Дмитрий Воеводин
Новичок
Здраствуйте! У меня такая проблема - искривлён позвоночник. Подробно описывать не буду, так как ниже есть ссылки на фотографии, заключений МРТ 2008 и 2010 годов.
Меня интересует, можно ли в моём возрасте (17 лет), исправить состояние позвоночника? Я читал, что тело формируется до 20-24 лет. Это значит у меня ещё есть время, пока позвоночник не окреп? Боли меня особо не мучают, лишь иногда постреливает (когда делаю особые движения, да и то не всегда), но чувствуется ассиметрия тела, например когда пытаюсь выпрямиться, похожу так несколько секунд и чувствую как мышцы спины напряжены неравномерно. То есть с правой стороны мышца устаёт быстрее, чем с левой. Как я понимаю, это из-за скалиоза? Кстати, как видите, его у меня в 2008 году ещё не было, он развился буквально за 2 года. Я подозреваю, почему это случилось. Как раз в этот период времени я переставил компьютер на другой, менее удобный стол,и всё это время сидел за ним не ровно. Одно плечо было ниже другого, следовательно, позвоночник тоже находился не в нормальном положении.
Скажите, можно ли исправить все мои искривления (остеохондроз, сколиоз), не прибегая к хирургическим методам? То есть, физическими упражнениями или (и) плаваньем? А может быть нужно что-то ещё? Также, как устранить межпозвонковые грыжи, или сделать их безопасными? Ведь, насколько я понимаю, имея эти грыжи, я ограничен в "грузоподъёмности"?
:
В общем, мне нужны советы хороших докторов. В нашей поликлинике доктор сказала мне, что "ничего исправить уже нельзя, потому что позвоночник сформировался". Я не хочу в это верить. Если спина согнулась - значит может и разогнуться.: Всё, что я хочу - иметь в зрелом возрасте хорошую, подвижную спину без болей. Я планирую ходить в тренажёрный зал, а для этого в первую очередь важно наличие здоровой спины. Я готов уделять своей спине большую часть времени, только бы выпрямить её. Но я не знаю наверняка, что мне надо делать. Надеюсь, вы мне поможете с моей проблемой. Заранее благодарю.
Вот фотографии заключений, снимков и моей спины:
Меня интересует, можно ли в моём возрасте (17 лет), исправить состояние позвоночника? Я читал, что тело формируется до 20-24 лет. Это значит у меня ещё есть время, пока позвоночник не окреп? Боли меня особо не мучают, лишь иногда постреливает (когда делаю особые движения, да и то не всегда), но чувствуется ассиметрия тела, например когда пытаюсь выпрямиться, похожу так несколько секунд и чувствую как мышцы спины напряжены неравномерно. То есть с правой стороны мышца устаёт быстрее, чем с левой. Как я понимаю, это из-за скалиоза? Кстати, как видите, его у меня в 2008 году ещё не было, он развился буквально за 2 года. Я подозреваю, почему это случилось. Как раз в этот период времени я переставил компьютер на другой, менее удобный стол,и всё это время сидел за ним не ровно. Одно плечо было ниже другого, следовательно, позвоночник тоже находился не в нормальном положении.
Скажите, можно ли исправить все мои искривления (остеохондроз, сколиоз), не прибегая к хирургическим методам? То есть, физическими упражнениями или (и) плаваньем? А может быть нужно что-то ещё? Также, как устранить межпозвонковые грыжи, или сделать их безопасными? Ведь, насколько я понимаю, имея эти грыжи, я ограничен в "грузоподъёмности"?
:В общем, мне нужны советы хороших докторов. В нашей поликлинике доктор сказала мне, что "ничего исправить уже нельзя, потому что позвоночник сформировался". Я не хочу в это верить. Если спина согнулась - значит может и разогнуться.
: Всё, что я хочу - иметь в зрелом возрасте хорошую, подвижную спину без болей. Я планирую ходить в тренажёрный зал, а для этого в первую очередь важно наличие здоровой спины. Я готов уделять своей спине большую часть времени, только бы выпрямить её. Но я не знаю наверняка, что мне надо делать. Надеюсь, вы мне поможете с моей проблемой. Заранее благодарю.Вот фотографии заключений, снимков и моей спины:
)
