Компрессионный перелом позвоночника Th8. Нужна консультация!

[Наталья В]

1. Можно.
2. Можно.
Начинает с 3-5 минут и прибавляем по 3-5 минут, каждые 3-5 дней

Спасибо большое за консультацию. Порадовали )))

 

[Наталья В]

@Доктор Ступин Федор ПЕтрович здравствуйте! На данный момент с момента травмы 145 дней, хожу и стою достаточно при этом болей нет, сижу 5 или 6 раз в день по 20 -25 минут, выполняю ЛФК и хожу в бассейн 2 раза в нелелю . В целом чувствую себя намного лучше, болезненность в мышцах все меньше .3 недели назад
вышла на работу, справляюсь (рабочее место и режим организован, есть возможность полежать).
-Скажите пожалуйста можно ли по истечении 5 мес самой водить машину, до работы 15 мин езды. ( на данный момент езжу полулежа, не сажусь)?
- Можно ли для занятий начать использовать элипсоидный тренажер?
- Когда можно будет начинать ходить без корсета, чувствую себя не плохо, даи в бассейне и душе без него , спина не устает?

 

[Доктор Ступин]

@Доктор Ступин
- Можно ли для занятий начать использовать элипсоидный тренажер?
- Когда можно будет начинать ходить без корсета, чувствую себя не плохо, даи в бассейне и душе без него , спина не устает?

-разумно можно
- 4.5 месяца после травмы, перелом 2-3 ст, надо выждать 6 месяцев.

 

[Наталья В]

@Доктор Ступин , спасибо! Буду носить до 6 мес.
А как на счет вождения автомобиля все таки , можно ли ездить сидя и самой за рулем?

 

[Доктор Ступин]

Корсет не работает в положении сидя.
Сидя работает форма позвоночника - как стоя. Сумеете сохранить?

 

[Наталья В]

@Доктор Ступин, воздержусь еще тогда недельку и попробую с подушкой на сиденье для спины.