Остеохондроз, спондилоартроз, спонлилез, грыжа L5-L4, протрузия L5-S1

[Доктор Ступин]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Пока через день.

 

[trackdriver]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Здравствуйте ВСЕ!!!
Подскажите пожалуйста по поводу звуков в позвоночнике. При выполнении ЛФК позвоночник(или тазобедренные суставы,или то и другое) издаёт звуки:треск,щёлк,тра-та-та. Нормально ли это и что именно звучит???
Благодарю и ценю ваши ответы.

Спасибо доктор! А как насчёт выше процитириваного???

 

[Доктор Ступин]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Нормально.
Доказанных способов устранения "щелкания" нет, но многие авторы рекомендуют хондропротекторы.

 

[trackdriver]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

aiwan СПАСИБО ДОКТОР aiwan
Обещаю быть терпеливым и настойчивым.
Через время напишу-что и как.
До свидания.

 

[trackdriver]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Здравствуйте ВСЕ!!!aiwan
Сегодня дали на работе путёвку в санаторий "Хмельник".
Поеду,попробую подлечится,а то небольшие боли в левой ноге всётаки остались.
Ну вот всё вроди...
Вернусь-поделюсь впечатлениями.

 

[Ell]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Очень хорошо и правильно! good

 

[trackdriver]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

КАРАУЛ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Делал последний рейс перед отпуском и санаторием и ...
Недоехал 150 км (из 2500). Как-то повернулся вовремя езды и ВОТ...
Боль очень силная,доехать не смог-привезли домой коллеги.Но боль не та что была-другая-раньше болела нога а теперь поясница и перекосило вправо.
ЧТО ДЕЛАТЬ????????????????

 

[Доктор Ступин]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Покой:
1. лежать
2. Корсет
3. Успокоенность.

Медикаментозное лечение:
1. противовосполительное
2. миорелаксирующее
3. противоотечное
4. сосудистое
Лучше все в капельницах, уколах и блокадах.

Контрольный томограф.

 

[Ell]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Полностью согласна с Доктором Ступиным.
И не паниковать!

 

[trackdriver]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Здравствуйте!!!
Спасибо за поддержку!!!
Был в больнице-назначили целую кучу медикаментов:
мовалис-уколы и свечи
L-лизина эсцинат-капельно
солу-медрол-капельно
нейрорубин-в\м
ренальган-в\в
мидокалм-в\м
циклоферон-в\м
нейралгин-таб
трентал-таб
Вот такой список.Сегодня прокололи и прокапали.Пока без изменений.
А блокад почему-то не назначили...
На МРТ сказали что через месяц после предидущего делать бестолку.Может нужно было настоять???...Можно ли мне пить сабельник???
Лежу,надеюсь и жду улучшений.

 

[trackdriver]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

СЛАВА БОГУ!!!
Немного попустило!!!
Начал ходить(потихооооооньку) вместо шаркания ногами по полу. Перекос уменьшился.Можно ли делать ЛФК (в острый период)??? Читаю другие истории-люди так много всего делают...Я тоже хочу. Посоветуйте пожалуйста.

 

[Доктор Ступин]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Здравствуйте!!!
Спасибо за поддержку!!!
Был в больнице-назначили целую кучу медикаментов:
мовалис-уколы и свечи
L-лизина эсцинат-капельно
солу-медрол-капельно
нейрорубин-в\м
ренальган-в\в
мидокалм-в\м
циклоферон-в\м
нейралгин-таб
трентал-таб
Вот такой список.Сегодня прокололи и прокапали.Пока без изменений.
А блокад почему-то не назначили...
На МРТ сказали что через месяц после предидущего делать бестолку.Может нужно было настоять???...Можно ли мне пить сабельник???
Лежу,надеюсь и жду улучшений.

Хорошо.
Сабельник пока не нужен.
Про МРТ, пока правильно.
ЛФК, пока не надо.
Не спешите.

 

[Ell]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Именно - не спешите. Нагрузок не надо давать пока.
Думаю, что можно лежа на спине просто работать стопами, не поднимая ног. Вперед-назад. Понятно как?
Сабельник не надо, тоже согласна с Доктором Ступиным. Позже. Через месяц.
И еще мой вот такой совет - не лежите без дела. Представляйте свой позвоночник в виде хрустального столбика, скажем, ну или что Вам больше по душе. Наполняйте его горным воздухом или морским или...опять же - что по душе. И убирайте мысленно все болячки, замещая тем, чем наполняете
Тут полет для фантазии огромный. Хоть тормозным шлангом представьте, лишь бы дать правильную "работу" организму.
Я понятно излагаю? :blush200:

