Перекосило! Боль в крестце у кормящей мамы

[горошек]

А к 3 становится ещё легче, совсем самостоятельные, но появляется интерес залезть куда повыше и сигануть оттуда ?

Ну да. Хотя и в 2 уже много куда залезают. Глаз да глаз за ними!

 

[Ver4ik]

Да. Малыши нынче очень шустрые. Наша так точно. Дочка высокая, когда за ручку идут - то она вынужденно к ней нагибается. Над осанкой придётся основательно работать... Пока сконцентрировались на снятии воспаления, но без лекарств. Используем аппликатор, мази, корсет. Пока так. И ещё Лфк острого периода.

 

[evgeniya875]

Да. Малыши нынче очень шустрые. Наша так точно. Дочка высокая, когда за ручку идут - то она вынужденно к ней нагибается. Над осанкой придётся основательно работать... Пока сконцентрировались на снятии воспаления, но без лекарств. Используем аппликатор, мази, корсет. Пока так. И ещё Лфк острого периода.

Очень хорошо что Бабушка рядом и может помочь ?? Скорейшего выздоровления и восстановления ?

 

[Ver4ik]

Спасибо! Мы живём не в одном доме, но хотя бы в одном городе. Будем выздоравливать! И вам, девочки, здоровья!

 

[горошек]

@Ver4ik, а мы в одном доме и в одном подъезде даже! ?

 

[Ver4ik]

Круто!

 

[Ver4ik]

Доброе утро, уважаемые доктора и форумчане! Дочери стало заметно легче. Боли прошли, остался дискомфорт в кпс слева. Перекос тела сгладился, но все равно заметен особенно на уровне грудном и шейном ( как на снимке мрт). В связи с этим возник вопрос : если это сколиоз, то как по-вашему какой он степени?

Дочь сейчас делает ЛФК подострого периода, делает ежедневно понемногу 5-6 повторений. Возможно при сколиозе нужны другие упражнения? Готовы изучить и освоить.
Также ежедневно отправляем её ходить пешком без ребёнка ( чтобы избежать неожиданностей). Ходится ей хорошо. Ходит без корсета.

Ещё один момент вспомнила. Когда дочь становится спиной к стене, то ощущает, что к стене прикасается голова, лопатки, ягодицы прилегают одна сильнее одна слабее, голень одна прилегает а вторая нет. Это из-за ротации таза или из-за разницы в длине ног?
Извините за много вопросов. Пытаемся во многом сами разобраться и поправить, потому что не нашли у нас пока специалистов. Врачи хорошие, но не верят в физиотерапию. Реабилитологи всех гонят в спортзал и бассейн. Мануальные терапевты любят похрустеть...

 

[La murr]

Дочь сейчас делает ЛФК подострого периода, делает ежедневно понемногу 5-6 повторений. Возможно при сколиозе нужны другие упражнения? Готовы изучить и освоить.

Узнайте мнение @Доктор Ступин

 

[Ver4ik]

Здравствуйте уважаемые @Доктор Ступин и доктор @AIR
Продолжаю тему. После обострения у дочери прошло пол года. Позвоночник так и не выпрямился, все то же отклонение от оси. Я его хорошо вижу, другие не обращают внимания. Дочь постепенно на ЛФК дошла с острого периода до упражнений подострого и некоторых ремиссии. ЛФК делает ежедневно. Боли не испытывает. Снова пошла на облегченную йогу, ходит пешком по несколько км в день, ребёнка таскать перестала. В общем ведёт щадящий образ жизни. Сутулится также. Несколько дней назад почувствовала боль в пояснице, а вчера уже заболели кости в районе ямок крестца. Говорит что ей похоже будто кости трутся. Пока лежит 2-3 раза в день на ипликаторе и мажется меновазином. Очень боится обострения ( и я тоже). Они с семьёй планируют ехать на море через 10 дней (1200 км в одну сторону на машине).
Вопрос следующий :
1. Учитывая сколиоз, стоит ли поменять упражнения ЛФК?
2. Как уменьшить боль на данный момент?
3. Можно ли ехать на море машиной в таком состоянии?

 

[Доктор Ступин]

1. Учитывая сколиоз, стоит ли поменять упражнения ЛФК?

Покажите фото со спины стоя и в наклоне вперед.

2. Как уменьшить боль на данный момент?

Точно и подробно опишите, что и как болит.

3. Можно ли ехать на море машиной в таком состоянии?

Нужно.

 

[Ver4ik]

Фёдор Петрович, сфотографировала сегодня дочь. Фото ниже. Что скажете? Нужны ли специальные упражнения?

Боль прошла за пару дней, лежала на ипликаторе и мазала мазью.

Насчёт моря-огромное Вам, @Доктор Ступин , спасибо! Вот умеете Вы вселить надежду и поддержать?.

 

[Доктор Ступин]

Хорошая спина. Есть сколиоз небольшой, но это с детства. Усиления кривизны при наклоне нет. Значит, всё хорошо.
Упражнения всегда нужны, только что Вы называете "специальными"?
Надо начинать с простых и постепенно, поэтапно подниматься до тренировочного уровня.
Вот начало:

Упражнения лечебные при болях в спине​

9. Комплекс лечебной гимнастики в остром периоде
10. Комплекс лечебной гимнастики в подостром периоде
11. Комплекс лечебной гимнастики в период ремиссии

 

[Ver4ik]

Специальные я имела ввиду которые от сколиоза. Лфк упражнения с Вашего сайта дочь делает постоянно. После обострения пол года назад начала делать с острого периода. Сейчас делает ремиссию или подострый в зависимости от самочувствия.
Ещё один вопрос : приобрели прибор beurer em80. У меня проблема с коленом. Стоит ли и дочери поделать электростимуляцию? Не будет вреда при грыжах?

 

[Доктор Ступин]

Специальные я имела ввиду которые от сколиоза.

Можно обойтись просто упражнениями для предупреждения боли в спине.

Лфк упражнения с Вашего сайта дочь делает постоянно. После обострения пол года назад начала делать с острого периода. Сейчас делает ремиссию или подострый в зависимости от самочувствия.

Правильно, но надо наращивать нагрузку.

Ещё один вопрос : приобрели прибор beurer em80. У меня проблема с коленом. Стоит ли и дочери поделать электростимуляцию? Не будет вреда при грыжах?

Не будет, можно.

 

[Ver4ik]

Спасибо доктор! Дай Вам бог здоровья!