Компрессия. Нужна ли операция?

[Жека]

Правая нога больше болит.

 

[Доктор Ступин]

Давайте будем тыкать пальцем в небо. Раз у Вас есть боли по утрам – в стопах - значит, почитайте про плантарный фасцит. Ваше?

 

[Жека]

Щас пару дней понаблюдал, болит в основном правая нога, левая вроде отпустила, ломота какая то, нет, на фасцит не похоже.

 

[AIR]

Чуть ниже икр ломит причëм иногда сильно тяжесть какая-то, пятки как будто режит.

Когда как бывает днëм в основном вечером, бывает и утром.

Из-за неправильной статики (туловище немного отклоняется вперёд и в сторону) увеличивается нагрузка на эти мышцы-сухожилия-связки (они стараются удержать тело от падения). И чем больше приходится стоять, тем больше они нагружаются, устают и начинают болеть. Вот в принципе и всё. Уменьшение нагрузки по возможности, упражнения для нормализации статики, местно ванны, компрессы, гели и мази для расслабления, уменьшения застоя, улучшения микроциркуляции.
P.S. Правая болит больше из-за большей нагрузки при отклонении туловища в сторону.

 

[Жека]

@AIR, спасибо большое за ответ, а какие гели мази посоветуйте?

Да ещë заметил напряжены как то икры.

 

[AIR]

Спасибо большое за ответ, а какие гели мази посоветуйте?

? Я обычно использую Артро-актив гель (красный), Кармолис лосьон (250 мл флакон) или Кармолис гель.

Да ещë заметил напряжены как то икры

Конечно, нагрузка не только на сухожилие, но и на саму мышцу.

 

[Жека]

@AIR, понял, спасибо, будем пробовать.