Добрый вечер! Прошу помочь! Упала с высоты почти три месяца назад (если быть точнее 2 месяца и 20 дней назад). Сразу после травмы сделала рентген, через несколько дней мрт, кт. Заключение: МР картина дегенеративных изменений грудного отдела позвоночника. МР картина компрессионных переломов тел Th10, Th11 позвонков. Прикрепляю снимок заключения кт и мрт.
Врач назначил мне режим амбулаторный, иммобилизацию корректором осанки до 2,5 месяцев, исключить сидячие положение в те же сроки, магнитотерапию 20 процедур и электрофорез импульсными токами 10 процедур.В диагнозе врач написал: неосложненные компрессионные переломы тел Th10, Th11 позвонков. В заключение мрт просто компрессионный написано. Это неосложненый перелом? Прикрепляю фото мрт и кт. Снимала с ноутбука, надеюсь, будет видно. Ссылка на гугл диск:
Физиотерапию и токи начала делать сразу. Где-то 22 дня я каждый день посещала больницу, до неё ехать минут 20, и соответственно обратно также, много полицейских, есть неровности на дорогах, и у меня возник вопрос: могло ли это как-то сказаться на позвоночнике (ехала в машине лежа в корсете, сиденье опущено до упора)?
Прочитала здесь на форуме, что люди месяц лежат, а только потом встают. Я получается с самого начала на ногах, но в основном лежала и вставала только по необходимости и в больницу на физиотерапию ездила. Также с начала сентября (спустя месяц после травмы), врач разрешил мне гулять, 15-20 минут в день. Я выходила почти каждый день и также ещё могла стоять в день по 2-3 часа (в эти часы входит, например, завтрак, обед и ужин). И возник вопрос, это нормально для моего случая?
Также начиная с 25 дня после травмы начала делать лфк.
www.pozwonocnik.ru
Только первый этап и первые три упражнения из второго этапа. До сих пор делаю только их по 2-4 раза в день по 10 -20 раз на каждый подход. Понимаю, что надо укреплять мышцы спины, но страшно делать другие упражнения. Подскажите, пожалуйста, какие можно начинать делать, чтобы ничего себе не повредить и укреплять спину? И когда можно начинать заниматься плаванием?
Мне нужно будет сделать снимок, когда будет три месяца со дня травмы. Врач сказал, что нужно сделать кт, там лучше будет видно. Но я делала рентген и кт и мрт после травмы и очень не хочется опять облучаться. Плюс ещё флюорография была сделана в феврале. Можно ли увидеть, что с позвонками на МРТ? Или лучше всё-таки сделать КТ?
Хотела уточнить, когда можно выходить на работу. Это наверно уже будет понятно по контрольным снимкам. У меня сидячая работа 5/2, также ещё в пути час, 1,20 сидя. Как быть во время работы? Выполнять лфк перед работой и после ? Потому что на самой работе не получится(
Ещё один вопрос: когда можно начинать садиться? Когда можно начинать снимать корсет и ходить без него? Фото корсета прикреплено.
Заранее спасибо большое!
Здравствуйте, Федор Петрович! @Доктор Ступин прошу помочь??
Врач назначил мне режим амбулаторный, иммобилизацию корректором осанки до 2,5 месяцев, исключить сидячие положение в те же сроки, магнитотерапию 20 процедур и электрофорез импульсными токами 10 процедур.В диагнозе врач написал: неосложненные компрессионные переломы тел Th10, Th11 позвонков. В заключение мрт просто компрессионный написано. Это неосложненый перелом? Прикрепляю фото мрт и кт. Снимала с ноутбука, надеюсь, будет видно. Ссылка на гугл диск:
Google Drive: Sign-in
Access Google Drive with a Google account (for personal use) or Google Workspace account (for business use).
drive.google.com
Физиотерапию и токи начала делать сразу. Где-то 22 дня я каждый день посещала больницу, до неё ехать минут 20, и соответственно обратно также, много полицейских, есть неровности на дорогах, и у меня возник вопрос: могло ли это как-то сказаться на позвоночнике (ехала в машине лежа в корсете, сиденье опущено до упора)?
Прочитала здесь на форуме, что люди месяц лежат, а только потом встают. Я получается с самого начала на ногах, но в основном лежала и вставала только по необходимости и в больницу на физиотерапию ездила. Также с начала сентября (спустя месяц после травмы), врач разрешил мне гулять, 15-20 минут в день. Я выходила почти каждый день и также ещё могла стоять в день по 2-3 часа (в эти часы входит, например, завтрак, обед и ужин). И возник вопрос, это нормально для моего случая?
Также начиная с 25 дня после травмы начала делать лфк.
Диагностика профилактика лечение заболеваний позвоночника и суставов
СпеÑиализиÑованнÑе ÑенÑÑÑ Ð¿Ð¾ диагноÑÑике пÑоÑилакÑике и леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ позвоноÑника боли в Ñпине межпозвонковÑÑ Ð³ÑÑж диÑка
www.pozwonocnik.ru
Только первый этап и первые три упражнения из второго этапа. До сих пор делаю только их по 2-4 раза в день по 10 -20 раз на каждый подход. Понимаю, что надо укреплять мышцы спины, но страшно делать другие упражнения. Подскажите, пожалуйста, какие можно начинать делать, чтобы ничего себе не повредить и укреплять спину? И когда можно начинать заниматься плаванием?
Мне нужно будет сделать снимок, когда будет три месяца со дня травмы. Врач сказал, что нужно сделать кт, там лучше будет видно. Но я делала рентген и кт и мрт после травмы и очень не хочется опять облучаться. Плюс ещё флюорография была сделана в феврале. Можно ли увидеть, что с позвонками на МРТ? Или лучше всё-таки сделать КТ?
Хотела уточнить, когда можно выходить на работу. Это наверно уже будет понятно по контрольным снимкам. У меня сидячая работа 5/2, также ещё в пути час, 1,20 сидя. Как быть во время работы? Выполнять лфк перед работой и после ? Потому что на самой работе не получится(
Ещё один вопрос: когда можно начинать садиться? Когда можно начинать снимать корсет и ходить без него? Фото корсета прикреплено.
Заранее спасибо большое!
Здравствуйте, Федор Петрович! @Доктор Ступин прошу помочь??
