Дикая боль при ходьбе и стоя в левой ноге (ягодице, икре, голени), грыжа 1 см, сколиоз

[Иннель]

@Доктор Ступин, то есть блокаду с Дипроспаном нужно колоть именно в место грыжи?

 

[Доктор Ступин]

Гл действие-стимуляция регенерации тканей? Невролог сказала-будем Румалоном поднимать высоту диска, попытаемся работать на пульпозное ядро.

И где это пульпозное ядро сейчас находится?

 

[Иннель]

.2.5. Использование ортопедических матрацев с функцией профилактического вытяжения; = Дома просто ортопедич матрац, на кот.сплю.
Анатомический, как бы его не называли производители,
Жёсткий? Диаметр бёдер и талии?

Матрац средней жесткости. Бедра 100см, талия 86 см

 

[Доктор Ступин]

То есть Блокаду с Дипроспаном нужно колоть именно в место грыжи?

В условиях поликлиники - фасеточный сустав на уровне и на стороне грыжи
.

 

[Иннель]

...2.7. Физические упражнения; == Делаю те, кот.на вашем сайте для острого и подострого периода. Еще приседания. Упражнения на животе делать не получается, поясница не дает.
Зачем для острого и подострго ?
Зачем приседания ?
Зачем на животе?

Приседания-чтобы растянуть грушевидку, так массажист сказал. На животе-чтобы накачивать мышцы поясницы. Все неправильно, да? Федор Петрович, какие нужно делать?

 

[Доктор Ступин]

Те, что на сайте.

Специально сделали это для тех, кто не может попасть в Отделение лфк и массажа и индивидуально заниматься с инструктором.

 

[Доктор Ступин]

Укреплять надо на каком этапе:
- лечебном
- восстановительном
- тренировочном
Как думаете?

 

[Иннель]

Так на сайте у вас=Упражнения для острого и подострого периода. Или мне другие упражнения нужны))? Растерялась...

 

[Иннель]

Как думаете?

На восстановительном?

 

[Доктор Ступин]

На восстановительном?

На тренировочном.
А у Вас болит, Вы на лечебном.

 

[Доктор Ступин]

Так на сайте у вас=Упражнения для острого и подострого периода. Или мне другие упражнения нужны))? Растерялась...

С острого, 1 и 2 этап, затем подострый и ремиссия.
Переход от одного к другому - при отсутствии боли на прежнем.