Здравствуйте, дорогие форумчане!
Я Мария, мне 32 года, из Минска.
Моя история болезни началась с головных болей, походов по неврологам, диагноза остеохондроз ШОП пару лет назад (примерно в 2015). Так как ситуация была не острой, никакого особенного лечения мне не назначали, в основном отправляли в бассейн, куда я нечасто, но ходила.
В декабре 2017 картина стала резко плохой, цементирование шеи, хрусты и скрипы при поворачивании головы, мышцы шеи, особенно после сидячего рабочего дня, были как каменные.
Ночью не могла найти положения, чтобы спать без диких сжимающих болей в голове. В лежачем положении боль также уходила мурашками между лопаток. Стали появляться панические атаки.
Поход к неврологу дал следующий диагноз: синдром позвоночной артерии на фоне нестабильности шейного отдела (снимки прилагаю).
Узи БЦА в норме.
Назначено и пройдено лечение:
бетастин, цераксон, фенибут, окситен, воротник шанца. Курс иглоукалываний, магнитотерапия общая.
Принимаю Грандаксин вместо фенибута, панические атаки ушли, но при уменьшении дозы стали понемногу возвращаться.
На данный момент ситуация стала немного лучше, возможно потому что я пока не хожу на работу (она у меня сидячая возле компьютера) и стараюсь поменьше сидеть.
Также посетила врача-реабилитолога, протестировали мышцы, обнаружилась проблема с мышцами спины (плохо работают мышцы, прижимающие лопатки). Возможно ли, что из-за этого напрягается верхняя трапеция и идет кифоз шоп?
Стала заниматься ЛФК с инструктором, уже почти месяц пытаемся стабилизировать таз, но дело идет медленно, то с одной стороны мышцы в спазме, то с другой.
По самочувствию на данный момент: головные боли значительно уменьшились, но остаются и появляются, если например долго сидеть с неподвижной шеей. Шея затекает в некоторых положениях, и редко, но отдает жжением от основания шеи вниз между лопаток (в некоторых положениях, например если неудобно сидеть в машине).
Есть проблема с паническими атаками, боюсь что они вернутся, если попробовать слезть с грандаксина.
По заключению МРТ шейного отдела:
Физиологический шейный лордоз выпрямлен с формированием умеренной кифотической деформации на уровне с3-с6.
Умеренно снижена интенсивность МР сигнала от с2-с4, минимально - от других видимых дисков.
На уровне с4-с7 определяются минимальные передние полуциркулярные параллельные плоскости дисков краевые экстозы тел позвонков, более крупные в с4-с5 сегменте.
В структуре с2 позвонка определяется горизонтальное плоское хрящевое включение (вариант неполного костного слияния тела и зубовидного отростка).
Задние протрузии дисков: парамедианная фораминальная билатеральная (в виде дискостефитного комплекса) с4-с5 размером 2мм, с незначительной деформацией дурального мешка (пролабирующая часть диска выполняет до 1/3 просвета позвоночного канала), на уровне мпд минимальный эффективный размер просвета позвоночного канала не сужен, просвет корешковых каналов симметричен, не сужен.
Визуализируется заднее выбухание с5-с7 дисков до 1-1,5 мм.
Признаки умеренного и минимального спондилоартроза с2-с7.
Унковертебральный артроз 2 и 1 степени в с2-с7.
Уважаемые врачи, подскажите пожалуйста:
- достаточно ли было проведенного лечения?
- что может быть причиной болей отдающих между лопаток?
- насколько опасна протрузия с4-с5?
- чем чревато выбухание дисков?
- как понять, или натренировать, или что делать с мышцами шеи, чтобы они не каменели, уставали так сильно?
- какой комплекс лфк можно делать в этот период?
- можно ли в сидячей работе использовать кресло с поддержкой спины, не опасно ли это для шеи?
Буду рада любому совету или информации по моей проблеме. СПАСИБО!!
