Остеохондроз, спондилопатия и люмбалгия. Можно ли качать пресс

Тема в разделе "Остеохондроз позвоночника", создана пользователем Дарья_Алексеевна, 19 окт 2011.

  1. Дарья_Алексеевна Новичок

    Регистрация:
    19 окт 2011
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Здравствуйте, можно ли качать пресс при остеохондрозе 1 группы, спондилопатии и вертеброгенной люмбалгии? Может, есть специальные упражнения без сильных нагрузок... И можно ли качать пресс, когда есть боли в спине?:)
     
    19 окт 2011
  2. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.517
    Симпатии:
    4.834
    Адрес:
    г. Донецк
    В период ремиссии - можно, но правильно.
     
    20 окт 2011

Статьи о спине и позвоночнике