Остеохондроз и беременность

Тема в разделе "Остеохондроз позвоночника", создана пользователем Елена Л., 3 окт 2006.

  1. Елена Л. Новичок

    Регистрация:
    3 окт 2006
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Мне 29 лет. После травмы, перенесённой в детстве, врачи диагностировали остеохондроз III степени грудного и поясничного отделов. 3 года назад было сильное обострение - не могла без посторонней помощи подняться с кровати.

    Мечтаю о ребёнке, но очень боюсь осложнений из-за увеличения нагрузки на позвоночник. Может быть сначала пройти курс лечения? Как быть если во время беременности будет обострение?
     
    3 окт 2006
  2. Helen Новичок

    Регистрация:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    1.216
    Симпатии:
    31
    Елена, остеохондроз не является противопоказанием к беременности, но, учитывая предудущее обострение, Вам нужно будет придерживаться некоторых правил, касающихся общих нагрузок и движения. Эти сведения Вы сможете получить на страницах нашего форума в разделах "статьи", "реабилитация".

    Конечно, нагрузка на позвоночник во время беременности увеличится, особенно в последний триместр, но можно (и важно) правильно спланировать режим труда и отдыха, и выносить здорового ребенка.

    Есть ли у Вас снимки, по которым Вам диагностировали остеохондроз? И какие исследования проводились (и как давно)?

    Возможно, в комплекс обследования, проводимый до наступления беременности, нужно будет ввести МРТ, (если назначит невролог).
     
    3 окт 2006
  3. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.260
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Рожать надо!
    Все зависит от вида и степени проблемы. Основные причины боли в спине -остеохондроз, мышечный болевой синдром и грыжа межпозвонкового диска - не являются причиной для отказа от самой большой радости в жизни.

    Конечно, необходимо подготовиться:
    - провести превентивный курс лечения;
    - подобрать гимнастические упражнения для различных периодов беременности;
    - определиться с ортопедическими мероприятиями на период беременности (обувь, поясничный бандаж, грудной корсет);
    - предусмотреть возможность уменьшения дополнительных нагрузок на позвоночник (работа, магазины, уборка в доме).

    Практика показывает, что остерегаться надо не периода вынашивания беременности, когда нагрузка нарастает постепенно. И при условии соблюдения вышеперечисленных условий организм женщины успевает приспособиться к беременности, не смотря на любые хронические заболевания. Как правило, и сами роды протекают без осложнений, хотя не исключена возможность "кесарева сечения".

    К вопросу о "кесаревом" сечении. Здесь больше страха и моды на безболевые роды, хотя все зависит от диагноза и причины болезни. Очень часто среди причин ранних осложнения остеохондроза находятся врожденные поражения позвоночника и тазовых костей (несросшиеся дужки пятого поясничного или первого крестцового позвонка, недоразвитость межпозвонковых суставов), все это в сочетании с клинической картиной (болевым синдромом) может послужить показанием к неестественному родовспоможению. И всё же основная масса женщин рожает правильно и без проблем.

    Остерегаться надо нагрузок после родов, когда на руках будут драгоценные, но весомые килограммы. И хотя "своя ноша не тянет", именно здесь понадобиться помощь второго виновника произошедшего и всех, кто будет радоваться появлению на свет малыша.

    Научитесь правильно поднимать и переносить ребенка, выполнять ту домашнюю работу, которую не возьмут на себя другие члены семьи.

    При правильном подъеме тяжести необходимо согнуть ноги, а не позвоночник, присесть на корточки, при этом спина должна быть прямой и прижав ребенка к груди двумя руками, поднять его, разгибая ноги и не сгибая спину (как делают штангисты).

    Чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник во время кормления - не наклоняйтесь вперед и не откидывайтесь слишком далеко назад, плотно прижмитесь к спинке стула и создайте опору под шею и поясницу.

    При переноске ребенка на руках нужно держать его как можно ближе к себе, исключить наклоны и повороты тела (скручивание позвоночника). Наилучшее положение для позвоночника -когда маленький ребенок в специальном рюкзаке на груди, а большой на спине. При длительной прогулке и подъеме коляски на этажи надевайте полужесткий корсет. Хотя, если лифт сломался, договоритесь с соседкой с первого этажа приглядеть за коляской до прихода мужа с работы.

    При уборке использовать швабру и удлинители ручки пылесоса. Стирку и глажение белья делать с прямой спиной, не наклонившись в ванну или над низким столиком, а поставив таз на высокую подставку и используя гладильную доску.

    Купать ребенка так же лучшене наклонившись в ванну, а поставив ванночку на специальную подставку. Если все же используете обычную ванну, не стесняйтесь встать на колени, подложив под них мягкое полотенце.

    При обострении боли в спине, применение медикаментозных средств ограничено. Поэтому основными средствами лечения станет физиотерапия, массаж, мануальная терапия, рефлексотерапия.

    Не бойтесь беременеть! Не бойтесь рожать! Не бойтесь растить!
     
    3 окт 2006
  4. Елена Л. Новичок

    Регистрация:
    3 окт 2006
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Большое спасибо за консультацию и советы.
     
    4 окт 2006
  5. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.260
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Незабудьте совет Helen, обязательно МРТ
     
    4 окт 2006
  6. Елена Л. Новичок

    Регистрация:
    3 окт 2006
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Простите мою безграмотность, а что это такое?
    Мне диагноз поставили только на основании гентеновских снимков.
     
    4 окт 2006
  7. Елена Л. Новичок

    Регистрация:
    3 окт 2006
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Опечатка - рентгеновских снимков.:eek:
     
    4 окт 2006
  8. Анатолий мануальный терапевт

    Регистрация:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    1.983
    Симпатии:
    78
    Адрес:
    Москва
    Магнитно-резонансная томография (МРТ) или ядерно-магнитный резонанс (ЯМР) - новый метод получения изображений внутренних огранов без использования рентгеновских лучей и радиации. МРТ сканнер получает изображения, созданные на основе магнитных полей, генерируемых человеческим телом. МРТ "видит" мягкие ткани, (мышцы, нервы, мозг, межпозвоночные диски, связки и т.д.). Во многих случаях только МРТ может получить диагностическое изображение, необходимое для выбора способа лечения
     
    4 окт 2006

Статьи о спине и позвоночнике