Я Мария, мне 32 года, из Минска.
Моя история болезни началась с головных болей, походов по неврологам, диагноза остеохондроз ШОП пару лет назад (примерно в 2015). Так как ситуация была не острой, никакого особенного лечения мне не назначали, в основном отправляли в бассейн, куда я нечасто, но ходила.
В декабре 2017 картина стала резко плохой, цементирование шеи, хрусты и скрипы при поворачивании головы, мышцы шеи, особенно после сидячего рабочего дня, были как каменные.
Ночью не могла найти положения, чтобы спать без диких сжимающих болей в голове. В лежачем положении боль также уходила мурашками между лопаток. Стали появляться панические атаки.
Поход к неврологу дал следующий диагноз: синдром позвоночной артерии на фоне нестабильности шейного отдела (снимки прилагаю).
Узи БЦА в норме.
Назначено и пройдено лечение:
бетастин, цераксон, фенибут, окситен, воротник шанца. Курс иглоукалываний, магнитотерапия общая.
Принимаю Грандаксин вместо фенибута, панические атаки ушли, но при уменьшении дозы стали понемногу возвращаться.
На данный момент ситуация стала немного лучше, возможно потому что я пока не хожу на работу (она у меня сидячая возле компьютера) и стараюсь поменьше сидеть.
Также посетила врача-реабилитолога, протестировали мышцы, обнаружилась проблема с мышцами спины (плохо работают мышцы, прижимающие лопатки). Возможно ли, что из-за этого напрягается верхняя трапеция и идет кифоз шоп?
Стала заниматься ЛФК с инструктором, уже почти месяц пытаемся стабилизировать таз, но дело идет медленно, то с одной стороны мышцы в спазме, то с другой.
По самочувствию на данный момент: головные боли значительно уменьшились, но остаются и появляются, если например долго сидеть с неподвижной шеей. Шея затекает в некоторых положениях, и редко, но отдает жжением от основания шеи вниз между лопаток (в некоторых положениях, например если неудобно сидеть в машине).
Есть проблема с паническими атаками, боюсь что они вернутся, если попробовать слезть с грандаксина.
По заключению МРТ шейного отдела:
Физиологический шейный лордоз выпрямлен с формированием умеренной кифотической деформации на уровне с3-с6.
Умеренно снижена интенсивность МР сигнала от с2-с4, минимально - от других видимых дисков.
На уровне с4-с7 определяются минимальные передние полуциркулярные параллельные плоскости дисков краевые экстозы тел позвонков, более крупные в с4-с5 сегменте.
В структуре с2 позвонка определяется горизонтальное плоское хрящевое включение (вариант неполного костного слияния тела и зубовидного отростка).
Задние протрузии дисков: парамедианная фораминальная билатеральная (в виде дискостефитного комплекса) с4-с5 размером 2мм, с незначительной деформацией дурального мешка (пролабирующая часть диска выполняет до 1/3 просвета позвоночного канала), на уровне мпд минимальный эффективный размер просвета позвоночного канала не сужен, просвет корешковых каналов симметричен, не сужен.
Визуализируется заднее выбухание с5-с7 дисков до 1-1,5 мм.
Признаки умеренного и минимального спондилоартроза с2-с7.
Унковертебральный артроз 2 и 1 степени в с2-с7.
Уважаемые врачи, подскажите пожалуйста:
- достаточно ли было проведенного лечения?
- что может быть причиной болей отдающих между лопаток?
- насколько опасна протрузия с4-с5?
- чем чревато выбухание дисков?
- как понять, или натренировать, или что делать с мышцами шеи, чтобы они не каменели, уставали так сильно?
- какой комплекс лфк можно делать в этот период?
- можно ли в сидячей работе использовать кресло с поддержкой спины, не опасно ли это для шеи?
Буду рада любому совету или информации по моей проблеме. СПАСИБО!!
