Галина Каримова
Врач-невролог
Oly Здравствуйте Галина Мазгаровна! Посмотрите пожалуйста мою темму. https://www.medhouse.ru/threads/27310/
Здравствуйте, Ольга
Я считаю, что в Вашем случае болевой синдром вызван сдавлением поясничного корешка правого седалищного нерва в результате снижения высоты межпозвонкового диска L4-L5. В Вашем случае я рекомендую плавание по 15-20 минут 3 раза в неделю, постепенно увеличивая время водных процедур до 30-40 минут. Кроме того я рекомендую не сидеть более получаса, не поднимать ничего тяжелее 5 кг, а при усилении болей надевать разгрузочный корсет. Вполне возможно, что этого окажется достаточным для уменьшения болей без какого-либо дополнительного лечения
С уважением, Галина
Здравствуйте, Ольга
Я считаю, что в Вашем случае болевой синдром вызван сдавлением поясничного корешка правого седалищного нерва в результате снижения высоты межпозвонкового диска L4-L5. В Вашем случае я рекомендую плавание по 15-20 минут 3 раза в неделю, постепенно увеличивая время водных процедур до 30-40 минут. Кроме того я рекомендую не сидеть более получаса, не поднимать ничего тяжелее 5 кг, а при усилении болей надевать разгрузочный корсет. Вполне возможно, что этого окажется достаточным для уменьшения болей без какого-либо дополнительного лечения
С уважением, Галина
