал с весом 80 кг и не было боли.
Родной мой! Что же ты, обалдел такие тяжести поднимать, еще и приседая при этом?
Ведь на руках наверное поднимаешь-то?
Еще и куришь... Поверь, кто курит - у того спина никогда не будет здоровая! А тебе ведь только 22.
Если не хочешь доиграться - послушай что тебе тут напишут и почитай форум. Успехов!
 

Helen

Новичок
Руслан, состояние Вашего позвоночника далеко небезобидно, об этом можно судить и по результатам исследования, и по жалобам, описанными Вами.

Наверное, Вам уже известно и со страниц нашего форума, что и может быть из других источников, что протрузия и сама может давать различные проявления (боли и др), и имеет возможность превратиться в грыжу, более серьезное патологическое состояние, часто ведущее к различным осложнениям.

Не стоит обольщаться тем фактом, что Вы поднимали груз 80 кг - этот факт несомненно внес свою частицу или часть в развитие патологического процесса, не всегда проявляющегося сразу, в момент поднятия тяжести (согласна с предыдущим замечанием!)

Зная свой позвоночник, свой диагноз, Вы должны сами заботиться о своем здоровье, выполняя рекомендации Вашего врача, специалистов нашего форума.

Итак, рекомендации следующие:

1. Посетить врача-спецалиста в профильной клинике, возможно проведение мануальной терапии, других методов лечения.

2. По этой ссылке Вы найдете рекомендации доктора Ступина, касающиеся и занятий спортом, и поднятия тяжестей, которые нужно выполнять всю жизнь, изменив свои правила или некоторые привычки.

https://www.medhouse.ru/forum3/thread1035.html

3. В разделе реабилитация предствлены различные упражнения, которые желательно выполнять после консультации со специалистом, и выполнять регулярно!

4. Это не плохо, что Вы много едите и имеете нормальный вес, но стоит обратить снимание на содержание пищи (в разделе по остеопорозу приведены рекомендации по правильному питанию, например, злоупотребление кофе (и особенно курение!) не способствует усваиванию кальция костьми, а наоборот, ускоряет его "вымывание" из костей и др.)
 

Ruslan2007

Новичок
Руслан, состояние Вашего позвоночника далеко небезобидно, об этом можно судить и по результатам исследования, и по жалобам, описанными Вами.

Наверное, Вам уже известно и со страниц нашего форума, что и может быть из других источников, что протрузия и сама может давать различные проявления (боли и др), и имеет возможность превратиться в грыжу, более серьезное патологическое состояние, часто ведущее к различным осложнениям.

Не стоит обольщаться тем фактом, что Вы поднимали груз 80 кг - этот факт несомненно внес свою частицу или часть в развитие патологического процесса, не всегда проявляющегося сразу, в момент поднятия тяжести (согласна с предыдущим замечанием!)

Зная свой позвоночник, свой диагноз, Вы должны сами заботиться о своем здоровье, выполняя рекомендации Вашего врача, специалистов нашего форума.

Итак, рекомендации следующие:

1. Посетить врача-спецалиста в профильной клинике, возможно проведение мануальной терапии, других методов лечения.

2. По этой ссылке Вы найдете рекомендации доктора Ступина, касающиеся и занятий спортом, и поднятия тяжестей, которые нужно выполнять всю жизнь, изменив свои правила или некоторые привычки.

https://www.medhouse.ru/forum3/thread1035.html

3. В разделе реабилитация предствлены различные упражнения, которые желательно выполнять после консультации со специалистом, и выполнять регулярно!

4. Это не плохо, что Вы много едите и имеете нормальный вес, но стоит обратить снимание на содержание пищи (в разделе по остеопорозу приведены рекомендации по правильному питанию, например, злоупотребление кофе (и особенно курение!) не способствует усваиванию кальция костьми, а наоборот, ускоряет его "вымывание" из костей и др.)
Простите, что так долго не отвечал.
ОГРОМНОЕ вам спасибо за советы.good
Попробую поменять свою жизнь в лучшую сторону.
Курению Бой !yahoo
Займусь гимнастикой.
Всем спасибо.
 
Сверху