Грыжа диска L5-S1 до 0,6 см. Протрузия диска L-L5 до 0,4 см.

[Настасья80]

Доброго времени суток! Три недели наза начала болеть поясница. Справа. Мазала мазями, потом начала пить ибупрофен. Боль усиливалась. Пошла к врачу, прописали - мидокалм в таблетках, потом перешли на уколы, мильгамма 10 уколов, потом на таблетки. Мовалис 6 уколов. Свечи, мази. Лучше не становилось. Были 40 градусные морозы, мрт за 300 км, ехать не рискнула, в итоге, через две недели только сделала мрт. Заключение - дегервтивно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела. Грыжа диска L5/S5 до 0,6 см. Протрузия диска L4/L5 до 0,4 см. В итоге сейчас взяла больничный(сидячая работа), могу ходить, могу лежать. Сидеть больно, ну и всякие приседания, наклоны, кашель и чихания болезненны. Врач сказал ждать, ничего не принимать больше. Я все же пью мидокалм, мильгамма, ставлю алфлутоп(врач прописал, не в целях лечения сейчас, а два курса в год), пью омез. Иногда на ночь ибуклин, потому что ночью сильно болит если в одном положении долго. Вопрос - что можно мне сейчас предпринять для снятия боли, и можно ли сейчас в бассейн? Я сходила два раза, а потом прочитала в инете, что нельзя в период болей. Мне 37 лет. И самое печальное, что я находилась в процессе планирования ребёнка, детей у меня нет. Отсюда вопрос - реально ли рожать с такой картиной. Я планирую, естественно, взяться за спину со всей ответственностью. Заранее благодарю!

 

[La murr]

@Настасья80, здравствуйте!
Пожалуйста, дополните свою тему необходимыми сведениями
Покажите имеющиеся снимки врачам форума.
О том, как это сделать, смотрите здесь
Вы можете обратиться к любому специалисту форума на странице его личного профиля или в переписке, дав ссылку на свою тему и задав вопросы, которые Вас интересуют.

Грыжа - не приговор для тех, кто хочет выносить и родить ребёнка.
Беременность, роды и боли в спине

 

[Настасья80]

@La murr, благодарю!

 

[Владимир Воротынцев]

Вам нужно менять лечащего врача! Ничего "капать" и "колоть" не нужно.
Покажите снимки МРТ.

 

[AIR]

Судя по жалобам, проблема с квадратной мышцей поясницы, больше в месте прикрепления её к подвздошной кости.. а также её наружный и внутренний край..

 

[Настасья80]

@Владимир Воротынцев, я прикреплю снимки. Пока нет возможности сфотографировать их, так, что бы ничего не мешало за стеклом. А врача сложно поменять, у нас в городе он один.. а в ближайшем, тоже не густо, и не знаешь, к кому идти. По сути, меня просто отправили домой.

 

[Настасья80]

Прикрепляю снимки, так как пока на больничном, а дом окружает лес, получилось только так((



На данный момент пью только витамин мильгамма. Хожу в бассейн три раза в неделю и делаю лфк. Таких болей как раньше нет, но встаю и присаживаюсь с поддержкой, сидеть больно, от резких движений тоже боль. Справа в пояснице. Часто побаливает копчик. Пока на больничном, так как работа сидячая. И в ногах периодически дискомфорт. По ночам, когда вытягиваю ноги по спине ощущаю мурашки в пояснице.

 

[AIR]

У вас конституционально достаточно полого расположен крестец, поэтому механически нагружен пояснично-крестцовый переход... Кроме того имеется некоторое отклонение оси позвоночника чуть влево и вперед - нарушение статики.. это дополнительно нагружает мышцы поясницы справа и мышцы-связки таза в области крестца-копчика также с акцентом справа.. Постепенно они и начинают болеть..
Лучшее конечно - мануальный терапевт умеющий диагностировать и лечить мышечно-тонические нарушения, владеющий мягкотканевыми методиками мануальной терапии. .
Без этого, хотя бы отдых проблемным зонам, местно мази и пластыри.. И постепенно и осторожно упражнения для поясницы -таза выборочно из комплексов , например цигун Ицзиньцзин. . Смотреть в интернете, ютубе. .

 

[Настасья80]

@AIR, благодарю Вас за ответ. Мануальных терапевтов у нас нет, к сожалению. Есть массажисты только. Кстати, после того как боли пройдут, массажи можно делать? Или смысла нет?

 

[Владимир Воротынцев]

Присоединяюсь к мнению доктора Рудковского.
Алфлутопы и мильгаммы совершенно бесполезны и для лечения, и для профилактики. Так что не тратьте зря деньги и поберегите свои ягодицы
Массаж, конечно, в вашем случае нужен . Только массажист должен быть грамотным специалистом, а не недоделанным хиропрактиком.
Сеанс должен быть безболезненным. К сожалению, среди обывателей и даже некоторых врачей бытует миф, что массаж обязательно должен сопровождаться болью, что является обыкновенной глупостью.

 

[Настасья80]

Доброго дня, уважаемые специалисты. Со вчерашнего дня значительно стало хуже. Ужасная больше в кресте, копчике. Ночью при перевороте, невозможная боль и онемение. Теперь ни ходить и не лежать, и не сидеть тем более...

 

[горошек]

@Настасья80, от чего стало хуже? На ровном месте?

 

[Настасья80]

@горошек, чихнула(( до этого старалась перед чихать вставать на колени животом на стул или диван, и чихание было безболезненным. А тут не успела(

 

[axse]

А... Я тоже так теперь делаю. Было два года назад два прострела, с тех пор ногу( колено) поднимаю.

 

[Настасья80]

Уважаемые специалисты, как дома снять приступ, видимо, защемления седалищного нерва. Боль во время стояния или хождения, сзади по ноге, просто невыносимая. Боль схваткообразная.

 

[axse]

Я не спец, но я так делаю:Приступ снять можно растягивая седалищный нерв. С первого раза не получится, это упражнение включается в свой ЛФК комплекс. На ютюбе видосы есть, вот такое. Ложимся на ногу ,согнутую в колене, другая нога прямая. Чувствуем сильное напряжение мышыыыыыыц и тянем потихоньку.После упражнения нога(нерв) возможно будет гудеть- это нормально, значит нерв потянулся. Делаем без фанатизма. Т.к все взаимосвязано, не забываем тянуть мышцы и связки ног ( Икру, "под коленом" и внутр. и внешнюю мышцу бедра.

 

[Настасья80]

Благодарю! Не знаю смогу ли так...попробую.

 

[Владимир Воротынцев]

Покой. НПВС и Миорелаксанты внутрь. Осмотр неврологом. ЛМБ.

 

[Настасья80]

@Владимир Воротынцев, что такое ЛМБ?

 

[Kuchirinka]

Лечебная медикаментозная блокада.