 

[trackdriver]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Здравствуйте глубокоуважаемые Др.Ступин и Эльвира!!!
Спасибо за ваши советы.Выполняю.
Эльвира,спасибо за Ваш совет по поводу-прдставте себе.Хрусталь хрупкий,а вот тормозной шланг,на самом деле,в самый раз.Во-первых он очень гибкий и очень прочный (имеет металлический бандаж).А во-вторых,я очень живо себе представляю (профессия зтаете-ли) следующее:
какой-то нерадивый водитель (я кончно) заливал в тормозной бачок все что попало.В результате появились згустки,мешающие правильной работе всей системы.Тогда водитель купил прекрасную тормозную жидкость (очень дорогую чтобы выпить),слил старую,залил новую в бачок (голова) и стал прокачивать тормозной шланг (позвоночник) предварительно открыв штуцер сброса на другом конце шланга (догадайтесь сами-где) нажатием на педаль-

Думаю, что можно лежа на спине просто работать стопами, не поднимая ног. Вперед-назад.

.И он будет делать это до тех пор,пока ВСЕ згустки не выйдут и шланг очистится и система заработает чётко и слаженно.
Вот такая фантазия...

 

[Ell]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Так, учитывая Вашу профессию, и сказала про шланг
А почему предлагаю потом перейти на хрусталь - потому, что теперь уже придётся беречь свой позвоночник. Год нужно быть крайне осторожным. Вот потому сделайте потом так, чтобы не шланг испытывали на прочность, а чтобы хрусталь Вы в себе носили и старались не разбить

Как самочувствие на сегодня?

 

[trackdriver]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

Благодарю,самочувствие медленно но верно улучшается.С хрусалём тоже всё понял.Хотелось бы конечно шланг...А что после каждого обострения год начинается сначала????????????????

 

[trackdriver]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

А почему предлагаю потом перейти на хрусталь - потому, что теперь уже придётся беречь свой позвоночник.

"ТЕПЕРЬ"- это после второго обострения или вообще???
И ещё мня очень мучает вопрос о работе-смогу ли я работать дальше??? Или со следующего рейса опять привезут???...Какой-то страх засел в душе...А менять профессию в 35 (завтра 36) лет...

 

[Ell]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

теперь - это всегда.
Это не означает, что жизнь станет хуже, чем была. Но поведение и привычки необходимо изменить. например, если раньше можно было провести сутки за рулем и вторые тоже (я несколько утрирую, думаю,Вы понимаете), то теперь необходимо выработать привычку еще и каждый день проходить минимум 3 км пешком. Если раньше вы неслись, сломя голову по делам и т.д., то теперь необходимо выработать привычку минимум 3 км пройти спокойно и подумать о смысле бытия. Ну и всё в таком же духе.
Обострение сильное может быть. Ибо никто из нас не привык сразу всё поменять и, даже чихая, никто, как правило, не задумывается какую позу при этом принять.
С подобного рода диагнозами обострение не проходит бесследно. Год не год, но месяц очень аккуратно и контроль потом. Бывает, что в первый год после того, как прихватит, каждые 3 месяца обостряется. Бывает и ничего нет. У каждого по своему.
Не надо сильно задумываться о том, что будет.
нужно пройти лечение, получить положительный результат, и жить, соблюдая правильное поведение.
Всё просто

 

[Ell]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

вот еще что. По поводу профессии. Вы как долго за рулем ежедневно? Вообщем - режим дня опишите.
Про корсет мы, кажется, уже советовали. Да?

А хрусталь потом можно будет любой конструкцией заменить ))

 

[trackdriver]

Ответ: Остеохондроз,спондилоартроз,спонлилез,грыжа L5-L4,протрузия L5-S1

если раньше можно было провести сутки за рулем и вторые тоже (я несколько утрирую, думаю,Вы понимаете)

Нет не утрируете-так восновном и происходит.Весь рейс проходит в режиме-загрузка-езда-выгрузка-перегон-заргрузка-езда-выгрузка и тд.
Бывает очень часто что и сутками еду.И всё естественно сидя.Описать режим??? Трудно описать то-чего нет.Приём пищи,сон,отдых,всё это второстепенно.Главное доставить груз и доставить в срок.А когда усанавливаются сроки доставки никто не думает о водителе.Такая вот специфика работы.

даже чихая, никто, как правило, не задумывается какую позу при этом принять.

С этим тоже проблема,буду благодарен за позу.

месяц очень аккуратно и контроль потом.

Простите Эльвира,но непонял по поводу контроля.Объясните пожалуйста.
Огрмное спасибо за Ваше внимание ко мне.